قصر الأنثى بارد، يبدو جميلا مثل تشانغ إه؟

قد تبدو الجنيات مثل Chang'e، التي لا تأكل دخان ونيران العالم البشري، "باردة" للغاية، ولكن كنساء عاديات يعشن على الأرض، بمجرد أن نصبح "قصرًا باردًا"، فإننا لسنا جميلين. "غونغ هان" هو مصطلح في الطب الصيني التقليدي، ويعني "الرحم البارد" كما يوحي الاسم.

آثار سيستانش

إذًا، كيف يجب على المرأة الوقاية من برد الرحم وعلاجه؟ إن تدليك نقاط الوخز الخمس التالية يمكن أن يؤدي بسهولة إلى تدفئة الرحم.

نقطة الوخز لاوجونج

تقع نقطة الوخز Laogong بين عظام المشط الثانية والثالثة في راحة اليد، وعندما تنحني اليد وتنقبض، فإن النقطة التي يشير إليها طرف الإصبع الأوسط هي نفسها. افركي وافركي بعضكما البعض بحيث تكون راحة اليد في مواجهة بعضها البعض حتى تصبح راحة اليد دافئة قليلاً.

نقطة الوخز يانغتشي

تقع نقطة الوخز اليانغتشي في الثنية المستعرضة للمعصم الظهري، عند الحافة المقعرة للجانب الزندي من الوتر الباسط. يمكنك أولاً الضغط على الجانب الآخر من نقطة الوخز يانغتشي بالإصبع الأوسط من إحدى يديك، ثم التبديل. يجب أن يكون الضغط لطيفًا وأن تكون المدة 5-10 دقيقة.

نقطة الوخز تشى تشونغ

تقع نقطة الوخز Qi Chong على الجانب الداخلي من جذر الفخذ، أعلى بقليل من الفخذ، و5 بوصات تحت السرة، و2 بوصة من خط الوسط الأمامي. افرك نقطة الوخز تشي تشونغ بالتناوب على كلا الجانبين حتى تشعر بتدفق الهواء الساخن إلى أسفل الساقين والقدمين.

نقطة الوخز شينشو

تقع نقطة الوخز Shenshu عند الخصر، على بعد 1.5 بوصة من النتوء الشائك للعمود الفقري القطني الثاني. أولاً، افرك كلتا يديك حتى تصبح دافئة، ثم افرك جانبي نقطة الوخز في Kidney Shu لمدة 15 دقيقة، ثم اضغط بلطف على جانبي نقطة الوخز في Kidney Shu أكثر من 100 مرة.

نقطة الوخز زوسانلي

يقع زوسانلي بأربعة أصابع أسفل الجانب الخارجي لمفصل الركبة في الأطراف السفلية لجسم الإنسان، وهو يقع أسفل عين الركبة مباشرة بمقدار 3 بوصات. يعتقد الطب الصيني التقليدي أن نقطة الوخز هذه هي "مفتاح القوة". افركي يديك حتى تسخن، ثم افركي قدميك مسافة ثلاثة أميال على الجانبين بكفيك لمدة 15 دقيقة تقريباً، ثم ربتي عليهما حوالي 100 مرة، مرة في الصباح ومرة ​​في المساء.

بالإضافة إلى تدليك نقاط الوخز، يمكن أيضًا استخدام الطرق التالية في الحياة اليومية لتنظيم برودة الرحم.

تناول كميات أقل من الطعام البارد

يجب على النساء عدم تناول الكثير من المشروبات الباردة والفواكه والأطعمة الباردة الأخرى، لأنها يمكن أن تسبب ركود الدم وبرودة الرحم في تجويف الحوض. من الأفضل ترك الطعام الذي يتم إخراجه من الثلاجة لبعض الوقت قبل تناوله.

هو سيستانش آمنة

ابقى دافئا

تحب العديد من النساء غسل شعرهن بالماء البارد في الصيف وضبط درجة حرارة مكيف الهواء على مستوى منخفض جدًا. دون وعي، غزا الشر البارد أعضائك بهدوء، مما أدى إلى الإضرار بالرحم.

ممارسة المزيد

يعتقد الطب الصيني التقليدي أن "الحركة تولد اليانغ". يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الإمساك البارد إلى زيادة طاقة اليانغ من خلال ممارسة التمارين الرياضية، وخاصة من خلال المشاركة في التمارين الرياضية لتحسين الدورة الدموية وتدفئة الجسم بأكمله. أثناء ممارسة التمارين الرياضية، من المهم أيضًا الانتباه إلى الحفاظ على الدفء، خاصة بعد التعرق، حيث أن المسام مفتوحة ويمكن لمسببات الأمراض الباردة استغلال الوضع بسهولة، مما يؤدي إلى ظهور أعراض برودة الرحم.

