القلب، الكبد، الطحال، الرئتين، الكلى! يجب الاحتفاظ بقائمة الأطعمة الأكثر تغذية للأعضاء الداخلية الخمسة لأفراد الأسرة

Jul 11, 2024

الأعضاء الرئيسية في جسمنا هي القلب والكبد والطحال والرئتين والكليتين. وطالما أننا نعتني بهم جيدًا، فإن أجسادنا ستكون رائعة. فما هي الأطعمة التي نحتاج إلى تناولها لتغذية الأعضاء الداخلية الخمسة؟ فقط أنظر إلى الأسفل وستعرف!

غذاء يغذي القلب

1. لونجان

يمكن استخدامه لصنع الشاي مع لحم اللونجان أو لطهي لونجان كونغي لتناول الطعام. إنه مفيد للقلب والطحال، ويغذي تشي والدم، ويهدئ الأعصاب، ومناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من خفقان القلب بسبب عدم كفاية الدم.

2. التمر الأحمر

يحتوي التمر الأحمر على العديد من العناصر الغذائية الأساسية لتكوين الدم، مثل الحديد والفوسفور، مما يجعله منشطًا طبيعيًا للدم. إنه مناسب أكثر للمرضى الذين يعانون من فقر الدم المتنوع والضعف الجسدي وضعف ما بعد الولادة والخفقان الناجم عن عدم كفاية تشي والدم بعد الجراحة. يمكنك استخدام التمر الأحمر للقلي في الماء أو استخدام التمر الأحمر لطهي الكونجي أو مضغه على معدة فارغة في الصباح والمساء.

3. الفطر الأسود

خفيف بطبيعته وحلو المذاق، وله تأثيرات تغذية الين وتغذية المعدة وتعزيز الدورة الدموية وترطيب الجفاف. يمكنه تغذية تشي وتعزيز الدورة الدموية. الفطر الأسود هو مضاد طبيعي للتخثر يمكنه منع وعلاج تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية وارتفاع ضغط الدم وفرط شحميات الدم. لمن يعانون من خفقان القلب الناتج عن أمراض القلب والأوعية الدموية، ينصح بتناوله بانتظام، وهو مفيد جدًا.

الأطعمة التي تغذي الكبد

1. سيستانش ديسيرتيكولا

Total glycosides of Cistanche deserticola can inhibit liver cancer cells at the early stage of liver cancer

آثار جليكوسيدات Cistanche-Total من Cistanche deserticola يمكن أن تمنع خلايا سرطان الكبد في المرحلة المبكرة من سرطان الكبد

المكونات الطبية ل Cistanche deserticola

يحتوي Cistanche deserticola على العديد من المكونات النشطة بيولوجيًا، بما في ذلك السكريات والأحماض الأمينية والقلويدات والفيتامينات والمعادن. تعمل هذه المكونات معًا ولها تأثير وقائي وإصلاحي على الكبد.

تأثير مغذي للكبد

1. تعزيز قدرة الكبد على إزالة السموم: يمكن للسكريات الموجودة في Cistanche deserticola أن تعزز وظيفة إزالة السموم من الكبد وتساعد على إزالة المواد الضارة من الجسم.

2. تعزيز تجديد خلايا الكبد: يحتوي Cistanche deserticola على الأحماض الأمينية والفيتامينات التي تساعد على إصلاح وتجديد خلايا الكبد، ولها تأثير إصلاح معين على تلف الكبد.

تأثير وقائي للكبد

1. تأثير مضاد للالتهابات: Cistanche deserticola له تأثيرات مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تقلل من التهاب الكبد وتحمي خلايا الكبد من التلف.

2. تأثير مضاد للأكسدة: مكوناته المضادة للأكسدة تساعد في القضاء على الجذور الحرة وتقليل أضرار الإجهاد التأكسدي على الكبد.

Total glycosides of Cistanche deserticola

فوائد cistanche tubulosa-المحافظة على الكبد

تأثير وقائي للكبد

1. تنظيم وظيفة المناعة: يمكن لـ Cistanche deserticola تنظيم وظيفة المناعة في الجسم، وتعزيز مقاومة الجسم للفيروسات والبكتيريا، وتقليل خطر الإصابة بالتهاب الكبد.

2. تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الكبد: يمكن لـ Cistanche deserticola تحسين تدفق الدم وتعزيز عملية التمثيل الغذائي والمساعدة في الحفاظ على صحة الكبد.

طريقة الاستخدام

عادة ما يتم استخدام Cistanche deserticola على شكل مغلي أو نبيذ أو مسحوق. في الطب الصيني التقليدي، غالبًا ما يتم دمج Cistanche deserticola مع الأعشاب الطبية الأخرى لتعزيز آثارها في تغذية الكبد وحمايته وحمايته.

Benefits of cistanche tubulosa

فوائد cistanche tubulosa

2. فول الصويا

بالإضافة إلى وفرة هرمون الاستروجين، يحتوي فول الصويا أيضًا على عناصر نزرة وفيرة مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور، والتي تساعد بشكل كبير على تعزيز تجديد الكبد وإصلاح خلايا الكبد التالفة.

3. الكبد الحيواني

ومن منظور تكملة الشكل بالشكل، يمكن للكبد الحيواني نفسه أن يلعب دورًا في حماية الكبد. وذلك لأن الكبد نفسه غني بالعناصر الغذائية، مثل البروتين وحمض الفوليك وفيتامين ب12 والحديد وغيرها من العناصر.

الأطعمة التي تغذي الطحال

1. الأرز اللزج

إنه دافئ بطبيعته وحلو المذاق. لديها وظيفة تنغيم الطحال واستكمال تشي. يجب على الأشخاص الذين يعانون من قصور الطحال استخدامه لطهي الكونجي.

2. البطاطا الحلوة

المعروف عادة باسم البطاطا الحلوة أو اليام. خفيف بطبيعته وحلو المذاق، وله تأثير في تغذية الطحال والدم، وتغذية تشي، وتعزيز حركات الأمعاء.

3. بذور الكويكس

المعروف باسم أرز ييرين أو أرز ليوغو، وله تأثير في تنغيم الطحال وتقوية المعدة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من قصور الطحال تناول أرز يرين وأرز جابونيكا كونجي ليكمل كل منهما الآخر.

الأطعمة التي تغذي الرئتين

1. تريميلا فوسيفورميس

يمكن استخدامه لطهي الأطباق أو الطبخ، مثل صنع الحساء مع الزنابق أو الكرز والسكر الصخري. ترطيب الرئتين، وإذابة البلغم، وتغذية الين، وتوليد السوائل يمكن أن يعالج أعراض مثل نقص الين، وجفاف الرئة، وجفاف الحلق، والعطش.

2. الجزر

يمكن للأغذية النيئة أن تعالج الحمى والعطش وحرارة الرئة والسعال. إذا تم تناوله مع العصير المستخرج من قصب السكر والكمثرى وجذور اللوتس وما إلى ذلك، فإن التأثير يكون أفضل. وله آثار تزيل الحرارة، وتذيب البلغم، وتدر اللعاب، وتخفف السعال، وتفيد المعدة والهضم.

3. البرسيمون

يمكن أن يحسن الكاكي الطازج السعال وتراكم البلغم والتعب ونفث الدم. يمكن أن يعالج الكاكي الأحمر والناعم الحمى والعطش وجفاف الفم والشفاه الفاسدة والأرق في القلب. وللبرسيمون تأثيرات ترطيب الرئتين، وتخفيف السعال، وإزالة الحرارة، وتوليد السوائل، وحل البلغم، وتليين الصلابة، وهو مناسب بشكل خاص للاستهلاك في الشتاء.

الأطعمة المغذية للكلى

تم تسجيل Cistanche deserticola YCMa، وهو دواء صيني تقليدي لتقوية الكلى، في طبعة 2015 من دستور الأدوية الصيني. إنه ساق عصاري من جنس Cistanche في عائلة Lewandaceae، موزعة بشكل رئيسي في منغوليا الداخلية ونينغشيا وقانسو وتشينغهاي وشينجيانغ. Cistanche deserticola و Cistanche deserticola لها قيمة طبية عالية للغاية. يدخلون خطوط الطول في الكلى والأمعاء الغليظة. تسجل خلاصة المواد الطبية أن Cistanche deserticola "مادة مغذية ولكنها ليست شديدة، لذلك تسمى Cistanche deserticola" و"هي دافئة ولكنها يمكن أن ترطب، وتجديد ولكن ليست جافة، وناعمة ولكنها لا تسبب الإسهال".

