Guanhua Cistanche: المعروف باسم Ginseng الصحراوية ، هل هو حقا سحرية؟

Feb 11, 2025

غامض "غينسنغ الصحراء"
في الصحراء الشاسعة والغامضة ، ينمو نبات سحري يسمى Cistanche Deserticola. على الرغم من أنه يفتقر إلى مظهر دقيق وشخصية رشيقة ، إلا أنه يحمل وضعًا محوريًا في مجال الطب الصيني التقليدي. لقد أعطيت لقبًا شاعريًا وشهيرًا من قبل الناس - "Ginseng الصحراوية". Guanhua Cistanche هو عشب طفيلي معمر لجنس Cistanche في عائلة Rhamnaceae. يبلغ طول المصنع 60-100 centimeters ، مع السيقان غير المملوءة والأوراق الثلاثية التي هي بيضاء حليبية وتتحول إلى اللون البني عند تجفيفها. إن الإزهار على شكل ارتفاع فريد من نوعه ، حيث تم طوابعه المطدوقة أو البويذات ، والبنويب الأنبوبية ، على شكل قمع الأنبوبية ، الفصوص الأرجواني عندما تكون في براعم ، وبني عندما يجف. الكبسولة مستطيلة ، مع وجود العديد من البذور ، تقريبًا في الشكل ، وتحول الأسود بني بعد التجفيف ، وله سطح خارجي يشبه الشبكة. فترة الإزهار هي من مايو إلى يونيو ، وفترة الإثمار هي من يوليو إلى أغسطس. إنه يطويه بشكل رئيسي جذور النباتات في جنس Tamarix ويتم توزيعه في جميع أنحاء العالم في إيران والعراق وكينيا وغيرها من الأماكن. في الصين ، تم العثور عليها في جنوب شينجيانغ.

desert living cistanche

الصحراء الجينسنغ

إن قول "محطة وقود الرجال ، صالون تجميل المرأة" دائمًا ما كان يدور بين الناس. هل هذه مبالغة أم أنها صحيحة؟ ما هي الآثار السحرية التي لدى Guanhua cistanche التي تجعل الناس يمنحون مثل هذا الثناء العالي؟ بعد ذلك ، دعنا نكشف عن الحجاب الغامض لـ Cistanche Deserticola معًا واستكشف الألغاز وراءه.
"محطة الوقود" للرجال
تغمض الكلى وتعزيز يانغ ، وتنشيط حيوية الذكور
في نظرية الطب الصيني التقليدي ، تعتبر الكلى الأساس الفطري لجسم الإنسان ، حيث تلعب دورًا حاسمًا في الوظيفة الإنجابية للذكور والصحة البدنية. بمجرد أن تكون الكلى يانغ غير كافية ويكون الجوهر والدم ناقصًا ، يكون من السهل التسبب في سلسلة من المشكلات المزعجة ، مثل العجز الجنسي ، وقذف سابق لأوانه ، وجع وضعف الخصر والركبتين. لا تؤثر هذه المشاكل على الصحة البدنية للرجال فحسب ، بل تؤثر أيضًا على ثقتهم ونوعية حياتهم. أصبح Guanhua Cistanche منقذًا للعديد من الرجال بسبب آثاره الممتازة في الكلى والتعزيز يانغ ، وكذلك الجوهر المغذي والدم.

