الشاي الطبي يرطب جفاف الخريف والجفاف الدافئ والجفاف البارد!

نسيم الخريف البارد. أثناء الاستمتاع بهواء الخريف البارد ، يجد الكثير من الناس أن أجسادهم أصبحت "جافة" قليلاً مؤخرًا. جفاف البلعوم الأنفي ، والتهاب الحلق ، والسعال الجاف ، وقليل من البلغم الأصفر واللزج ، والبول الأصفر ، والإمساك ، واللثة المنتفخة والمؤلمة ، وجفاف العينين ، وجفاف الجلد ، والحكة التي لا تطاق ، والاضطراب ، والأرق ، والشعر الحالم ، والجاف ، والمعقد ... في الواقع أعراض نموذجية لجفاف الخريف. ومع ذلك ، فإن جفاف الخريف ينقسم أيضًا إلى "جفاف دافئ" و "جفاف بارد". لذلك ، من أجل الحفاظ على الصحة في هذا الوقت ، من الضروري التمييز بين البرودة والحرارة قبل تكييف الأعراض.

انقر للحصول على المياه المالحة و cistanche الشاي

تشغيل الجفاف في الخريف أولاً مقسمًا إلى "دافئ" و "بارد"

الجفاف هو عامل التشي الرئيسي في الخريف ، وجفاف الخريف مرض يحدث عندما يغزو "الجفاف" جسم الإنسان. تنقسم طبيعة الجفاف الخارجي إلى برودة وحرارة ، لذلك تنقسم عادة إلى نوعين: "الجفاف الدافئ" و "الجفاف البارد".

كيف تميز وتميز؟ غالبًا ما يحدث الجفاف الدافئ أثناء تناوب الصيف والخريف ، فعندما تكون حرارة الصيف غير صافية ، لا يزال المناخ حارًا ، لكنه جاف وأقل تمطرًا ، لذلك يصاب بالجفاف ، وغالبًا ما يقترن بالرطوبة والحرارة ، مما يسبب المتاعب الجسم ، ويشعر بأنه متلازمة الجفاف الخارجي الدافئ. نظرًا لأسباب جغرافية ومناخية ، من المرجح أيضًا أن تكون Lingnan دافئة وجافة.

يحدث البرودة والجفاف في الغالب أثناء تناوب الخريف والشتاء. عندما يهدأ الصيف الحار تدريجيًا ، يكون المناخ باردًا وباردًا. في هذا الوقت ، غالبًا ما يكون الجفاف مصحوبًا ببرودة تشي. أولئك الذين يشعرون به ويشعرون به يشكلون متلازمة البرودة والجفاف.

الجفاف الدافئ هو حرق الرئتين وسوائل الجسم ، والذي يحدث عادة مثل الصداع وحرارة الجسم ، والسعال الجاف بدون بلغم ، والبلغم اللزج وصعوبة السعال ، والبصاق والحمى ، وضيق التنفس ، وجفاف الحلق ، وجفاف الأنف والشفتين ، وامتلاء الصدر. - ألم خاصرة وانزعاج وعطش مثل المشروبات الباردة وقصر البول الأصفر وجفاف البراز وأعراض أخرى للجفاف والحرارة. إذا كان الجو باردًا وجافًا ، فإن أعراض الجفاف تشبه أعراض الجفاف الدافئ ، ولكن هناك أعراض أقل للسخونة مثل الاحمرار والتورم والحرارة والألم. إذا لم تكن متأكدًا ، يمكنك أيضًا استشارة طبيب صيني قبل التكييف.

الجفاف المغذي وتغذية الرئتين ليس مجرد "شرب المزيد من الماء"

الجفاف هو الأكثر عرضة لتلف الرئتين ، وتتحكم الرئتان في الفراء. لذلك ، يمكن أن يؤدي جفاف الخريف بسهولة إلى نقص سوائل الجسم في الجسم ، مما يؤدي إلى "جفاف" مختلف. في هذا الوقت ، يصبح الحفاظ على سائل الين في الجسم المهمة الأساسية. لذلك ، تركز الرعاية الصحية في الخريف على "ترطيب الجفاف وتغذية الرئتين".

