Bifidobacterium Longum له تأثير إيجابي على تحسين الإمساك المزمن لدى كبار السن

يعد الإمساك المزمن أحد العوائق الرئيسية التي تحول دون التمتع بحياة صحية وطويلة في مجتمع الشيخوخة في العالم. تشير التحليلات التلوية إلى أن معدل الانتشار العالمي للإمساك المزمن يبلغ 10.1% عند استخدام معايير روما الرابعة وأن معدل الإصابة يزداد مع تقدم العمر.

انقر للإمساك المزمن

في هذه المرحلة، يكون تشخيص المرضى الذين يعانون من الإمساك المزمن سيئًا، والملينات المنشطة هي أدوية شائعة لعلاج الإمساك. ومع ذلك، إذا تم استخدامها لفترة طويلة، فإنها يمكن أن تنتج مجموعة متنوعة من الآثار الجانبية، بما في ذلك آلام البطن والإسهال وما إلى ذلك.

في السنوات الأخيرة، أظهرت التقارير التي تستخدم تسلسل الجيل التالي أن عدد البكتيريا المشقوقة في براز كبار السن قد انخفض، وأن العلاقة بين الإمساك المزمن والميكروبات المعوية قد جذبت الانتباه.

في تجربة عشوائية مزدوجة التعمية، خاضعة للتحكم الوهمي، ومتوازية للمجموعة [1] أجريت في اليابان، تم تخصيص 80 شخصًا من كبار السن الذين تم تشخيص إصابتهم بالإمساك المزمن عشوائيًا (1:1) لتلقي البروبيوتيك مرة واحدة يوميًا (Bifidobacterium BB536) على المدى الطويل. ، 5×10^10 CFU, n=39) أو الدواء الوهمي (n=41)، حتى 4 أسابيع من التجربة.

استخدمت الدراسة نظام تسجيل الإمساك لتقييم شدة الإمساك. أكمل ما مجموعه 79 مريضا الدراسة، بما في ذلك 38 مريضا في مجموعة BB536 و 41 مريضا في مجموعة الدواء الوهمي.

أظهرت النتائج أن هناك اختلافات واتجاهات كبيرة في التغيرات من خط الأساس في تكرار البراز (P=0.008) وفشل التغوط (P=0.051) بين المجموعتين عند 4 أسابيع. . تبين أن مكملات Bifidobacterium longum BB536 آمنة وفعالة جزئيًا في تحسين الإمساك المزمن لدى كبار السن، مما يحسن بشكل كبير من استقلالية التغوط.

ما هي البيفيدوباكتريوم الطويلة؟

البيفيدوباكتيريوم لونجم

Bifidobacterium longum هي بكتيريا موجبة الجرام ذات طرف واحد متضخم، على شكل الشرغوف، بدون سوط، ولا أبواغ، ومستعمرات بيضاء ولامعة. وهي النوع البكتيري السائد الذي يستعمر الأمعاء البشرية وقد تمت الموافقة على إضافتها إلى النظام الغذائي اليومي.

تظهر كمية كبيرة من الأدلة أن Bifidobacterium longum تتمتع بمقاومة جيدة للأحماض، ومقاومة الصفراء، والالتصاق بالخلايا المعوية البشرية. يمكن أن تلتصق بالخلايا الظهارية المعوية وتشكل بيئة بيئية مهيمنة، وبالتالي تمنع البكتيريا المسببة للأمراض (مثل هيليكوباكتر بيلوري). الاستعمار والغزو، بالإضافة إلى التأثيرات الملينة، يمكن أن يزيد من تحسين الأمراض المعوية، وتكون الأورام، والجهاز المناعي، والشيخوخة.

1. تقليل التهاب القولون

وجد بحث نشره البروفيسور تشن وي، رئيس جامعة جيانغنان والأكاديمي في الأكاديمية الصينية للهندسة، وفريقه في عام 2019 أن Bifidobacterium longum YS108R يمكن أن يخفف DSS (جلوكورونيد سكر العنب) عن طريق تنظيم السيتوكينات المرتبطة بالالتهاب، والحفاظ على الحواجز المخاطية الطبيعية، استعادة التغييرات في النباتات المعوية. كبريتات الجلوكوز وملح الصوديوم) الناجم عن التهاب القولون [2].