Effects of Cistanche-Improve kidney function

آثار وظيفة الكلى cistanche-improve

منذ العصور القديمة ، برزت Cistanche DeSerticola بين العديد من الأعشاب الطبية التي تنفجر الكلى بسبب آثارها الكبيرة في تغذية الكلى وتقوية يانغ ، وقد استخدمت على نطاق واسع في الممارسة السريرية للطب الصيني التقليدي. "Shennong Bencao Jing" ، وهو كلاسيكية صيدلانية رائدة ، تصنف Cistanche Deserticola كمنتج من الدرجة العليا ، يفيد بأنه "يغذي بشكل أساسي الأعضاء الخمسة ، ويعزى إلى إيجاد ، ويتجدد في الوسط ، ويؤدي إلى تخصيصه. الكلى ويانغ وعلاج أمراض الجهاز التناسلي للذكور. يسجل "Rihuazi Bencao" أيضًا أن Cistanche Deserticola يمكن أن "يعامل العقم الذكري ، والعقم الأنثوي ، وترطيب الأعضاء الخمسة ، وتنمو العضلات ، وتدفئة الخصر والركبتين ، وقذف الذكور ، والظلم ، والخطر" ، مما يؤكد آثارها الإيجابية على الصحة الإنجابية.
قدمت الأبحاث العلمية الحديثة أيضًا أساسًا نظريًا قويًا لتأثيرات الكلى والمعززة لليانغ لسيارة ديستيرتيكولا. لقد وجدت الأبحاث أن Cistanche Deserticola غنية بالعديد من المكونات الكيميائية المفيدة للجسم البشري ، مثل جليكوسيدات فينيل إيثانويد ، وتيربينات الأثير السيكلوهيكسين ، والسكريات ، وما إلى ذلك ، من بينها ، وقد تم إثبات وظائف فينيل إيثانويد. يمكنهم تعزيز إطلاق الناقلات العصبية والهرمونات ذات الصلة في الجسم ، مما يحسن بشكل فعال مشاكل الذكور مثل العجز الجنسي وقذف سابق لأوانه بسبب عدم كفاية يانغ الكلى ونقص الجوهر والدم. لقد وجد الباحثون من خلال تجارب على الفئران أن إدارة مستخلص Cistanche DeSerticola يزيد بشكل كبير من وزن أعضائهم الإنجابية ويحسن أدائهم الجنسي.

effects of cistanche-improve kidney function

آثار وظيفة الكلى cistanche-improve

مكافحة الأهمية ، والطاقة المحسنة
في المجتمع الحديث ، غالبًا ما يواجه الرجال ضغط عمل هائل وعبء الحياة. إن وجود عمل عالي الكثافة وأسلوب حياة سريع الخطى لفترة طويلة يمكن أن يؤدي بسهولة إلى التعب ونقص الطاقة. يشبه Guanhua cistanche مفتاح سحري يمكن أن يساعد الرجال على فتح الباب أمام الطاقة ، وتخفيف التعب بشكل فعال ، ويعزز الحيوية الجسدية.
تُظهر البيانات التجريبية ذات الصلة أن مستخلص Deserticola cistanche يمكن أن يطيل بشكل كبير وقت السباحة في الفئران ، وزيادة احتياطي الجليكوجين الكبدي بعد التمرين ، ويقلل من تركيز اللاكتات الدمية بعد التمرين. يوضح هذا تمامًا أن Cistanche Deserticola يمكن أن يحسن قدرة تمارين الجسم ، وتعزيز التحمل ، ومساعدة الجسم بشكل أفضل على التعب. في دراسة تستهدف الرياضيين ، أعطيت مجموعة واحدة ملحقًا من Cistanche Deferticola بينما أعطيت المجموعة الأخرى وهميًا. بعد فترة من الملاحظة ، تبين أن الرياضيين الذين أخذوا Cistanche DeSerticola قد قللوا بشكل كبير من التعب والتعافي الأسرع والتحسينات الكبيرة في اللياقة البدنية والتحمل بعد التدريب.

