الكبد هو بنك دم المرأة ، وركود الكبد Qi هو الأكثر ضررًا للمرأة

تعتمد النساء المولودات بالكبد على تخزين الدم. يعتقد الطب الصيني التقليدي أن الكبد هو وعاء لتخزين الدم ، والأهم من ذلك أنه يلعب دورًا في تنظيم حجم الدم ؛ حجم الدم منخفض جدًا ، والتركيز كثيف جدًا ، ودرجة الحرارة شديدة البرودة ، ودرجة الحرارة مرتفعة جدًا. ترتبط الدورة الشهرية والحمل والولادة والرضاعة ارتباطًا وثيقًا بالدم. فكيف يمكن للمرأة أن تحمي أكبادها؟

تجربة Cistanche - الحفاظ على الكبد

يجب على الصديقات الابتعاد عن الكحول

في المجتمع الحديث ، لا يستمتع الرجال فحسب ، بل النساء أيضًا ، وخاصة النساء ذوات الياقات البيضاء ، بشرب الكحول. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه عندما تشرب النساء الكحول ، فإن تناولهن للكحول الصحي يكون أقل من تناول الرجال. علاوة على ذلك ، خلال الفترات الخاصة ، من الضروري الامتناع عن الكحول ، لذلك يجب على الصديقات الاهتمام بصحتهن وعدم مشاركة الكحول مع الآخرين.

يشير الخبراء إلى أن شرب الكحول أثناء الحيض من المحتمل أن يتسبب في تلف الكبد أو إدمان الكحول لدى النساء بمقدار النصف مقارنة بالرجال. لذلك يجب على المرأة أن تعتز بأجسادها ، والأفضل الامتناع عن الكحول أثناء الحيض.

الحياة الصحراوية - الحفاظ على الكبد

أثناء الحيض ، بسبب تأثير نظام الغدد الصماء ، سينخفض ​​إفراز ونشاط الإنزيمات المهينة للكحول. لذلك ، ينخفض ​​معدل تحلل الكحول ، مما يجعله غير قادر على التخلص منه ، وبدلاً من ذلك يصبح مادة حمضية. لتحييد هذه المواد ، يحتاج الكبد إلى إنتاج الإنزيمات باستمرار ، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة العبء على الكبد.

أثناء الحيض ، لا يمثل استهلاك كميات صغيرة من الكحول مشكلة ، ولكن إذا تم تناوله بكميات كبيرة أو بشكل متكرر ، فمن المحتمل أن يتسبب في تلف الكبد المزمن أو يؤدي إلى إدمان الكحول. يمكن لشرب الكحوليات أن يسرع الدورة الدموية بسهولة ، كما نعلم جميعًا. قد يؤدي تسريع الدورة الدموية أثناء الحيض إلى زيادة حجم الدورة الشهرية. على المدى الطويل ، قد يؤدي ذلك إلى فقر الدم وعدم انتظام الدورة الشهرية والتهابات أمراض النساء المختلفة.

تحديد سيناريو القنبلة الموقوتة للنساء المكتئبات

فوائد cistanche tubulosa - الحفاظ على الكبد

انقر هنا لعرض منتجات حماية الكبد Cistanche deserticola

【اطلب المزيد】 البريد الإلكتروني: cindy.xue@wecistanche.com / تطبيق Whats: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

دائمًا ما تكون النساء حساسات عقليًا وعرضة للأفكار الجامحة وركود تشي وركود الدم وركود الكبد. بمرور الوقت ، قد تسبب أمراضًا مختلفة. إذن ما هي أعراض ركود الكبد تشي عند النساء؟ أدناه ، قام المحرر بتلخيص الأعراض المختلفة لركود الكبد في النساء لتلقي نظرة. سيضع "اكتئاب الكبد" بالفعل الكثير من "سيناريوهات القنبلة الموقوتة" على صحة الصديقات.

1. يمتد خط الزوال للكبد على طول الضلعين وقد يؤدي سوء عمل خط الزوال للكبد إلى تضخم الثدي وعقيدات الثدي وحتى سرطان الثدي.

2. يؤدي اكتئاب الكبد إلى الأرق الذي لا يضمن جودة النوم ، ويؤدي إلى فقدان الحيوية والدم ، وخشونة البشرة ، وسواد البشرة عند النساء. من بينها ، نوع الأرق الذي يتميز بركود الكبد وتحول الحرائق غالبًا ما يكون ناتجًا عن الغضب وتلف الكبد ، وفقدان تماسك الكبد ، والركود المطول في الكبد مما يؤدي إلى تحول النار واضطراب العقل ؛ يتميز نوع الاكتئاب الكبدي ونقص الدم بصعوبة النوم ، وحتى في حالة النوم فهو عرضة لمزيد من الأحلام والصدمة.

3. إذا كان الكبد مصابًا بالاكتئاب ، فإن وظيفة qi ليست جيدة ، ويمكن أيضًا أن تجعل الناس لا يرغبون في تناول الطعام ، بسبب بطء عملية التمثيل الغذائي ، وضعف الأطراف ، والكسل ، وقلة الحركة ، مما قد يسبب مشاكل مثل السمنة والإمساك.