أظهرت دراسة نشرت في مجلة Food Science and Human Wellness عام 2023 أن [3]: يمكن لتدخل Bifidobacterium longum NSP001 أن يحسن التهاب القولون الحاد الناجم عن DSS في كل من الفئران التقليدية والفئران البشرية. ومع ذلك، أدى NSP001 إلى تحسين مؤشر الغدة الصعترية غير الطبيعي، ومستويات ZO -1 القولونية، ومستويات iNOS فقط في فئران التهاب القولون المستعمرة بالنباتات المعوية المتوافقة مع البشر.

في 27 مارس 2023، نشر ماو تشنغ وي ووانغ ويلين من جامعة تشجيانغ وتشن شياو يوان من جامعة سنغافورة الوطنية ورقة بحثية [4] منشورة على الإنترنت في Nature Nanotechnology (IF=41)، تفيد بأن الإنزيم الاصطناعي- البروبيوتيك Bifidobacterium longum المعدل جهاز مناعة صحي لمرض التهاب الأمعاء.

يمكن للبروبيوتيك تعزيز استهداف الإنزيمات الاصطناعية المتوافقة حيويًا والاحتفاظ بها، وإزالة أنواع الأكسجين التفاعلية المرتفعة بشكل مستمر، وتخفيف عوامل الالتهاب. تم تأكيد الفعالية العلاجية في نماذج الفئران والكلاب وأظهرت نتائج متفوقة على الأدوية السريرية التقليدية.

ذكرت ورقة مراجعة [5] كتبها فريق البروفيسور منغ شيانغشن في المختبر الرئيسي لعلوم الألبان التابع لوزارة التعليم / كلية الأغذية بجامعة شمال شرق الزراعة أن أميرياني وفرق أخرى استخدمت طريقة تجارب سريرية عشوائية مزدوجة التعمية لعلاج 60 مريضاً يعانون من التهاب القولون التقرحي الخفيف إلى المتوسط. تم تقسيم المرضى إلى مجموعتين وتم إعطاؤهم بشكل عشوائي مستحضر بروبيوتيك مركب يحتوي على البيفيدوبكتريا أو دواء وهمي لمدة 8 أسابيع من العلاج. أظهرت النتائج أن مؤشر نشاط التهاب القولون السريري (SCCAI) لمجموعة البروبيوتيك انخفض بشكل ملحوظ، وكان التأثير العلاجي لمجموعة البروبيوتيك أكثر أهمية في المرضى الذين يعانون من أكثر من 5 سنوات من المرض.

أظهرت النتائج التجريبية على المرضى اليابانيين الذين يعانون من التهاب القولون التقرحي الخفيف إلى المعتدل أن Bifidobacterium longum 536 لم يكن جيد التحمل في الأمعاء فحسب، بل قلل أيضًا بشكل كبير من مؤشر نشاط المرض (DAI) ومؤشر Colon Rachmilewitz بالمنظار (EI).

بالإضافة إلى ذلك، فإن الجمع بين البيفيدوبكتريا والأدوية المستخدمة لعلاج التهاب القولون التقرحي له تأثير تآزري. البحث الذي أجراه دي بييرو وآخرون. وقد أظهر أنه يمكن استخدام Bifidobacterium longum W11 كعامل مساعد للعلاج بالمضادات الحيوية، مما يضاعف التأثير العلاجي للريفامبيسين وحده.

2. تخفيف أعراض القولون العصبي

تم اكتشاف بحث في عام 2006 [6]: ثبت سريريًا أن bifidobacterium longum 35624 له تأثير مثالي في تخفيف آلام البطن، وتشنجات البطن، والانتفاخ، وأعراض أخرى لدى المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS) وغيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي.

3. التخفيف من ارتفاع نسبة الكولسترول

في المؤتمر السنوي الدولي الحادي عشر لعلوم الأغذية لهذا العام في عام 2023، أفاد فريق جيانغ جينشي من كلية الأغذية والصناعات الخفيفة بجامعة نانجينغ للتكنولوجيا: أنه تم تغذية فئران SD بشكل مستمر بمختلف أنواع Bifidobacterium longum لمدة 28 يومًا، وأظهرت النتائج ذلك من بينها Bifidobacterium CCFM 1077 له التأثير الأقوى في تنظيم استقلاب الكوليسترول، يليه Bifidobacterium longum I3 و Bifidobacterium longum B3، في حين أن Bifidobacterium longum J3 ليس له تأثير كبير في تنظيم استقلاب الكوليسترول. من خلال التحليل الميتاجينومي، زادت الوفرة النسبية للأجناس المفيدة في مجموعة العلاج B. longum CCFM 1077.