effects of cistanche-improve sexual function 3

آثار وظيفة cistanche-improve الجنسية

يرتبط مبدأ أن Cistanche Deserticola يمكن أن يقاوم التعب بشكل رئيسي بتأثيراته التنظيمية على الجهاز المناعي البشري والجهاز العصبي ونظام الغدد الصماء. يمكن أن يعزز وظيفة الجهاز المناعي ، ويحسن مقاومة الجسم ، وجعل الجسم أكثر قدرة على التعامل مع عوامل الإجهاد الخارجي والتعب. وفي الوقت نفسه ، يمكن لـ Cistanche Deserticola تنظيم وظيفة الجهاز العصبي ، وتخفيف التوتر العقلي والقلق ، وتحسين جودة النوم ، وتزويد الرجال بالراحة والانتعاش الكافيين بعد يوم مزدحم. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد تأثيره التنظيمي على نظام الغدد الصماء في الحفاظ على توازن مستويات الهرمونات في الجسم ، وتعزيز التمثيل الغذائي ، ويوفر طاقة كافية للجسم ، ويعزز الطاقة بشكل فعال ، وجعل الرجال ممتلئين بالحيوية والتعامل مع العمل بحرية في العمل والحياة.
صالون تجميل المرأة
الجمال والعناية بالبشرة ، وتأخير الشيخوخة
بالنسبة للأصدقاء الإناث ، فإن الجمال والشباب الأبديون هم من المساعي الأبدية. الوقت لا يرحم ، مع تقدم واحد في السن ، يفقد الجلد تدريجياً بريقه ، ويصبح جافًا وخشنًا ، ويتسلق التجاعيد بهدوء على الوجه. تشبه Guanhua Cistanche هدية ثمينة تمنحها الطبيعة للنساء ، مما يجلب الأمل الجديد لصحة جلد المرأة ومضاد للشيخوخة.
يحتوي Guanhua cistanche على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة للجلد ، من بينها السكر فينيل بروبانويد أحد المكونات الرئيسية التي تمارس آثار جمالها والعناية بالبشرة. يمكن أن تخترق هذه المادة الخاصة عمقًا في جسم الإنسان ، مما يؤدي بشكل فعال إلى تحسين الدورة الدموية الداخلية للجسم ، مما يسمح للدم بالتدفق بسلاسة أكبر إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، وجلب العناصر الغذائية والأكسجين إلى خلايا الجلد. في الوقت نفسه ، يمكن أن يعزز الجهاز المناعي للجسم ويساعد على مقاومة غزو المواد الضارة المختلفة والجذور الحرة في البيئة الخارجية. الجذور الحرة هي واحدة من العوامل المهمة التي تؤدي إلى شيخوخة الجلد. يمكن أن تلحق الضرر ببنية الخلايا الجلدية ووظيفة ، مما يتسبب في فقدان الجلد المرونة والتجاعيد والتصبغ. يمكن أن تتفاعل مكونات مضادات الأكسدة في Deserticola Cistanche مع الجذور الحرة للقضاء عليها ، مما يقلل من تلف الجذور الحرة في الجلد وتأخير عملية الشيخوخة للجلد.