له تأثيرات تنغيم يانغ الكلى، وإفادة الجوهر والدم، وترطيب الأمعاء، والتغوط. تقليديا، يتم استخدامه لنقص يانغ الكلى، ونقص الجوهر والدم، والعجز الجنسي، والعقم، وألم الخصر والركبتين، وضعف العضلات والعظام، والإمساك بسبب جفاف الأمعاء، وهو دواء يانغ الكلى الأكثر استخدامًا. في التاريخ. تظهر الأبحاث الدوائية الحديثة أن Cistanche deserticola له تأثيرات عديدة مثل تحسين الوظيفة الجنسية، ومكافحة الشيخوخة، وتحسين القدرة على التعلم والذاكرة، ومكافحة مرض الزهايمر، والتغوط، وما إلى ذلك. ويستخدم على نطاق واسع في الوصفات السريرية للطب الصيني، والأدوية الصينية التقليدية الحاصلة على براءة اختراع. والمستحضرات البسيطة ومنتجات الرعاية الصحية.

effects of cistanche-improve kidney function (15)

آثار cistanche-تحسين وظائف الكلى

انقر هنا لعرض Cistanche لمنتجات أمراض الكلى

【اطلب المزيد】 البريد الإلكتروني: cindy.xue@wecistanche.com / تطبيق Whats: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

المكونات الكيميائية الرئيسية لـ Cistanche deserticola هي جليكوسيدات الفينيليثانويد، والقزحية، وجليكوسيداتها، والقشور، والسكريات. أثبتت الدراسات الدوائية الحديثة أن جليكوسيدات الفينيليثانويد هي أهم المواد الفعالة في نبات Cistanche deserticola، ولها تأثيرات واضحة مضادة لمرض الزهايمر، ومرض باركنسون، ونقص تروية عضلة القلب، وغيرها من التأثيرات.

أظهرت الأبحاث الصيدلانية الحديثة أن مستخلص Cistanche deserticola يمكن أن يطيل بشكل كبير وقت تجميد الحيوانات التي تعاني من نقص اليانغ، ويزيد من وتيرة التزاوج ومعدل القذف لدى الفئران التي تعاني من العجز الجنسي الناجم عن الإجهاد، ويزيد بشكل كبير من وزن الحويصلات المنوية والبروستاتا. في الفئران مع إزالة الخصيتين.

أظهرت الدراسات التجريبية أن المكونات المختلفة لـ Cistanche deserticola يمكنها تنظيم وتجديد الغدد الكلوية بشكل فعال، مع قوة كلوية كافية تعزز بشكل مباشر وظيفة الميتوكوندريا في مصنع الطاقة في الجسم، وتولد الطاقة بشكل مستمر، وتبقي الجسم في حالة من الإثارة، وتحسن من برودة الجسم. التحمل، وتقليل التعب.

أظهرت الدراسات التجريبية أن مستخلص Cistanche deserticola يمكن أن يحمي الخلايا الأنبوبية الكلوية، ويمنع الآفات الخلالية الكلوية، ويبطئ معدل الفشل الكلوي، ويمنع بشكل فعال الالتهابات البكتيرية الثانوية في المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي المزمن. له آثار علاجية على كل من أمراض الكلى المزمنة والحادة.

Cistanche-kidney-2(2)

آثار cistanche-تحسين وظائف الكلى

2. يام

حلو المذاق، وهو دواء من الدرجة الأولى في الطب الصيني التقليدي. بالإضافة إلى وظائفه في تقوية الرئتين وتقوية الطحال، فإنه يمكن أيضًا أن يفيد الكلى ويملأ الجوهر. يجب على الأشخاص الذين يعانون من قصور الكلى تناوله بانتظام.

3. الفاصوليا السوداء

وقد أطلق عليه القدماء اسم وادي الكلى، وهو ذو طعم حلو وسلس. إنه لا يشبه الكلى في الشكل فحسب، بل له أيضًا تأثيرات توحيد الكلى، وتقوية الجسم، وتعزيز الدورة الدموية وإدرار البول، وإزالة السموم، وترطيب الجلد. وهي مناسبة بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من قصور الكلى.


قد يعجبك ايضا