كيف يجب أن يأكل مرضى التهاب الكلية الذئبي؟

بشكل عام ، يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب الكلية الذئبي أن يأكلوا نظامًا غذائيًا كثيفًا ومتوازنًا ومتنوعًا غنيًا بالفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة وكميات معتدلة من اللحوم والدواجن والأسماك.

يجب ألا يستبدل مرضى التهاب الكلية الذئبي الأدوية الموصوفة بالكامل بالمكملات الغذائية أو المنتجات الصحية

إذا كان المريض يخطط لاستخدام المكملات الغذائية أو المنتجات الصحية للمساعدة في علاج مرض الذئبة ، فمن المستحسن مناقشته مع الطبيب المختص أولاً. هذا مهم بشكل خاص لأن المكملات الغذائية أو الفيتامينات لا تهدف إلى استبدال الأدوية الموصوفة ، ويمكن أن يؤدي التوقف عن تناولها إلى الانتكاس أو حتى تفاقم الحالة. لذلك لا تتنازل عن العقاقير التي تستلزم وصفة طبية في السعي الأعمى للمكملات الغذائية أو المنتجات الصحية.

انقر لشراء Cistanche لالتهاب الكلية

الاحتياطات الغذائية لمرضى التهاب الكلية الذئبي باستخدام الجلوكوكورتيكويد

الهرمون دواء مهم في علاج الذئبة. ومع ذلك ، فإن له أيضًا بعض الآثار الجانبية ، ويمكن أن تقلل الخيارات الغذائية المعقولة من هذه الآثار الجانبية. يمكن للهرمونات أن تزيد من ضغط الدم ومستويات الدهون في الدم ، كما تسبب احتباس الماء والصوديوم. يجب على المرضى الذين يتناولون الهرمونات الحد من تناول الملح والدهون في نظامهم الغذائي. يمكن أن تسبب الهرمونات أيضًا فقدان العظام وتسبب أو تفاقم هشاشة العظام. لذلك ، يحتاج المرضى إلى الاهتمام بالأطعمة التكميلية الغنية بالكالسيوم وفيتامين د. ومن الأمثلة على ذلك الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة (السبانخ والبروكلي والكانولا وخضر الخردل) والحليب ومكملات الكالسيوم مع فيتامين د.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي تناول الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم إلى مستويات غير طبيعية من السكر في الدم. يجب الانتباه إلى مراقبة نسبة السكر في الدم والتحكم في النظام الغذائي إذا لزم الأمر (مثل تقليل استهلاك الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع والتحكم في تناول الطعام) للحفاظ على مستويات السكر في الدم جيدة.

اقتراحات غذائية لمرضى التهاب الكلية الذئبي عندما يعانون من قلة البول والوذمة

إذا كان المريض يعاني من مشاكل احتباس السوائل (مثل وذمة الأطراف ، والاستسقاء ، والانصباب الجنبي ، وما إلى ذلك) ، فيجب تقليل كمية الملح والأطعمة المحتوية على الصوديوم ، وخاصة الأطعمة المصنعة (مثل المخللات ورقائق البطاطس والمخللات المنتجات ، وما إلى ذلك) ، حتى لا تزيد من احتباس الماء والصوديوم ، مما لا يؤدي إلى مغفرة المرض.

اقتراحات بشأن النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم لمرضى التهاب الكلية الذئبي

بسبب التأثيرات المختلفة مثل المرض والأدوية والنظام الغذائي ، قد يصاب المرضى بنقص بوتاسيوم الدم ، مما يسبب أعراضًا مثل التعب وانتفاخ البطن وشلل العضلات. لذلك ، عندما يحدث نقص بوتاسيوم الدم ، يمكن للمرضى تناول الموز والتفاح والبرتقال والطماطم والفواكه والخضروات الأخرى الغنية بالبوتاسيوم بشكل صحيح كمكمل. ومع ذلك ، إذا كان المريض يعاني من الفشل الكلوي ، وارتفاع البوتاسيوم في الدم ، وما إلى ذلك ، فمن الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم بعناية ، حتى لا تسبب فرط بوتاسيوم الدم أو تفاقمه.