Benefits of cistanche tubulosa-inhibit tyrosinase expression 34

فوائد تعبير تيروسيناز توبوسيني

تفاجأ العديد من النساء بسرور لإيجاد تحسن كبير في حالتهن بشرتهن بعد استهلاك Cistanche Deserticola لفترة من الزمن. يصبح الجلد الجاف والخشن في الأصل رطبًا وسلسًا ، وتتلاشى خطوط دقيقة تدريجياً ، وتصبح لون البشرة أكثر وضوحًا ومشرقة. كانت المرأة التي كانت تستهلك Cistanche Deserticola منذ فترة طويلة مشتركة ، "اعتادت أن تكون بشرتي جافة ، بغض النظر عن عدد منتجات العناية بالبشرة التي قمت بتطبيقها ، كانت عديمة الفائدة ، ولم يكن هناك بعض التهوية الصغيرة على وجهي. منذ أن بدأت في استهلاك عدة سنوات.
تنظيم الحيض ورعاية الصحة
الحيض هو مقياس للصحة البدنية للمرأة ، ودورة الطمث الطبيعية وحجمها أمران حاسمان للصحة الإنجابية للمرأة والرفاهية الجسدية الشاملة. ومع ذلك ، نظرًا لعوامل مختلفة مثل نمط الحياة سريع الخطى ، وضغط العمل العالي ، والنظام الغذائي غير المنتظم ، أصبحت المخالفات الشهرية شائعة بشكل متزايد بين النساء الحديثات. لا تتسبب اضطرابات الحيض فقط في عدم الراحة البدنية تجاه النساء ، مثل عسر الطمث ، وآلام أسفل الظهر ، وما إلى ذلك ، بل قد تؤثر أيضًا على خصوبة المرأة والصحة العقلية.
Guanhua cistanche له آثار فريدة في تنظيم الحيض. أنه يحتوي على مختلف قلويدات يمكن أن تنظم نظام الغدد الصماء الأنثى والحفاظ على توازن مستويات هرمون الغدد الصماء. يلعب استقرار نظام الغدد الصماء دورًا حاسمًا في دورة الحيض الطبيعية وحجمها. عند حدوث اضطرابات الغدد الصماء ، يكون من السهل تجربة مشاكل مثل الحيض المبكر أو المتأخر ، وتدفق الحيض المفرط أو غير الكافي. يمكن لـ Guanhua cistanche تحسين أعراض اضطرابات الحيض بشكل فعال من خلال تنظيم نظام الغدد الصماء.
وفي الوقت نفسه ، يمكن لـ Cistanche Deserticola تعزيز الدورة الدموية في المبايض ، مما يوفر التغذية والأكسجين الكافي للحفاظ على وظيفة المبيض الطبيعية. المبيض هو عضو مهم في الجهاز التناسلي للإناث ، ويلعب هرمون الاستروجين والبروجسترون دورًا مهمًا في تنظيم الدورة الشهرية. إذا كانت وظيفة المبيض ضعيفة ، فقد تؤدي إلى مشاكل مثل المخالفات الشهرية. تساعد رعاية المبيض من قبل Cistanche Deserticola في تنظيم الدورة الشهرية ، وتخفيف أعراض عدم الراحة في الحيض ، وتمكين النساء من المرور بسهولة خلال فتراتهن.
المحرمات الغذائية تحتاج إلى أن تكون معروفة.
على الرغم من أن Guanhua cistanche جيد ، إلا أنه ليس مناسبًا للجميع ، تمامًا مثل أي شيء جيد له حدوده. قبل استهلاك Cistanche Deserticola ، من المهم فهم جمهوره المستهدف وموانعه واستخدامه بشكل معقول من أجل خدمة صحتنا بشكل أفضل.
تتمتع Guanhua Cistanche بطبيعة دافئة ولها تأثير على تغذية الكلى والترويج لليانغ ، لذلك يجب على أولئك الذين يعانون من نقص الين والنيران المفرطة أن يستهلكوا بحذر. هذه المجموعة من الأشخاص لديها بالفعل سائل الين غير كافٍ في أجسامهم ، والنيران الافتراضية القوية ، وغالبًا ما يعانون من أعراض مثل جفاف الفم واللسان ، والتهيج ، والأرق المتكررة ، وأرق القلوب الخمسة. إذا كنت تستهلك cistanche deserticola مرة أخرى ، فهذا يشبه إضافة الوقود إلى النار ، مما سيؤدي إلى تفاقم حريق النقص في الجسم ويجعل هذه الأعراض أكثر حدة ، وهو ما لا يفضي إلى استرداد الصحة البدنية. مثل الفرن المشتعل ، فإن إضافة الخشب إليه لن يزيد النار إلا في النار.