فعالية Cistanche deserticola-تونيفينج الكلى

انقر هنا لعرض Cistanche لمنتجات أمراض الكلى

【اطلب المزيد】 البريد الإلكتروني: cindy.xue@wecistanche.com / تطبيق Whats: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

تناول طعام القصر الدافئ

يعتبر الدجاج الأسود طعامًا رائعًا للتدفئة ويمكنه تجديد الدم وتبديد البرد. إن شرب المزيد من ماء شاي الزنجبيل والسكر البني بانتظام يمكن أن يكون له تأثير جيد في الوقاية من برودة الرحم وعلاجها.

الطب الصيني التقليدي المغذي

آثار سيستانش-تحسين وظائف الكلى

إن تناول عشبة الطب الصيني التقليدي Cistanche deserticola يمكن أن يغذي الأعضاء الخمسة بشكل فعال ويساعد بشكل كبير على تقوية الين وتجديد تشي. يتمتع Guanhua Cistanche بتاريخ يمتد لأكثر من 1800 عام في الطب. ينص "Shennong Bencao Jing" على أنه "يغذي الأعضاء الخمسة، ويقوي يين، ويفيد الجوهر والتشي، وله العديد من الأطفال، ويمكن أن يخفف أعراض النساء. الاستخدام طويل الأمد يمكن أن يخفف الجسم." وجاء في "رسالة الخواص الطبية" أنه "ينفع النخاع، ويحسن اللون، ويطيل العمر، ويعالج تجلط الدم عند النساء". يمكن ملاحظة أن Guanhua Cistanche يمكنه تنظيم تشي ودم المرأة بشكل فعال، مما يسمح بتدفق تشي والدم بسلاسة.

Cistanche deserticola هو عشب يستخدم على نطاق واسع في الطب الصيني التقليدي، وهو معروف بآثاره المغذية. في نظرية الطب الصيني التقليدي، يعتبر Cistanche deserticola له تأثير على تسخين وتنعيم يانغ الكلى، وتغذية الجوهر والدم، وترطيب الأمعاء، وتعزيز حركات الأمعاء. وهو مناسب لعلاج أعراض مثل عدم كفاية يانغ الكلى، ونقص الجوهر والدم، والعجز الجنسي والعقم، وألم وضعف الخصر والركبتين، وضعف العضلات والعظام، وجفاف الأمعاء وإمساكها.

فيما يتعلق بتقوية الكبد والكلى، فإن Cistanche deserticola له طعم دافئ وحلو، ينتمي إلى خطوط طول الكلى والأمعاء الغليظة. يمكن أن يسخن وينشط الكلى يانغ، ويعزز وظائف الكلى، ويكون له تأثير جيد على تحسين الأعراض مثل آلام أسفل الظهر والركبة، والخوف من البرد، والبرودة الناجمة عن عدم كفاية يانغ الكلى. وفي الوقت نفسه، يمكن أن يغذي دم الكبد ويساعد في علاج مشاكل مثل الدوخة وعدم وضوح الرؤية الناجمة عن نقص دم الكبد.

فيما يتعلق بتغذية الطحال والمعدة، فإن تأثيرات Cistanche deserticola المرطبة والتبرزية يمكن أن تساعد في تحسين وظيفة الجهاز الهضمي. يمكن أن تلعب دورًا تنظيميًا في مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم وفقدان الشهية الناجم عن ضعف الطحال والمعدة. بالإضافة إلى ذلك، تساعد طبيعته المعتدلة أيضًا على تخفيف آلام المعدة، وهو مناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من قصور الطحال والمعدة والبرد.

آثار سيستانش-تحسين وظائف الكلى

فيما يتعلق بإزالة الرطوبة، على الرغم من أن نبات Cistanche deserticola في حد ذاته ليس عشبًا مباشرًا لإزالة الرطوبة، إلا أن تأثيره الدافئ يانغ يمكن أن يساعد الجسم على طرد البرد والرطوبة، وتحسين آلام المفاصل، وثقل الجسم، والأعراض الأخرى الناجمة عن المقاومة الداخلية للبرد والرطوبة. . وفي الوقت نفسه، يساعد التأثير المرطب لـ Cistanche deserticola أيضًا على تنظيم البيئة المعوية وتعزيز التخلص من الرطوبة في الجسم.

بشكل عام، يعتبر Cistanche deserticola عشبًا له تأثيرات مغذية متعددة، ومناسب للأشخاص الذين يعانون من قصور الكبد والكلى، وضعف الطحال والمعدة، والبرد والرطوبة في الجسم. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن استخدام أي دواء عشبي يجب أن يسترشد بطبيب متخصص لضمان السلامة والفعالية.

لكي تكون المرأة جميلة حقًا، فإن المفتاح هو تدفئة الرحم. يجب على النساء المصابات ببرودة الرحم أن يتعلمن كيفية تدليك نقاط الوخز والانتباه إلى التكييف المنتظم لمساعدتهن على الإحماء!