لا تأخذ أدوية عشوائية لعلاج الإمساك. يجب عليك أولا العثور على السبب الجذري للمرض.

الإمساك شائع جدًا في الحياة. سيفكر الكثير من الناس في طرق مختلفة للتعامل معه بعد تعرضهم للإمساك. يعتبر الكثير من الأشخاص الملينات "أداة للتغوط" أو "أداة لإنقاص الوزن"، لكن النتيجة أنهم غالبا ما يعانون من الإمساك. صحة الأمعاء معرضة للخطر.

انقر للتخفيف الفوري من الإمساك

10% من البالغين يعانون من الإمساك، لذا كن حذرًا عند اختيار الدواء

ويشير الأطباء إلى أن نسبة الإصابة بالإمساك المزمن بين البالغين الصينيين تتراوح بين 4% إلى 10%. بعد حدوث الإمساك، لن يذهب العديد من الأشخاص إلى المستشفى لتلقي العلاج ولكنهم سيشترون بعض الأدوية أو منتجات الرعاية الصحية للمساعدة في التغوط. ومع ذلك، يوجد حاليًا العديد من هذه الأدوية في السوق، ويجب على المرضى توخي الحذر عند اختيارها، وإلا فقد تتضرر صحتهم المعوية.

في الوقت الحالي، يمكن تقسيم الأدوية الملينة المتوفرة في السوق إلى ملينات تناضحية، وملينات منشطة، وملينات حجمية، وحقن شرجية، وما إلى ذلك. وتستهدف هذه الأدوية أسبابًا مختلفة.

يمكن للملينات التناضحية أن تحافظ على رطوبة الأمعاء أو حتى تزيدها عند تناولها عن طريق الفم مع تحفيز حركة الأمعاء وتعزيز التغوط. ويمكن استخدامها للأشخاص الذين يعانون من الإمساك الخفيف والمعتدل. تشمل الأدوية التمثيلية البولي إيثيلين جلايكول والسكريات غير الممتصة (مثل اللاكتولوز) والملينات الملحية. يمكن استخدام الأولين لعلاج طويل الأمد للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن، في حين يجب على كبار السن والأشخاص الذين يعانون من انخفاض وظائف الكلى استخدام ملينات الملح بحذر.

تعمل المسهلات المنشطة بشكل رئيسي على الجهاز العصبي المعوي وتعزز عملية التغوط. على الرغم من أن هذا النوع من الملين له بداية سريعة وتأثير جيد، إلا أن المرضى الذين يستخدمونه لفترة طويلة يكونون عرضة للإدمان على المخدرات. كما أنها يمكن أن تلحق الضرر بالجهاز العصبي المعوي للمريض، مما يؤدي إلى ضعف حركة القولون، وحتى يسبب تصبغ القولون.

وتسمى المسهلات الحجمية أيضًا "أدوية التضخيم". يمكن لهذه الأدوية أن تزيد محتوى الماء وحجم البراز، مما يجعل البراز لينًا وسهل المرور. وهي تستخدم أساسا لعلاج الأشخاص الذين يعانون من الإمساك الخفيف. تشمل الأدوية التمثيلية نخالة القمح والموز وما إلى ذلك.

يتم إعطاء الحقن الشرجية والتحاميل داخل الشرج لتليين وتحفيز جدار الأمعاء، وتليين البراز، وتسهيل إخراجه. يمكن استخدامها مؤقتًا من قبل الأشخاص الذين يعانون من براز جاف. تشمل الأدوية التمثيلية كايسيلو، وحقنة الجلسرين والفركتوز الشرجية، وما إلى ذلك.

وعلى الرغم من أن الأدوية المذكورة أعلاه جميعها لها تأثير في تخفيف الإمساك، إلا أن الأطباء يشيرون إلى أنه يجب على المرضى الذين يعانون من الإمساك أن يفهموا أولاً سبب الإمساك ومن ثم يعالجونه وفقًا لذلك. ويجب ألا يتعاطوا المخدرات بشكل أعمى.

بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الإمساك الأولي، يوصي الأطباء بالراحة بشكل رئيسي من خلال تغيير عادات نمط الحياة. إذا كنت تتناول كمية كافية من الماء والألياف الغذائية، فمن المستحسن أن يتناول البالغون 1.5 لتر إلى 2 لتر من السوائل و20 جرامًا على الأقل من الألياف الغذائية يوميًا؛ ممارسة التمارين المناسبة مثل فرك البطن، والمشي، والركض، وركوب الدراجات. تطوير عادات التغوط الجيدة، وينصح بمحاولة التبرز في الصباح أو خلال ساعتين بعد تناول الوجبة.

بالنسبة للإمساك المرضي أو الناجم عن الأدوية، من المهم بشكل خاص العثور على "السبب الجذري" للإمساك. إن حل العوامل ذات الصلة في الوقت المناسب مثل المرض الأساسي أو الأسباب الدوائية للإمساك هو "المسار" الصحيح لهؤلاء المرضى لحل الإمساك.

الطب العشبي الطبيعي لتخفيف الإمساك-Cistanche

السيستانش (الاسم العلمي: Cistanche) هو جنس من النباتات الطفيلية التي تنتمي إلى فصيلة Orobanchaceae. تشتهر هذه النباتات بخصائصها الطبية وقد تم استخدامها في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون. توجد أنواع Cistanche في الغالب في المناطق القاحلة والصحراوية في الصين ومنغوليا وأجزاء أخرى من آسيا الوسطى. تتميز نباتات Cistanche بسيقانها اللحمية الصفراء وتحظى بتقدير كبير لفوائدها الصحية المحتملة. في الطب الصيني التقليدي، يعتقد أن Cistanche له خصائص منشطة ويستخدم عادة لتغذية الكلى وتعزيز الحيوية ودعم الوظيفة الجنسية. كما أنها تستخدم لمعالجة القضايا المتعلقة بالشيخوخة، والتعب، والرفاهية العامة. في حين أن Cistanche له تاريخ طويل من الاستخدام في الطب التقليدي، فإن البحث العلمي حول فعاليته وسلامته مستمر ومحدود. ومع ذلك، فمن المعروف أنه يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا مختلفة مثل جليكوسيدات فينيلثانويد، والقزحية، والقشور، والسكريات، والتي قد تساهم في آثاره الطبية.

ويسيستانشمسحوق سيستانش، أقراص سيستانش، كبسولات سيستانش،ويتم تطوير المنتجات الأخرى باستخدامصحراءcistancheكمواد أولية، ولكل منها تأثير جيد في تخفيف الإمساك. الآلية المحددة هي كما يلي: يُعتقد أن سيستانش له فوائد محتملة لتخفيف الإمساك بناءً على استخدامه التقليدي ومركبات معينة يحتوي عليها. في حين أن البحث العلمي على وجه التحديد حول تأثير Cistanche على الإمساك محدود، يُعتقد أن لديه آليات متعددة قد تساهم في قدرته على تخفيف الإمساك. تأثير ملين:سيستانشمنذ فترة طويلة يستخدم في الطب الصيني التقليدي كعلاج للإمساك. ويعتقد أن له تأثير ملين خفيف، والذي يمكن أن يساعد في تعزيز حركات الأمعاء والتسبب في الإمساك. يمكن أن يعزى هذا التأثير إلى المركبات المختلفة الموجودة في سيستانش، مثل جليكوسيدات الفينيليثانويد والسكريات. ترطيب الأمعاء: بناءً على الاستخدام التقليدي، يعتبر سيستانش ذو خصائص مرطبة، ويستهدف الأمعاء على وجه التحديد. قد يساعد تعزيز ترطيب وتليين الأمعاء على تليين الأدوات وتسهيل مرورها، وبالتالي تخفيف الإمساك. تأثير مضاد للالتهابات: قد يرتبط الإمساك أحيانًا بالتهاب في الجهاز الهضمي. يحتوي Cistanche على مركبات معينة، بما في ذلك جليكوسيدات الفينيليثانويد والقشور، والتي يعتقد أن لها خصائص مضادة للالتهابات. ومن خلال تقليل الالتهاب في الأمعاء، قد يساعد في تحسين انتظام حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.