بالنسبة للمرضى الذين يعانون من البراز الفضفاضة والإمساك الناجم عن الحرارة ، فإن Cistanche Deserticola غير مناسب أيضًا. Guanhua cistanche لديه وظيفة ترطيب الأمعاء وتعزيز حركات الأمعاء. الأشخاص الذين يعانون من البراز الفضفاضة لديهم وظيفة الأمعاء الأضعف والبراز فضفاضة. إذا كانوا يستهلكون Guanhua cistanche ، فقد يزداد سوءًا أعراض الإسهال ويجعل الجسم أضعف. يحدث الإمساك الساخن بسبب تراكم الحرارة الصلبة في الجسم ، وعدم كفاية السائل المعوي ، والطبيعة الدافئة لسيتشي كوميتيكولا. بعد تناوله ، قد يؤدي إلى تفاقم الحرارة الصلبة في الجسم ، مما يجعل الإمساك أكثر صعوبة في حله. هذا يشبه الشخص الذي يرتبط بالفعل بإحكام "حبل" ساخن ، ثم إطعامه مع Cistanche Deserticola يشبه إضافة عدة تعويذات إلى هذا "الحبل" ، مما يجعله أكثر راحة.
تحتاج النساء الحوامل والمرأة الشهرية أيضًا إلى إيلاء اهتمام إضافي. النساء الحوامل في حالة فسيولوجية خاصة أثناء الحمل ، وقد يكون لاستخدام أي دواء آثار محتملة على الجنين. على الرغم من أن Cistanche Deserticola لها تأثير مغذي معين ، يجب على النساء الحوامل تجنب استهلاكه لضمان سلامة الجنين. أثناء الحيض ، تعد أجسام النساء أيضًا أكثر حساسية وهشة. قد تؤثر Cistanche Deserticola على دورة الحيض وتدفق ، مما يؤدي إلى اضطرابات الحيض وغيرها من القضايا. لذلك ، يجب أن تستهلك بحذر أثناء الحيض. تمامًا مثل بناء مبنى ثمين ، يمكن أن يؤثر أي تغيير صغير على استقرار المبنى بأكمله. تشبه جثث النساء الحوامل والمرأة الشهرية هذا المبنى الثمين ، ويجب أن نعتني بهم بعناية لتجنب المخاطر غير الضرورية.
عند استهلاك Cistanche Deserticola ، من المهم أيضًا الانتباه إلى المبلغ المناسب. على الرغم من أن لديها العديد من الفوائد لجسم الإنسان ، إلا أن الاستهلاك المفرط قد يسبب أعراض عدم الراحة مثل ارتفاع درجة الحرارة. تمامًا مثل الطعام اللذيذ ، يمكن أن يجعل تناول الطعام الكثير من الناس يشعرون بالملل وحتى عبء أجسادهم. بشكل عام ، يوصى بتحديد الكمية المناسبة لتناول الطعام بناءً على الحالة البدنية للفرد والحالة الصحية تحت إشراف الطبيب أو المحترف. وبهذه الطريقة ، يمكننا الاستمتاع بالفوائد الصحية التي جلبتها Cistanche Deserticola مع تجنب ردود الفعل السلبية المحتملة ، مما يجعلها حقًا مساعد جيد لحياتنا الصحية.
الأكل بشكل صحيح وتحقيق الفعالية
بعد فهم التأثيرات السحرية والمحرمات الغذائية لـ Cistanche Deserticola ، سيكون الجميع بالتأكيد حريصين على معرفة كيفية استهلاك Cistanche Deserticola بشكل صحيح وجعلها تخدم صحتنا بشكل أفضل. فيما يلي عدة طرق شائعة وبسيطة لاستهلاك Cistanche Deserticola ، مما يتيح لك الاستمتاع بسهولة بالفوائد الصحية التي تجلبها.
شاي تخمير: اختيار مناسب وصحي
يعد Brewing Tea أحد أكثر الطرق ملاءمة وكفاءة للاستهلاك ، وخاصة مناسبة للعاملين في المكاتب المشغولين وأولئك الذين ينتبهون إلى الصحة اليومية. قم بإعداد 3-5 غرامات من cistanche deserticola وشريحةها. إذا كانت قطعة كبيرة من Cistanche Deserticola ، يمكن أن تساعد التقطيع في استخراج المكونات النشطة بشكل أفضل. ضع شرائح Cistanche Deserticola شرائح في فنجان شاي نظيف وقم بتخميرها بالماء المسلوق فقط ، مع كمية مناسبة من الماء لتغطية شرائح Cistanche Deserticola. بعد ذلك ، قم بتغطية الكأس وانقع لمدة 10-15 ، مما يسمح للمواد المغذية لـ Cistanche Deserticola بمزج الماء بالكامل. عندما تكون درجة حرارة الماء مناسبة ، يمكنك شربها ببطء. لا يتمتع كوب من شاي Cistanche DeSerticola بعطر الذوق الغني والمانع فحسب ، بل يتجدد أيضًا الطاقة ويجلب حيوية كاملة لجسمك أثناء فترات العمل والدراسة. علاوة على ذلك ، بعد الشرب ، يمكن تخمير شرائح Cistanche Deserticola مرة أخرى ، عادةً 5-6 ، حتى يصبح الذوق أخف وزناً. ومع ذلك ، من المهم أن تشرب باعتدال لأن الاستهلاك المفرط قد يسبب مشاكل مثل ارتفاع درجة الحرارة. في الوقت نفسه ، يوصى بالأشخاص الذين يتناولون أدوية أخرى أو لديهم ظروف جسدية خاصة للتشاور مع الطبيب قبل الشرب.
نبيذ تخمير: نبيذ غني ومغذي جيد