نصائح غذائية لمرضى التهاب الكلية الذئبي الذين يعانون من بروتينية

تشير البيلة البروتينية في مرضى الذئبة إلى وجود تلف في الكلى ، ويفقد البروتين من البول ، مما قد يؤدي بسهولة إلى نقص بروتين الدم. لذلك ، من الضروري إضافة كمية كافية من البروتين ، ويعتبر البروتين عالي الجودة خيارًا مثاليًا. إن نمط الأحماض الأمينية للبروتين عالي الجودة قريب من نمط البروتين البشري ويمكن لجسم الإنسان امتصاصه واستخدامه بسهولة. على سبيل المثال ، البيض والحليب واللحوم والأسماك وما إلى ذلك ، وبروتين فول الصويا من بين البروتينات الحيوانية.

يتجنب مرضى التهاب الكلية الذئبي الأطعمة التي تسبب الحساسية للضوء

بعض الأطعمة ، مثل الكزبرة والكرفس ، يمكن أن تحفز أو تزيد من الحساسية للضوء لدى مرضى الذئبة وتزيد من احمرار الوجه والآفات الجلدية. حاول تجنب تناول الأطعمة ذات الحساسية القوية للضوء. إذا كنت تأكلها ، فيمكنك اتخاذ تدابير الحماية المناسبة من أشعة الشمس ومحاولة تجنب الحساسية للضوء. الحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض أنواع الفطر ، فطر الشيتاكي ، الخس ، الكراث ، وقرون الفاصوليا ، والتي يجب أيضًا تجنبها خلال النهار قدر الإمكان. بعد تناول الطعام ، من الأفضل عدم تلقي الكثير من ضوء الشمس لتجنب تفاعلات الحساسية للضوء. أو لأن الطعام يتأيض بسرعة ، يمكنك اختيار تناوله على العشاء ، ولن يكون لديهم حساسية للضوء ظهر اليوم التالي ، ولكن يجب تجنب الاستهلاك المفرط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحساسية للضوء لها علاقة معينة بالدستور الشخصي ، ويمكنك اتخاذ خيار معقول وفقًا لموقفك.

توصيات شرب الكحول لمرضى التهاب الكلية الذئبي

بالنسبة للمرضى ، يجب أن يكون للشرب المعتدل تأثير ضئيل. ومع ذلك ، فإن شرب الكحول قد يجعل بعض الأدوية أقل فعالية ، ويسبب مشاكل صحية جديدة ، و / أو يزيد الأعراض الموجودة سوءًا. على سبيل المثال ، قد تتسبب العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مثل الأسبرين ، والأيبوبروفين ، والنابروكسين ، وما إلى ذلك) في تلف الجهاز الهضمي مثل القرحة الهضمية ونزيف الجهاز الهضمي ، كما أن شرب الكحول سيزيد من فرصة الإصابة بالقرحة أو النزيف. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان المريض يشرب الكحول ، فقد يقلل من فعالية الأدوية المضادة للتخثر مثل الوارفارين وبعض أجهزة المناعة مثل الميثوتريكسات.

هل يستطيع مرضى التهاب الكلية الذئبي شرب الشاي والقهوة؟

تحتوي بوليفينول الشاي في الشاي على وظائف إزالة الجذور الحرة ومضادات الأكسدة ، والتي قد تكون مفيدة للمرضى. وجدت دراسات أخرى أن الشاي الأخضر له تأثيرات مضادة للالتهابات ومعدلة للمناعة ، مما قد يحسن حالة مرض الذئبة. قد يعاني بعض الأشخاص الحساسين من الأرق وتغيرات في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بعد شرب الشاي ، لذلك عليهم الانتباه. يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على كمية صغيرة من فيتامين K ، والذي يمكن أن يعادي الوارفارين. لذلك ، يجب تجنب الشاي الأخضر قدر الإمكان أثناء تناول الوارفارين.

