ماذا يحدث للكلى عندما يكون لديك ارتفاع في ضغط الدم

ضغط الدمهو ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية عندما يضخها القلب للخارج.ارتفاع ضغط الدمهي زيادة في القوة التي يمارسها الدم على الأوعية الدموية أثناء تحركها عبر الجسم.

صحيحالكلىتصفية حوالي نصف كوب من الدم في الدقيقة وطرد الفضلات والمياه الزائدة لتكوين البول. يتدفق البول من كل كلية إلى المثانة عبر زوج من الأنابيب الرفيعة تسمى الحالب ، واحدة على كل جانب من جانبي المثانة. لكمثانةيخزن البول. الكلى والحالب والمثانة جزء من الجهاز البولي.

ضغط دم مرتفعتضيق الأوعية الدموية وتقلصها ، مما يؤدي في النهاية إلى إتلاف الأوعية الدموية وإضعافها في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الكلى. يؤدي التضييق إلى تقليل تدفق الدم. في حالة تلف الأوعية الدموية في الكلى ، فقد لا تعمل بشكل صحيح بعد الآن. عندما يحدث هذا ، لا تستطيع الكلى إزالة جميع النفايات والسوائل الزائدة من جسمك. يمكن أن تؤدي السوائل الزائدة في الأوعية الدموية إلى زيادة ضغط الدم بشكل أكبر ، مما يؤدي إلى حدوث دورة خطيرة تسبب المزيد من الضرر وتؤدي إلىفشل كلوي.

فوائد Cistanche لتحسين وظائف الكلى

انقر هنا لمعرفةفوائد استخراج Cistancheللكلى

في عام 2017 ، نشرت الكلية الأمريكية لأمراض القلب وجمعية القلب الأمريكية إرشادات جديدة لإدارة ارتفاع ضغط الدم ، وتعريف ارتفاع ضغط الدم على أنه ضغط الدم (BP) أكبر من أو يساوي 130/80 ملم زئبق. تم تعريف ارتفاع ضغط الدم في المرحلة الثانية على أنه ضغط دم أكبر من أو يساوي 140/90 مم زئبق (1 مم زئبق=0. 133 كيلو باسكال).

تختلف معدلات التحكم في ضغط الدم المرتفع حسب الجنس والعرق:

ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط شائع. ومع ذلك ، من المرجح أن تتحكم مجموعات معينة من الأشخاص في ارتفاع ضغط الدم لديهم أكثر من غيرهم.

يُعد ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا في بعض مناطق الولايات المتحدة عنه في مناطق أخرى. يُظهر أطلس القلب التفاعلي انتشار ارتفاع ضغط الدم المبلغ عنه ذاتيًا حسب المقاطعة مركزيًا. ومع ذلك ، قد تقلل الخرائط من التأثير الحقيقي لارتفاع ضغط الدم في كل ولاية ، لأن واحدًا من كل خمسة بالغين مصابين بارتفاع ضغط الدم لا يعلمون به ولا يبلغون عنه.

سيستانشملحق

من هو الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى؟

تزداد احتمالية إصابتك بارتفاع ضغط الدم إذا كنت تعاني من الحالات التالية.

1. كبار السن: يميل ضغط الدم إلى الارتفاع مع تقدم العمر. بمرور الوقت ، تتكاثف الأوعية الدموية وتتصلب بشكل طبيعي.

2. أفراد الأسرة المصابون بارتفاع ضغط الدم: يميل ارتفاع ضغط الدم إلى الانتشار في العائلات.

3.عادات نمط الحياة غير الصحية: مثل تناول الكثير من الصوديوم (الملح) ، وشرب الكثير من المشروبات الكحولية ، أو عدم ممارسة الرياضة يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بارتفاع ضغط الدم.

بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم ، فإن العوامل الأخرى التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى هي مرض السكري ، والتاريخ العائلي للفشل الكلوي ، والأمريكيون من أصل أفريقي ، والأمريكيون من أصل إسباني ، والهنود الأمريكيون أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة. ارتفاع ضغط الدم هو سبب ونتيجة لأمراض الكلى.

مستخلص سيستانش

ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى؟

تشمل أعراض مرض الكلى المتقدم ما يلي:

1. فقدان الشهية أو الغثيان أو القيء

2. النعاس أو التعب أو صعوبة النوم

3. صداع أو قلة التركيز

4. زيادة أو نقص التبول

5. تشنجات العضلات

6. ألم في الصدر أو ضيق في التنفس

معيار موحد

ماذا يجب أن نتجنب الأكل إذا كان لدينا ارتفاع في ضغط الدم أو أمراض الكلى؟

هناك خطوات أخرى يمكنك اتخاذها للوصول إلى هدف ضغط الدم ، بما في ذلك تناول الأطعمة الصحية للقلب والمنخفضة الصوديوم ، والإقلاع عن التدخين ، والنشاط البدني ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، وتناول الأدوية على النحو الموصوف. يجب أيضًا الحد من استهلاك الكحول - ما لا يزيد عن مشروبين في اليوم للرجال وواحد في اليوم للنساء - لأن تناول الكثير من المشروبات الكحولية يمكن أن يرفع ضغط الدم.

مراجع:

1. حقائق عن ارتفاع ضغط الدم. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. تمت المراجعة الأخيرة في 25 فبراير 2020. تم الوصول إليه في فبراير 2020.

2. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.مرض الكلى المزمن في الولايات المتحدة ، 2019. أتلانتا ، جورجيا: وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية ، مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ؛ 2019.

3. Whelton PK و Carey RM و Aronow WS و Casey DE و Collins KJ و Dennison C وآخرون 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA التوجيهي للوقاية والكشف ، تقييم وعلاج ارتفاع ضغط الدم لدى البالغين. ارتفاع ضغط الدم. 2018 ؛ 71 (19): e13-115.

4. Farley TA، Dalal MA، Mostashari F، Frieden TR. يمكن الوقاية من الوفيات في الولايات المتحدة من خلال تحسين استخدام الخدمات الوقائية السريرية. أنا J بريف ميد. 2010 ؛ 38 (6): 600-609.