الإمساك شائع ولكنه خطير

الفئات المعرضة للإصابة: كبار السن والعجزة ، النساء الحوامل ، الأطفال ، النساء اللواتي يعشقن إنقاص الوزن ، والمجموعات الخاصة الأخرى المعرضة للإمساك.

من ناحية أخرى ، يقل التمعج المعوي بعد التقدم في السن والعجز ، كما أن الفلورا في الجسم غير متوازنة مما يؤدي إلى الإمساك.

من ناحية أخرى ، تقل وظيفة وقوة هذه العضلات للتغوط عند كبار السن ، مما قد يؤدي بسهولة إلى الإمساك في هذا الوقت.

في الجانب الثالث ، كبار السن والعجزة يمارسون الرياضة بشكل أقل ويكونون عرضة للإمساك.

رابعاً: كبار السن لديهم أسنان سيئة ، فهم يحبون شرب الأطعمة الرقيقة عندما يأكلون ، ويقللون من تناول الألياف الخام ، والفواكه ، والخضروات ، مما يؤدي إلى الإمساك.

انقر ل Cistanche لعلاج الإمساك

إمساك الأم. مع زيادة فترة الحمل ، يتضخم الرحم تدريجيًا ، مما يؤدي إلى ضغط المستقيم في هذا الوقت ، مما يؤدي إلى الإمساك. بعد الحمل ، تمرن المرأة الحامل أقل وتتناول المكملات والمكملات. الطعام جيد جدًا ، مما قد يؤدي بسهولة إلى الإمساك. الأطفال عرضة للإمساك. يحب الأطفال تناول الأطعمة المقلية ، كما أن تناول القليل من الألياف الخام والخضروات وما إلى ذلك سيجعل الأطفال عرضة للإمساك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حركات الأمعاء غير المنتظمة عند الأطفال هي أيضًا سبب للإمساك. ترتدي بعض النساء الكورسيهات والجوارب الطويلة لإنقاص الوزن لتصبح أكثر جمالًا. ستضغط هذه الكورسيهات والجوارب الطويلة على البطن ، وتبطئ حركة الأمعاء ، وتسبب الإمساك.

يحدث الإمساك عادة عندما يتحرك البراز ببطء شديد عبر الجهاز الهضمي أو عندما لا يتم تطهيره بشكل فعال من المستقيم ، مما يتسبب في جفاف البراز ، وصلبه ، وجفافه. هناك العديد من الأسباب المحتملة للإمساك المزمن ، وعادة ما يكون نتيجة للتأثيرات المشتركة لعوامل مختلفة. على سبيل المثال ، قد يكون مرتبطًا بعوامل مرض عضوي مثل آفات المستقيم والشرج ، أو قد يكون مرتبطًا بعوامل وظيفية مثل انتقال القولون واختلال التغوط وعاملان. نتيجة التأثير المشترك.

بالإضافة إلى ذلك ، يعد العمر ونمط الحياة غير الصحي والضغط النفسي من العوامل التي تزيد من خطورة الإصابة بالإمساك. ما هي اسباب الامساك؟ يشير الإمساك العضوي إلى الإمساك الناجم عن الأمراض العضوية للأعضاء واستخدام الأدوية ذات الصلة. أمراض القولون الشرجية الأمراض الخلقية مثل مرض هيرشسبرونغ. تضيق الأمعاء الناجم عن مرض التهاب الأمعاء أو الصدمة أو الورم ؛ انسداد المخرج بسبب الطي الداخلي للمستقيم ؛ القنوات الشرجية والأمراض حول الشرج مثل البواسير والشقوق الشرجية وما إلى ذلك. ضعف الغدة الدرقية والسكري وأمراض الغدد الصماء الأخرى. بطانة الرحم وسرطان البروستاتا وأمراض الحوض الأخرى. والتهاب الجلد والعضلات وتصلب الجلد.

الأدوية التي يمكن أن تسبب الإمساك بسهولة ، مثل المورفين ومضادات الكولين ومضادات الاكتئاب. الإمساك الوظيفي وعادات الأمعاء الرديئة: مثل قمع الرغبة في التبرز ، وإطالة وقت المرحاض ، وعدم الانتباه للتبرز ، وما إلى ذلك. عادات الأكل السيئة: مثل قلة الألياف الغذائية في الطعام. عادات ممارسة الرياضة السيئة: مثل الجلوس لفترة طويلة أو الاستلقاء في السرير. ما هي مسببات الإمساك؟ العوامل الشخصية: عادة ما يكون ضغط العمل أو الحياة مرتفعًا ، ومياه الشرب غير كافية ، خاصة بالنسبة للنساء الأكبر سنًا والنساء الحوامل ، يزداد خطر الإصابة بالمرض. قد تؤدي التغييرات في العوامل البيئية وأنماط الحياة إلى زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض ، مثل السفر إلى الخارج ، والاستشفاء ، وما إلى ذلك ؛ عندما ينتقل الرضع من تركيبة الحليب إلى الطعام الصلب ؛ عندما يبدأ الأطفال حياتهم المدرسية ، وما إلى ذلك.

يمنع الإمساك خروج الفضلات من الجسم في الوقت المناسب ، مما يتسبب في انتفاخ البطن وفقدان الشهية والتأثير على تناول العناصر الغذائية. كما يمكن أن يسبب البواسير ، والشقوق الشرجية ، ووجود دم في البراز ، ويؤدي إلى حدوث نزيف دماغي ، واحتشاء عضلة القلب ، وما إلى ذلك. فيما يلي نظرة على مخاطر الإمساك من عدة جوانب:

1. ضعف الجهاز الهضمي: احتباس البراز أثناء الإمساك ، والمواد الضارة يمكن أن تسبب خللًا في الأعصاب المعدية المعوية ، مما يؤدي إلى فقدان الشهية ، وامتلاء البطن ، والتجشؤ ، وزيادة غازات العادم. أمراض الشرج والمستقيم مثل الشقوق الشرجية ، والبواسير ، والأورام الحميدة في الأمعاء ستسببها جفاف البراز.