بالنسبة للقهوة ، لا يوجد حاليًا دليل كافٍ على أن القهوة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم مرض الذئبة. ومع ذلك ، فإن القهوة تحفز إفراز حمض المعدة ، والذي له تأثير مهيج على الغشاء المخاطي في المعدة. يمكن أن يزيد الكافيين من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب لدى الأشخاص الحساسين ، ويمكن أن يزيد أيضًا من الدهون الثلاثية ، مما يتسبب في تلف أعضاء مرضى الذئبة. شرب القهوة ليلاً يمكن أن يسبب الأرق بسهولة لبعض الأشخاص الحساسين ، كما سيكون له آثار ضارة. لذلك ، يجب على مرضى الذئبة التفكير في شرب القهوة بالشكل المناسب.

مرضى التهاب الكلية الذئبي يتجنبون البرسيم والنجمة والثوم بحذر

البرسيم (المعروف باسم البرسيم) هو أحد الأطعمة التي يتجنبها الأشخاص المصابون بمرض الذئبة. تم ربط أقراص البرسيم (أقراص غذائية) بمتلازمة تشبه الذئبة أو نوبات احتدام الذئبة. تشمل التأثيرات الشبيهة بالذئبة من البرسيم آلام العضلات ، والتعب ، ونتائج اختبارات الدم غير الطبيعية ، والتغيرات في وظائف الجهاز المناعي ، ومشاكل الكلى. قد تكون هذه التأثيرات بسبب الحمض الأميني L-canavanine (الموجود في بذور البرسيم والبراعم وليس الأوراق) ، والذي ينشط جهاز المناعة ويزيد الالتهاب.

يحتوي Carambola على سمية عصبية محتملة وتسمم كلوي ، ويجب على مرضى الذئبة تناوله بحذر. من المرجح أن يسبب تسمم كارامبولا على وجه الخصوص المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي النهائي والذين قللوا بشكل كبير من إنتاج البول وخضعوا لغسيل الكلى. لمزيد من التفاصيل ، يرجى الرجوع إلى "كارامبولا لذيذ ، لكنه قد يكون سامًا لمرضى الذئبة الحمامية الجهازية!" "بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الثوم على الأليسين والأجوين والثيوسولفينات ، والتي تم اقتراحها لتنشيط الجهاز المناعي وقد تكون ضارة لمرضى الذئبة. لا يوجد حاليًا سوى القليل من الأبحاث حول الثوم ، ومن الجدير استكشاف آثاره على الذئبة بشكل أكبر.

يتجنب مرضى التهاب الكلية الذئبي الأطعمة التي تزيد من خطر النزيف

قد تمنع بعض الأطعمة تراكم الصفائح الدموية ، مثل الجينسنغ والثوم والزنجبيل. يجب تجنب هذه الأطعمة إذا كان المريض يعاني من انخفاض في الصفائح الدموية أو إذا كان يتناول أدوية مثل الأسبرين أو الوارفارين لتقليل خطر حدوث كدمات (نزيف تحت الجلد) أو نزيف في مكان آخر. الجدير بالذكر أن الكركمين (على عكس الزنجبيل) يحتوي على خلايا مناعية مضادة للالتهابات ومعدلة (مثل Th17 / خلايا Treg) ، وله فوائد محتملة لمرض الذئبة.

هل يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب الكلية الذئبي التوقف عن تناول اللحوم الحمراء؟

لا يوجد دليل علمي على أن إيقاف تناول اللحوم الحمراء له تأثير مفيد على مرض الذئبة. على العكس من ذلك ، إذا كان المريض يعاني من التهاب الكلية الذئبي وفقدان البروتين ، فإن اللحوم الحمراء يمكن أن توفر البروتين ؛ إذا كان الالتهاب نشطًا ، يحتاج الجسم إلى استهلاك المزيد من البروتين أكثر من المعتاد ، ويمكن أيضًا أن تكمل اللحوم الحمراء البروتين ؛ اللحوم الحمراء غنية أيضًا بفيتامين ب ، وتساعد في تقليل مستويات الدهون الثلاثية والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة ، وتحسين الأعراض السريرية لمرضى الذئبة.