Cistanche wine

النبيذ cistanche

انقر هنا لعرض Cistanche Deserticola Black Platinum 50 درجة من الخمور العشبية

【اطلب المزيد من البريد الإلكتروني: cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

الخمور المملوءة بالكيستان في ديستيرتيكولا هي وسيلة تقليدية للاستهلاك. لا يتمتع الخمور الطبية المخمرة بذوق غني ومتنقل فحسب ، بل يتمتع أيضًا بآثار تنشيط الكلى ، وتعزيز يانغ ، وتأخير الشيخوخة. قم بإعداد 30 جرامًا من Cistanche Deserticola وغسله جيدًا لإزالة الشوائب السطحية. إذا كان Deserticola cistanche كبيرًا نسبيًا ، فيمكن تقطيعه إلى قطع صغيرة لسهولة النقع. إعداد 1000 مل بايجيو. يمكن اختيار درجة Baijiu وفقًا للتفضيل الشخصي. بشكل عام ، يفضل {3}} درجة الحبة النقية Baijiu. ضع ديستيرتيكولا cistanche المغسول في زجاجة زجاجية نظيفة أو جرة من السيراميك ، وصب البايجيو المعدة ، وتأكد من انغماس ديستيرتيكولا cistanche في النبيذ. قم بإغلاق الحاوية ووضعها في مكان بارد ومهينة ، وتجنب أشعة الشمس المباشرة. في عملية النقع ، هز الحاوية بلطف مرة واحدة في اليوم ، بحيث يمكن لـ Cistanche Deserticola الاتصال بالكامل بـ Baijiu وتسريع حل المكونات الفعالة. بعد النقع لمدة 7-10 ، يمكن استهلاكها. اشرب 15-30 Milliliters في كل مرة ، 2-3 مرات في اليوم. ومع ذلك ، على الرغم من أن الخمور المصنوعة من Cistanche Deserticola جيدة ، فإن السكان الخاصين مثل النساء الحوامل والأطفال ومرضى ارتفاع ضغط الدم ومرضى القلب يجب أن يتجنبوا شربه. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون شرب الكحول معتدلًا وليس مفرطًا لتجنب الآثار الضارة على الجسم.
حساء مطهي: اندماج من التغذية واللذيذ
حساء Guanhua Cistanche مطهي يمزج بشكل مثالي الآثار المغذية مع الذوق اللذيذ ، مما يجعله خيارًا ممتازًا للحفاظ على صحة الأسرة. أخذ حساء الدجاج الأسود Guanhua Cistanche على سبيل المثال ، قم بإعداد شرائح Guanhua cistanche ، غشاء Astragalus ، التمر الأحمر ، الجينسنغ ، أنجليكا سينينسيس ، و Goji Berries ، شطفها بسرعة ووضعها جانباً. خذ 400-500 غرامات من الدجاج الأسود الذي تم تنظيفه وقطعه إلى قطع للاستخدام لاحقًا. يُسكب كمية مناسبة من زيت الطهي في الوعاء ، وتسخينه ، وأضف كمية مناسبة من الزنجبيل والبصل الأخضر ، ويُحرَّك المزيج حتى يصبح لونه بنيًا ذهبيًا ، ثم يُضاف الدجاج الأسود ويُحرَّك المزيج حتى يتغير السطح. بعد ذلك ، أضف Cistanche Deserticola ، و Astragalus Misbranaceus ، و Ginseng ، و Angelica Sinensis ، و Goji Berries ، ثم أضف كمية مناسبة من الماء وكذلك التوابل مثل الملح ، والنبيذ الأصفر ، وصلصة الصويا ، وما إلى ذلك. أخيرًا ، أضف كمية مناسبة من الغلوتامات أحادية الصوديوم وتخلطها جيدًا قبل الاستهلاك. هذا الحساء لا يتذوق فقط لذيذة ولكن له أيضًا آثار مختلفة مثل تغذية الكلى والجوهر ، وتغذي الين والدم ، وتعزيز الطحال ، ووقف الإسهال. إنه مناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية ، والخوف من نزلات البرد ، والتعب ، واضطرابات الحيض ، وعدم كفاية QI والدم ، والضعف ، وغيرها من الأعراض. عند تطهير الحساء ، انتبه إلى مزيج وكمية المكونات ، وقم بإجراء تعديلات مناسبة وفقًا للذوق الشخصي والحالة البدنية. في الوقت نفسه ، يجب التحكم في وقت حساء المشرقة لضمان إطلاق العناصر الغذائية للمكونات بالكامل.

قد يعجبك ايضا