باختصار، يُظهر Bifidobacterium longum تأثيرات خاصة بالسلالة في تخفيف فرط كوليستيرول الدم، ويرجع ذلك أساسًا إلى الخصائص البيولوجية للسلالة، والقدرة على تفكك الملح الصفراوي، والقدرة على استيعاب الكوليسترول، والتعبير عن الجينات الرئيسية لاستقلاب الكوليسترول، والتغيرات المعوية في الكائنات الحية الدقيقة.

4. التخلص من التوتر والاكتئاب وتحسين النوم

أظهرت الدراسات السريرية لبكتيريا Bifidobacterium longum 1714 لدى الأشخاص الأصحاء أنها يمكن أن تقلل من إفراز الكورتيزول تحت الضغط الحاد، وبالتالي إضعاف الاستجابة النفسية والفسيولوجية للتوتر. تظهر النتائج السريرية تحسن القدرة على التكيف مع المواقف العصيبة وزيادة القدرة على التعامل مع المشاعر السلبية.

وجدت دراسة أخرى أن تناول Bifidobacterium longum يحسن نوعية النوم ومدته.

في مايو 2022، أظهرت دراسة نشرها فريق وانغ جانج في مجلة الأبحاث المتقدمة [7] أنه بالإضافة إلى Bifidobacterium breve CCFM1025، يمكن لـ Bifidobacterium longum CCFM687 و Pediococcus acidilactici CCFM6432 أيضًا علاج وتخفيف المرض العقلي للمرضى الذين يعانون من الاكتئاب. الأعراض والأعراض المعدية المعوية المصاحبة، في حين أن الآلية الرئيسية التي تفيد البروبيوتيك من خلالها الدماغ والأمعاء هي تعديل نظام هرمون السيروتونين.

5. تحسين نوعية الحيوانات المنوية ونشاطها

أثبتت التجارب على الحيوانات المنشورة أن النباتات المعوية المفيدة والمحور التناسلي مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. من خلال زيادة محتوى النباتات المعوية المفيدة، يمكن تحسين خصوبة الحيوانات [8].

قامت دراسة [9] نشرت في مجلة Beneficial Microbes بفحص 9 رجال يعانون من وهن النطاف ولم يتلقوا أي دواء في ظل ظروف غذائية مماثلة واستهلكوا سلالتين محددتين من الكائنات الحية المجهرية المضادة للأكسدة (Lactobacillus rhamnosus CECT8361 و Bifidobacterium longum subsp. longum CECT7347) وتحليل تأثيرها على جودة الحيوانات المنوية. المعلمات بعد ثلاثة وستة أسابيع.

أظهرت النتائج أن حركة الحيوانات المنوية قد تحسنت بشكل ملحوظ بعد التدخل (تغيير 6-أضعاف تقريبًا). تقدم هذه الدراسة أدلة أولية على أنه يمكن تناول البروبيوتيك لتحسين حركة الحيوانات المنوية وتقليل تجزئة الحمض النووي ومستويات ROS (أنواع الأكسجين التفاعلية) لدى الرجال الذين يعانون من مشاكل وهن النطاف.

6. المساعدة في إصلاح الكسور

في 27 يناير 2023، نشر علماء من قسم الجراحة التجميلية بكلية الطب بجامعة إيموري في الولايات المتحدة دراسة في المجلة العلمية Aging Cell [10]، تقترح أن مكملات بروبيوتيك واحدة من Bifidobacterium longum يمكن أن تحسن صحة كبار السن ( 18-عمرها شهر) أنثى الفئران. عملية إصلاح الكسر.

7. مضاد للورم

نشر فريق بحث بقيادة البروفيسور مارليس ميزل من جامعة بيتسبرغ مقالًا في مجلة Cell (IF=66.85) [11] لمناقشة ما إذا كانت البروبيوتيك شائعة الاستخدام تؤثر على نمو الورم في سرطان الجلد قبل السريري.

