تحسينات طويلة الأمد وغير قابلة للانفصال في الذاكرة العاملة والذاكرة طويلة المدى لدى كبار السن الذين يعانون من التعديل العصبي المتكرر الجزء 1

يعد تطوير تقنيات حماية أو تعزيز الذاكرة لدى كبار السن هدفًا دائمًا للطب الترجمي.

ومع تقدم العمر، تتراجع ذاكرة كبار السن تدريجياً، وهو أيضاً أحد مظاهر مرض الزهايمر. ومع ذلك، تظهر الأبحاث العلمية الحديثة أنه يمكن تدريب وتحسين ذاكرة كبار السن من خلال بعض الأساليب، وبالتالي تحقيق نتائج جيدة جدًا.

أولا، يجب على كبار السن الحفاظ على موقف إيجابي والبقاء في صحة جيدة. وذلك لأن الظروف النفسية والجسدية لها تأثير كبير على الذاكرة. إذا كان كبار السن يشكون دائمًا من ضعف ذاكرتهم، فإن هذه العقلية السلبية ستتسبب في انخفاض ذاكرتهم. لذلك، يجب أن نعدل عقليتنا في الوقت المناسب، ونجعل أنفسنا مسترخيين وسعداء، ونحافظ على صحة أجسامنا ونشاطها.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن عادات المعيشة الجيدة تساعد أيضًا كثيرًا في تحسين الذاكرة. إن الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول الطعام بشكل صحيح وممارسة النشاط المعتدل والحصول على قسط كافٍ من الراحة كلها أمور مفيدة. يمكن لهذه العادات أن تتيح لأجسامنا الحصول على الراحة الكافية والحفاظ على قوة بدنية معقولة، وبالتالي ضمان الاستخدام الفعال للذاكرة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن لكبار السن تحسين ذاكرتهم من خلال بعض أساليب تدريب الذاكرة. وتشمل هذه الأساليب ترسيخ الذكريات، وإنشاء الارتباطات، وتقوية روابط الذاكرة، وكلها تعمل على تحسين الذاكرة من خلال الاستخدام المستمر للذكريات. على سبيل المثال، ممارسة مهارات الذاكرة واستكشاف الذاكرة، مثل بطاقات الذاكرة وقصور الذاكرة، والقيام ببعض تمارين الذاكرة كل يوم يمكن أن يساعد في تحسين الذاكرة.

باختصار، يمكن لكبار السن الحفاظ على نشاطهم وتحسين ذاكرتهم من خلال عادات المعيشة الجيدة وتدريب الذاكرة. وطالما أن كبار السن يتمتعون بالثقة ويستمرون في العمل الجاد، فمن المؤكد أنهم سيكونون قادرين على الاستمرار في الحفاظ على ذاكرة جيدة والاستمتاع الكامل بحياة عالية الجودة. يمكن ملاحظة أننا بحاجة إلى تحسين الذاكرة، ويمكن لـ Cistanche deserticola أن يحسن الذاكرة بشكل كبير لأن Cistanche deserticola هي مادة طبية صينية تقليدية لها العديد من التأثيرات الفريدة، أحدها هو تحسين الذاكرة. تأتي فعالية اللحم المفروم من المكونات النشطة المختلفة التي يحتوي عليها، بما في ذلك الأحماض والسكريات والفلافونويد وغيرها. ويمكن لهذه المكونات تعزيز صحة الدماغ بطرق مختلفة.

انقر فوق تعرف على 10 طرق لتحسين الذاكرة

نحن هنا نصف بروتوكولات تحفيز التيار المتناوب عبر الجمجمة (tACS) المتكررة (4-يوم) من أجل التحسين الانتقائي والمستدام للذاكرة العاملة السمعية واللفظية والذاكرة طويلة المدى لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و88- عامًا.

تعديل النشاط المتزامن منخفض التردد، ولكن ليس عالي التردد، في القشرة الجدارية أدى إلى تحسين الذاكرة العاملة بشكل تفضيلي في اليوم 3 واليوم 4 وشهر واحد بعد التدخل، في حين أن تعديل النشاط المتزامن عالي التردد، ولكن ليس منخفض التردد، في قامت قشرة الفص الجبهي بتحسين الذاكرة طويلة المدى بشكل تفضيلي في الأيام 2-4 وشهر واحد بعد التدخل.

