ما الذي يجب الانتباه إليه في التدريب على إعادة التأهيل لمرضى باركنسون؟

لمزيد من المعلومات:ali.ma@wecistanche.com

المظاهر الرئيسية لمرضى باركنسونهي اضطرابات الحركة والحركات البطيئة والاهتزاز والشعور بالتصلب في الأطراف. بقي العديد من المرضى بشكل أساسي في المنزل منذ تشخيص إصابتهممرض باركنسونلأنهم كانوا قلقين بشأن ضعف توازنهم وإزعاجهم في الحركة ، وذلك للحد من خطر الحوادث مثل السقوط. هناك أيضا بعض المرضى الذين يأملون في تعويض الانخفاض في الوظيفة الحركية الناجمة عن المرض من خلال ممارسة التمارين الرياضية المكثفة بعد أن يكون الطبيب قد شخص للتومرض باركنسون.

انقر للحصول على منتج Cistanche لمرض باركنسون

في الواقع ، ممارسة الرياضة لها فوائد كبيرة للصحة البدنية والعقليةمرضى باركنسون. لأنمرض باركنسونيؤثر على قدرة الشخص على الحركة ، يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة في الحفاظ على قوة العضلات وتحسين مرونتها. التمرين لا يوقف تطورمرض باركنسون، لكنه يحسن التوازن، ويساعد الناس على التغلب على مشاكل المشي، ويحسن مشاكل البلع والتحدث. يمكن أن تمنع التمارين الرياضية أيضا بعض المضاعفات طويلة الأجلمرض باركنسون، مثل تصلب المفاصل.

ما الذي يجب أن ينتبه إليه مرضى باركنسون عند ممارسة الرياضة؟

1. ممارسة الرياضة بعد سريان مفعول الدواء: ينصح المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون بممارسة الرياضة بعد سريان مفعول الدواء، لأنه في هذا الوقت، تم تخفيف أعراض أطراف المريض، ويمكنهم القيام بالتمارين المناسبة والإصرار عليها كل يوم.

2. الشدة المعتدلة: غالبا ما يتم التأكيد على أن المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون يقومون بتمارين "مناسبة" ، بما في ذلك الكثافة المعتدلة عند ممارسة الرياضة ، وعدم إجبار أنفسهم ، والاضطرار إلى اختراق الحد. نفس المعيار مثل الأشخاص العاديين ، يجب ألا يكون وقت التمرين طويلا جدا.

3. التمارين المستهدفة: يمكن أن يؤثر مرض باركنسون على عضلات الجسم كله، ويمكن تحسين أعراض الأطراف بشكل كبير عن طريق الاستخدام الرشيد للعقاقير والعلاج الجراحي لأجهزة تنظيم ضربات القلب في الدماغ، ولكن الأعراض مثل الحواجز اللغوية وعسر البلع لا تتحسن كثيرا، لذلك من الضروري منع التمرين المستهدف عن طريق الغناء، القراءة ، القراءة بصوت عال ، قراءة الصحف ، وما إلى ذلك قبل حدوث حاجز اللغة. بعد حدوثه ، من الضروري ممارسة النطق البسيط وممارسة البلع.

4. السلامة ، وتجنب السقوط: المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون لديهم توازن ضعيف. عند ممارسة الرياضة ، السلامة مهمة جدا. من الضروري تجنب السقوط. قد يحتاج بعض المرضى الخطيرين إلى مساعدة أفراد أسرهم لممارسة الرياضة.

5. أهمية المثابرة: تحسين التمرين ليس مسألة يوم أو يومين. المثابرة يمكن أن تؤدي إلى نتائج.

أهداف إعادة تأهيل مرض باركنسون

الغرض من العلاج التأهيلي هو توجيه طرق التمرين الصحيحة ، والحفاظ على وظيفة توازن جيدة ونطاق حركة العضلات والمفاصل ، وتحسين الوظيفة الحركية للمريض وقدرته على التحمل إلى منصة أعلى وتأخير انخفاضها ، وبالتالي تحسين نوعية حياة المريض. ، للحفاظ على ساعات عمل طويلة وحدود زمنية للرعاية الذاتية.

ببساطة، بعد تشخيص إصابتهم بمرض باركنسون، يأمل العديد من المرضى بشدة في تحسين حالة المرض من خلال ممارسة الرياضة الخاصة بهم، ولكن لكل مرض مختلف وحالة كل مريض نفسه، هناك بعض طرق التمرين المناسبة وغير المناسبة، وليس كل تمرين مناسب للمرضى الذين يعانون من مرض باركنسون، وبعض طرق التمرين غير الصحيحة قد تؤدي إلى تفاقم المرض. الغرض من العلاج التأهيلي وأهميته هو توجيه أساليب التمرين غير الصحيحة للمرضى وأنماط الحياة المنزلية المناسبة بناء على ظروفهم الخاصة. هذا يحسن وظيفة المريض ويؤخر تطور المرض.

ما هو الحس السليم الذي يجب أن يعرفه مرضى مرض باركنسون وعائلاتهم؟

مرض باركنسون ليس مرضا معديا ، ولا يمكن للحياة اليومية ولا الاتصال الوثيق أن ينقل المرض. مرض باركنسون ليس مرضا وراثيا. مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ، فهو مجرد استعداد وراثي. انتشار الأسرة المباشرة للمريض أعلى من انتشار عامة السكان ، وليس بالضرورة مرضا. لذلك ، لا يحتاج أفراد الأسرة إلى أن يكونوا عصبيين للغاية ، ولكن من المهم للغاية إجراء بعض التمارين المستهدفة تحت إشراف أخصائيي الأعصاب وإعادة التأهيل في أقرب وقت ممكن.