هل يمكن لمرضى التهاب الكلية الذئبي تناول المأكولات البحرية؟

تعتبر المأكولات البحرية (مثل الأسماك والروبيان) خيارًا أفضل لتكملة البروتين عالي الجودة. العديد من منتجات المأكولات البحرية غنية أيضًا بالمكونات الصحية مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا {{1}. أظهرت الدراسات أن المكملات الغذائية التي تحتوي على أوميغا -3 قد تساعد في تحسين نشاط أعراض المرض. وتجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة لبعض المرضى ، تحدث الحساسية بعد تناول المأكولات البحرية ، لذلك يجب أن يكونوا حذرين.

هل يمكن لمرضى التهاب الكلية الذئبي تناول المنتجات التي تحتوي على هرمون الاستروجين

يعتبر مرض الذئبة أكثر شيوعًا عند النساء في سن الإنجاب ، وقد أظهرت الدراسات أن هرمون الاستروجين متورط في التسبب في مرض الذئبة. لذلك ، يجب تجنب الأطعمة أو المنتجات الأخرى التي تحتوي على هرمون الاستروجين ، مثل غذاء ملكات النحل ، وموانع الحمل المحتوية على هرمون الاستروجين ، وما إلى ذلك قدر الإمكان.

هل يمكن للأشخاص المصابين بالتهاب الكلية الذئبي اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي؟

يجب أن يكون النظام الغذائي النباتي أو النباتي جيدًا ، لكن المرضى يحتاجون إلى فيتامينات متعددة إضافية بما في ذلك فيتامين ب 12 ، وفيتامين د ، وما إلى ذلك ، لأن الأطعمة ذات الأصل النباتي تفتقر إلى هذه الفيتامينات. خلاف ذلك ، قد يعاني المرضى من آثار سلبية من نقص فيتامين ، مثل فقر الدم والأضرار العصبية من نقص فيتامين ب 12.

وبالمثل ، هناك حاجة إلى مزيج من مصادر البروتين للحصول على بروتين كامل (يحتوي على أحماض أمينية أساسية) ، مثل الأرز والفاصوليا ، أو الذرة والقمح. تجدر الإشارة إلى أن البروتينات النباتية غالبًا ما تفتقر إلى واحد أو أكثر من الأحماض الأمينية ، مما يجعلها غير كافية كمصدر وحيد للبروتين ؛ بينما البروتينات الحيوانية ومنتجات الألبان والبيض هي بروتينات كاملة وخيارات مثالية.

هل يمكن لمرضى التهاب الكلية الذئبي تناول الجينسنغ "لتجديد الجسم"

عندما يمرض المريض ، يجب أن يهتم الأقارب والأصدقاء بشدة بالمريض ويشترون المكملات المختلفة للمريض ، مثل الجينسنغ. يذكر أن الجينسنغ يحتوي على الجينسنوسيدات التي قد تنشط جهاز المناعة وتؤدي إلى تفاقم مرض الذئبة. قد يتداخل الجينسنغ أيضًا مع الهرمونات وأدوية الذئبة الأخرى ، مما يضعف فعالية الأدوية ؛ كما ذكرنا سابقًا ، قد يزيد الجينسنغ من خطر النزيف. لكن وجدت بعض الدراسات أن الجينسينوسيدات قد تحسن الأعراض لدى مرضى الذئبة. لذلك ، لا يزال الفهم الحالي للجينسنغ مثيرًا للجدل ، لكن تجدر الإشارة إليه.