4. غالبًا ما يؤدي الاكتئاب والقلق الناجم عن ركود تشي الكبد إلى الصداع والتهيج والتقلبات العاطفية وانتفاخ البطن واضطرابات الغدد الصماء عند النساء.

خمس نقاط رئيسية يجب القيام بها بشكل جيد في تغذية كبد المرأة

كيف يجب أن تغذي الصديقات الكبد وتحميه؟

1. بانتظام "تفريغ" كل صباح

تعاني الكثير من النساء من الإمساك ، ومن المهم معالجته في أسرع وقت ممكن. لأنه إذا بقي البراز في الأمعاء الغليظة ، فسوف ينتج عنه مواد ضارة مثل الأمونيا. إزالة السموم من الأمونيا هي أيضا مهمة الكبد. بمجرد أن تتأثر وظائف الكبد ، قد تنتشر الأمونيا التي لا يمكن التخلص منها تمامًا إلى أجزاء مختلفة من الجسم وقد تسبب أمراضًا في الدماغ. انتبه إلى ضمان وجود كمية عالية من الألياف الغذائية في نظامك الغذائي وزيادة التمارين الرياضية لحل مشاكل مثل الإمساك.

2. حماية الكبد بالأدوية العشبية الصينية عالية الجودة

الجينسنغ الصحراوي

أظهرت الدراسات السريرية أن إجمالي جليكوسيدات Cistanche deserticola في مستخلص Cistanche deserticola لها تأثير وقائي وعلاجي إيجابي على إصابة الكبد ، ويمكن أيضًا أن تحسن المشوكات بشكل كبير درجة تلف أنسجة الكبد في الفئران.

ويمكن أن يمنع توتال جليكوسيدات Cistanche deserticola خلايا سرطان الكبد في المرحلة المبكرة من سرطان الكبد.

باختصار ، يمنع الجليكوسيدات الكلية لـ Cistanche deserticola تكاثر ونمو خلايا HepG2 من خلال التأثير على تقدم دورة الخلية ، وتدمير بنية الخلية ، وتعزيز موت الخلايا المبرمج ، والحد من هجرة الخلايا.

مسحوق استخراج سيستانش

السيدة ليو ، البالغة من العمر 42 عامًا هذا العام ، لديها الكثير من العمل والتفاعلات الاجتماعية وغالبًا ما تبقى حتى وقت متأخر لتناول الكحول. أخبرت المحرر: "سمعت من قبل أن Cistanche deserticola يمكن أن يحمي الكبد. لاحقًا ، تناولت أقراص Kangka ماركة Dichen المصنوعة من Cistanche deserticola. بالإضافة إلى مستخلص Cistanche deserticola ، هناك أيضًا مقتطفات من Astragalus والجينسنغ. أدى تناول حبتين قبل كل مشروب إلى تحسين جودة النوم وزيادة استهلاك الكحول ونادرًا ما أصاب بالمرض.

مسحوق Cistanche

3. يمكن أن تستمر حمامات الماء الدافئ والساخن لفترة أطول

لا يؤدي الاستحمام إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي للجلد فحسب ، بل يساعد أيضًا في تنظيم تطبيع وظائف الكبد. ومع ذلك ، إذا تم غسل الجسم على عجل فقط ، فسوف تتسارع الدورة الدموية على سطح الجلد فقط ، بينما سينخفض ​​تدفق الدم المرسل إلى الأعضاء الداخلية ، وهو ما يكون له تأثير معاكس. وإذا قمت بالتبديل إلى الاستحمام بالماء الدافئ طويل المدى أو حمام نصف الجسم ، فسوف يزداد تدفق الدم المرسل إلى الكبد ، وستتحسن وظائف الكبد!

4. تعلم كيفية تخفيف التوتر عن النفس

بمجرد الشعور بالإجهاد العقلي ، سيزداد الأدرينالين في الدم ، وسيقل تدفق الدم المرسل إلى الكبد ، مما يؤثر على قدرة الكبد على التمثيل الغذائي. على العكس من ذلك ، إذا استرخى الجسم والعقل ، فستكون للأعصاب الباراسمبثاوية ميزة ، وسيزداد تدفق الدم إلى الكبد. يُقترح أن OL مع الضغط المفرط يمكن أن يجرب اليوغا أو الاستحمام أو الزيت العطري العطري أو شاي الأعشاب لتخفيف التوتر.

5. الحياة تكمن في الحركة

التمرين مفيد للصحة البدنية ، ولكن يمكن أن ينتج عن التمرين المفرط مواد ضارة بسهولة مثل أنواع الأكسجين التفاعلية والأمونيا ، مما يجبر الكبد على إزالة السموم وزيادة العبء الصفراوي. يوصى بممارسة تمارين هوائية أكثر استرخاءً مثل المشي والسباحة في الحياة اليومية لحرق الدهون المتراكمة في الكبد بشكل كامل والوقاية من أمراض الكبد الدهنية.