2. الجوانب القلبية الوعائية والدماغية: سريريًا ، ينهار العديد من المرضى في المرحاض بسبب الإجهاد للتغوط. زيادة ضغط البطن بسبب الإمساك ، والذبحة الصدرية الناتجة عن التغوط ، واحتشاء عضلة القلب ، والنزيف الدماغي ، والموت المفاجئ بسبب السكتة الدماغية ، وما إلى ذلك. سيكون كل طاقم طبي متيقظًا لخطره على المرض.

3. الجهاز التناسلي: الإمساك طويل الأمد عند النساء ، واضطهاد الرحم سيؤدي إلى ارتداد الرحم ، وآلام أسفل الظهر ، واضطرابات الدورة الشهرية ، وانتفاخ الشرج ، وحتى العقم والإجهاض.

4. طب الغدد الصماء: يؤثر الإمساك على إفراز هرمونات الجهاز الهضمي. في الحالات الخفيفة يكون هناك بقع وحب شباب وما إلى ذلك ، وفي الحالات الشديدة يؤدي إلى الأرق والسمنة والاضطرابات النفسية وأمراض أخرى.

5. الورم: الإمساك والسرطان وسرطان القولون هو الأول. يبقى براز مرضى الإمساك في الأمعاء لفترة طويلة ، مما يزيد من تركيز المواد المسرطنة الناتجة عن الطعام غير المهضوم في القولون ، ويهيج الغشاء المخاطي للأمعاء باستمرار ، ويؤدي البراز الجاف إلى خدش الغشاء المخاطي في الأمعاء. بمرور الوقت ، قد تؤدي هذه الآثار الضارة للتحفيز إلى الإصابة بالسرطان.

تتنوع مخاطر الإمساك ، من الجهاز العصبي إلى الهضم ، والقلب والأوعية الدموية ، والتكاثر ، وما إلى ذلك ، مما يؤثر على حياتنا من جميع الجوانب. من الضروري تطوير عادات معيشية جيدة ورفض الإمساك.

طب عشبي طبيعي للتخفيف من الإمساك

Cistanche هو جنس من النباتات الطفيلية التي تنتمي إلى عائلة Orobanchaceae. تشتهر هذه النباتات بخصائصها الطبية وقد استخدمت في الطب الصيني التقليدي (TCM) لعدة قرون. توجد أنواع Cistanche في الغالب في المناطق القاحلة والصحراوية في الصين ومنغوليا وأجزاء أخرى من آسيا الوسطى. تتميز نباتات Cistanche بسيقانها السميكة والصفراء وهي ذات قيمة عالية لفوائدها الصحية المحتملة. في الطب الصيني التقليدي ، يعتقد أن Cistanche له خصائص منشط ويستخدم بشكل شائع لتغذية الكلى ، وتعزيز الحيوية ، ودعم الوظيفة الجنسية. يتم استخدامه أيضًا لمعالجة المشكلات المتعلقة بالشيخوخة والتعب والرفاهية العامة. في حين أن Cistanche لها تاريخ طويل من الاستخدام في الطب التقليدي ، فإن البحث العلمي حول فعاليتها وسلامتها مستمر ومحدود. ومع ذلك ، من المعروف أنه يحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا مثل جليكوسيدات فينيل إيثانويد ، إيريدويد ، قشور ، وعديد السكاريد ، والتي قد تساهم في آثاره الطبية.

Wecistanche'sمسحوق cistanche ، أقراص cistanche ، كبسولات cistanche، وغيرها من المنتجات باستخدامcistanche الصحراءكمادة خام وكلها لها تأثير جيد في تخفيف الإمساك. الآلية المحددة هي كما يلي: يعتقد أن لـ Cistanche فوائد محتملة في تخفيف الإمساك بناءً على استخدامه التقليدي وبعض المركبات التي يحتوي عليها. في حين أن البحث العلمي على وجه التحديد حول تأثير Cistanche على الإمساك محدود ، يُعتقد أن له آليات متعددة قد تساهم في قدرته على تخفيف الإمساك. تأثير ملين: لطالما استخدم الكستانش في الطب الصيني التقليدي كعلاج للإمساك. يُعتقد أن له تأثير ملين خفيف ، والذي يمكن أن يساعد في تعزيز حركات الأمعاء والحث على الإمساك. يمكن أن يُعزى هذا التأثير إلى المركبات المختلفة الموجودة في Cistanche ، مثل جليكوسيدات الفينيثانويد والسكريات المتعددة. ترطيب الأمعاء: بناء على الاستخدام التقليدي ،سيستانشله خصائص ترطيب ، يستهدف على وجه التحديد الأمعاء. من خلال تعزيز ترطيب الأمعاء وتزليقها ، قد يساعد في تليين الأدوات وتسهيل المرور بسهولة ، وبالتالي تخفيف الإمساك. التأثير المضاد للالتهابات: يمكن أن يرتبط الإمساك أحيانًا بالتهاب في الجهاز الهضمي. يحتوي Cistanche على مركبات معينة ، بما في ذلك جليكوسيدات الفينيثانويد والقشور ، التي يعتقد أن لها خصائص مضادة للالتهابات. من خلال تقليل الالتهاب في الأمعاء ، قد يساعد في تحسين انتظام حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.