للتعامل مع جفاف الخريف ، من الضروري تجديد سوائل الجسم ، وليس فقط شرب المزيد من الماء في الأوقات العادية. اقترح يانغ مين ، الطبيب المعالج في قسم أمراض الكلى ، مستشفى مقاطعة قوانغدونغ للطب الصيني التقليدي ، أنه بدءًا من التكييف الغذائي ، يمكنك اختيار تناول بعض الأطعمة التي تعمل على ترطيب الرئتين ، والجفاف الواضح ، وتغذية الين وتعزيز السوائل ، مثل قصب السكر ، الزنبق ، التريميلا ، اليام ، العسل ، جذر اللوتس ، إلخ. إذا تم دمجها مع بعضها البعض ، يكون التأثير أفضل ، مثل عصيدة بذور اللوتس الزنبق ، الفطر الأبيض ، عصيدة الأرز الدبق ، الفطر الأبيض ، عصيدة الأرز الدبق ، اللوز Chuanbei ، عصيدة السمسم الأسود ، وهلم جرا.

اعتاد الكثير من الناس على "نشر دهون الخريف" في الخريف ، ولكن تناول الكثير من المنتجات الدافئة والمسببة للتسمين يمكن أن يؤدي أيضًا بسهولة إلى الحرارة الداخلية. في هذا الوقت ، يجب أن تقلل من تناول الأطعمة المقلية والمشوية والساخنة ، مثل الفلفل والزنجبيل. الخريف غني بالفواكه ، لذا يمكنك تناول المزيد من الفاكهة ، مثل الكمثرى وقصب السكر والموز والتفاح ، وهي شائعة في الخريف ، ولا يمكنها فقط تجديد مياه جسم الإنسان ، ولكن أيضًا تغذي الين وترطيب الجفاف ، وأيضًا منع الإمساك الناجم عن جفاف الخريف.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن اختيار بعض أنواع شاي الأعشاب الصينية بشكل مناسب لعلاج الأعراض.

شاي Cistanche

الأشخاص الذين يعانون من عدم كفاية تشي والدم يعانون من برودة اليدين والقدمين ، وغالبًا ما يعانون من مشكلة عدم كفاية الطحال ، خاصة في فصل الشتاء. يذكرك الخبراء أنه في الشتاء ، يجب الانتباه إلى الحفاظ على ساقيك وقدميك دافئة ، ونقع قدميك قبل الذهاب إلى الفراش لمساعدتك على النوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا "تنشيط اليانغ تشي" من خلال النظام الغذائي. يمكنك أن تأكل الأطعمة التي تسخن اليانغ وتبدد البرد مثل حساء الضأن ، ويمكنك شرب شاي cistanche ، وهو يانغ تونينغ وليس جافًا ، لتحسين yang qi. هناك علاقة مباشرة بين شيخوخة الإنسان وتدهور الكلى. يمكن أن يجعلنا شرب شاي Cistanche التعب الإضافي ، الشرب والتواصل الاجتماعي ، الحياة الليلية غير المنتظمة ، التعب السهل ، الأطراف الضعيفة ، نقص الطاقة ، القشعريرة ، التهاب الخصر والركبتين ، التهيج ، التعرق الليلي ، التعرق ، فقدان الرغبة الجنسية ، الانبعاث الليلي ، سرعة القذف ، فقدان الذاكرة ، التبول المتكرر ، تساقط الشعر ، وما إلى ذلك. خذ 3-5 جم من Cistanche Chinese

قطع الأعشاب ، أو شاي حبيبات Cistanche Bushen ، يُخمر بالماء المغلي ويضاف الماء أثناء الشرب حتى يصبح الطعم خفيفًا ، بعد الشرب ، يمكنك مضغ وابتلاع Cistanche Cistanche ، وهو أمر مفيد لتكييف جسم الإنسان! يمكن أن يسخن Cistanche الكلى ، ويغذي الجوهر والدم ، ويؤخر الشيخوخة. شاي جيد لتغذية الكلى - هو شاي Cistanche! غالبًا ما تشرب شاي cistanche ، وتناوله لفترة طويلة لتفتيح الجسم ، وإزالة السموم من الوجه ، وتدفئة الكلى.

لمزيد من المعلومات: Ali.ma@wecistanche.com