هل يجب على مرضى التهاب الكلية الذئبي اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين؟

يرتبط مرض الاضطرابات الهضمية بمجموعة متنوعة من أمراض المناعة الذاتية وهو أقل شيوعًا في مرض الذئبة ، ولكن لا تزال هناك تقارير حالة. يعاني مرضى الداء البطني من حساسية تجاه الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين (وتسمى أيضًا الغلوتين والغلوتين) ، مثل الشعير والقمح والجاودار والشوفان ، مما يسبب المرض. إذا كان الشخص المصاب بمرض الذئبة يعاني من مرض الاضطرابات الهضمية ، فمن المهم اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين ، بما في ذلك الأرز الخالي من الغلوتين والحنطة السوداء والكينوا. ومع ذلك ، إذا كان المريض لا يعاني من مرض الاضطرابات الهضمية ، فإن تناول الأطعمة المحتوية على الغلوتين لا يؤثر بشكل عام على الحالة.

يجب على مرضى التهاب الكلية الذئبي الجمع بين النظام الغذائي والتمارين الرياضية

يمكن للنظام الغذائي المقترن بالتمارين الرياضية أن يجعل المرضى أكثر ربحية. وكيف تختار الرياضة وما هي الاحتياطات؟ يرجى الاستماع إلى الانهيار التالي! سيتعامل المرضى مع جميع أنواع الطعام في الحياة ، ويجب على المرضى اتخاذ خيارات معقولة. وتجدر الإشارة إلى أنه لا يزال من غير المؤكد ما إذا كانت بعض الأطعمة لها آثار ضارة على مرض الذئبة وتحتاج إلى مزيد من التوضيح ؛ في حين أن بعض الأطعمة قد يكون لها آثار سلبية على المرضى في جوانب معينة ، إلا أنها قد تكون مفيدة في جوانب أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، في حالات المرض المختلفة ، تختلف احتياجات وخيارات الطعام لمجموعات مختلفة. أخيرًا ، النظام الغذائي والتغذية مهمان ، لكنهما لا يزالان غير قادرين على استبدال الحالة العلاجية للأدوية الموصوفة.

Cistanche هو أفضل عشب لالتهاب الكلية الذئبي

يمكن لشاي Cistanche أن ينشط يانغ الكلى ، ويجدد الجوهر والدم ، ويمنع ظهور أعراض "نقص اليانغ" ، ويمنع فقدان الوزن. يمكن أن يمنع شاي Cistanche بشكل فعال ويعالج الأمراض مثل قصور الكلى والعجز الجنسي لدى الرجال ، والانبعاثات الليلية ، وسرعة القذف ، وعدم انتظام الدورة الشهرية ، وانقطاع الطمث ، والعقم عند النساء. تتمتع قرفة الحمضيات بسمعة "الجينسنغ الصحراوي" ، وهي من أعلى درجات الطب بين أكثر من 60 نوعًا من الأدوية الصينية المقوية الموجودة في الصين. يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية والسيستين والفيتامينات والمعادن. ، الجسم الكهفي والأعضاء التناسلية الأخرى لها تأثير منشط كبير ، والعجز ، وسرعة القذف هي أكثر فورية ، تتحقق مثل الإله. يمكن استخدام شاي Cistanche في حالات قصور الكلى والعجز الجنسي والانبعاثات الليلية وسرعة القذف والألم البارد في الخصر والركبتين وضعف العضلات والعظام. لعلاج العجز الجنسي الناجم عن نقص الكلى ، والانبعاثات الليلية ، وسرعة القذف ، وما إلى ذلك ، يتم دمجه مع Rehmannia glutinosa ، وبذور الحامول ، ولحوم قرانيا. مناسب للرجال الذين يعانون من تدهور الوظيفة الجنسية. النساء مع عدم انتظام الدورة الشهرية والعقم وخدر في الأطراف والخصر وآلام الركبة. كبار السن الذين يعانون من ضعف البنية ، ومرضى ارتفاع ضغط الدم ، والإمساك.

لمزيد من المعلومات: ali.ma@wecistanche.com