استخدم الباحثون نموذج سرطان الجلد قبل السريري (فئران C57BL/6) لاختبار النشاط المضاد للأورام لأربعة بروبيوتيك شائعة الاستخدام، بما في ذلك Bifidobacterium longum (Bl)، وLactobacillus reuteri (Lr)، وLactobacillus johnsonii (Lj) ) والإشريكية القولونية (Ec). الإدارة اليومية عن طريق الفم لـ Bifidobacterium longum (Bl)، و Lactobacillus reuteri (Lr)، و Escherichia coli (Ec) تبدأ بعد يوم واحد من زرع الخلايا تمنع بشكل فعال نمو سرطان الجلد وتحسين معدل البقاء على قيد الحياة.

ملخص

تتقدم الأبحاث حول أنواع فرعية مختلفة من بكتيريا Bifidobacterium longum باستمرار، وقد تم اكتشاف المزيد والمزيد من الفعالية وتأكيدها في نمو وتطور الرضع وصحة البالغين وكبار السن. من المتوقع أن يؤدي تقدم العلوم والتكنولوجيا إلى فهم أعمق للبروبيوتيك والاستخدام المستهدف لسلالات الأنواع الفرعية المختلفة للتدخل الغذائي وعلاج الأمراض والوقاية منها.

الطب العشبي الطبيعي لتخفيف الإمساك-Cistanche

السيستانش (الاسم العلمي: Cistanche) هو جنس من النباتات الطفيلية التي تنتمي إلى فصيلة Orobanchaceae. تشتهر هذه النباتات بخصائصها الطبية وقد تم استخدامها في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون. توجد أنواع Cistanche في الغالب في المناطق القاحلة والصحراوية في الصين ومنغوليا وأجزاء أخرى من آسيا الوسطى. تتميز نباتات Cistanche بسيقانها اللحمية الصفراء وتحظى بتقدير كبير لفوائدها الصحية المحتملة. في الطب الصيني التقليدي، يعتقد أن Cistanche له خصائص منشطة ويستخدم عادة لتغذية الكلى وتعزيز الحيوية ودعم الوظيفة الجنسية. كما أنها تستخدم لمعالجة القضايا المتعلقة بالشيخوخة، والتعب، والرفاهية العامة. في حين أن Cistanche له تاريخ طويل من الاستخدام في الطب التقليدي، فإن البحث العلمي حول فعاليته وسلامته مستمر ومحدود. ومع ذلك، فمن المعروف أنه يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا مختلفة مثل جليكوسيدات فينيلثانويد، والقزحية، والقشور، والسكريات، والتي قد تساهم في آثاره الطبية.

ويسيستانشمسحوق سيستانش، أقراص سيستانش، كبسولات سيستانش، ويتم تطوير المنتجات الأخرى باستخدامصحراءcistancheكمواد أولية، ولكل منها تأثير جيد في تخفيف الإمساك. الآلية المحددة هي كما يلي: يُعتقد أن سيستانش له فوائد محتملة لتخفيف الإمساك بناءً على استخدامه التقليدي ومركبات معينة يحتوي عليها. في حين أن البحث العلمي على وجه التحديد حول تأثير Cistanche على الإمساك محدود، يُعتقد أن لديه آليات متعددة قد تساهم في قدرته على تخفيف الإمساك. تأثير ملين:سيستانشمنذ فترة طويلة يستخدم في الطب الصيني التقليدي كعلاج للإمساك. ويعتقد أن له تأثير ملين خفيف، والذي يمكن أن يساعد في تعزيز حركات الأمعاء والتسبب في الإمساك. يمكن أن يعزى هذا التأثير إلى المركبات المختلفة الموجودة في سيستانش، مثل جليكوسيدات الفينيليثانويد والسكريات. ترطيب الأمعاء: بناءً على الاستخدام التقليدي، يعتبر سيستانش ذو خصائص مرطبة، ويستهدف الأمعاء على وجه التحديد. تعزيز ترطيب وتليين الأمعاء، وقد يساعد في تليين الأدوات وتسهيل مرورها، وبالتالي تخفيف الإمساك. تأثير مضاد للالتهابات: قد يرتبط الإمساك أحيانًا بالتهاب في الجهاز الهضمي. يحتوي Cistanche على مركبات معينة، بما في ذلك جليكوسيدات الفينيليثانويد والقشور، والتي يعتقد أن لها خصائص مضادة للالتهابات. ومن خلال تقليل الالتهاب في الأمعاء، قد يساعد في تحسين انتظام حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.