تنبأ معدل تحسينات الذاكرة على مدى 4 أيام بحجم فوائد الذاكرة بعد شهر واحد.

الأفراد الذين لديهم وظيفة معرفية أساسية منخفضة شهدوا تحسينات أكبر وأكثر ديمومة في الذاكرة. توضح النتائج التي توصلنا إليها أن مرونة دماغ الشيخوخة يمكن استغلالها بشكل انتقائي ومستدام باستخدام التعديل العصبي المتكرر عالي التركيز والمرتكز على المعلمات الطيفية المكانية للدوائر القشرية الخاصة بالذاكرة.

يواجه العالم العديد من التحديات بسبب شيخوخة سكان العالم السريعة. يرتبط التحول في التركيبة السكانية العمرية بتكاليف شخصية واجتماعية ورعاية صحية واقتصادية كبيرة.

أحد العوامل الحاسمة التي تساهم في التكاليف الناجمة عن الشيخوخة هو ضعف أنظمة الذاكرة الأساسية الضرورية لأنشطة الحياة اليومية، مثل اتخاذ القرارات المالية أو فهم اللغة. تشير التقارير الناشئة إلى زيادة احتمال حدوث مثل هذه الإعاقات بسبب وباء مرض فيروس كورونا 2019 (COVID-19) المستمر3.

علاوة على ذلك، هناك تباين كبير في انخفاض الذاكرة بين الأفراد أثناء الشيخوخة، حيث من المحتمل أن يتنبأ الانخفاض المتسارع بمرض الزهايمر وأنواع الخرف الأخرى.

لقد أدى التقدم الكبير في علم الأعصاب إلى تحديد دوائر وشبكات الدماغ التي تدعم قدرات الذاكرة، وقد أشارت الدراسات إلى أن النشاط الإيقاعي للدوائر المعرفية قد يكون مهمًا لتنسيق معالجة المعلومات.

ما نحتاجه الآن هو تقنيات عزل وزيادة النشاط الإيقاعي للدوائر العصبية دون تدخل جراحي، مستوحاة من نماذج الشيخوخة الصحية، لتحديد ما إذا كان من الممكن حماية وظيفة الذاكرة أو حتى تعزيزها لدى كبار السن بطريقة سريعة ومستدامة 6،7.

يتمثل التحدي في تحسين وظيفة الذاكرة لدى كبار السن في أن وظيفة الذاكرة قد لا يتم تحفيزها بواسطة آلية معرفية واحدة. تميزت الأبحاث السابقة بمخزن ذاكرة عاملة محدود السعة (WM) للصيانة القصيرة للمعلومات ومخزن غير محدود للذاكرة طويلة المدى (LTM) للصيانة المستدامة للمعلومات.

ضمن إطار المتجر المزدوج هذا، حددت الأبحاث السابقة كلا من العجز المتزامن9 والعجز الانتقائي10 في وظيفة WM وLTM مع الشيخوخة، باستخدام نموذج الاستدعاء المجاني الفوري الكلاسيكي، وربط هذه المخازن بتأثيرات الحداثة والأولوية المتعارف عليها، على التوالي.

لقد أشارت الأبحاث النفسية العصبية منذ فترة طويلة إلى ركائز تشريحية ووظيفية متميزة لتأثيرات الأولوية والحداثة ومتاجر WM و LTM المقابلة .

تم اقتراح مساهمات تفاضلية لقشرة الفص الجبهي الظهرية الوحشية (DLPFC) والفصيص الجداري السفلي (IPL) . ومع ذلك، فمن غير المعروف ما إذا كانت الآليات الإيقاعية المتميزة في هذه المناطق تخضع لعمليات الذاكرة المميزة أثناء الاستدعاء الحر.

إذا كان من الممكن تحديد آليات إيقاعية فريدة من نوعها في مناطق الدماغ المتميزة مكانيًا، فيمكن معالجة إيقاعات الدماغ هذه بشكل مستقل وغير جراحي باستخدام تقنيات مثل تحفيز التيار المتردد عالي الوضوح عبر الجمجمة (HD-tACS) لتحسين وظيفة الذاكرة بشكل انتقائي لدى كبار السن.

يُعتقد أن النشاط الإيقاعي في نطاقات تردد ثيتا وجاما يساهم في كل من وظائف WM15 وLTM16، خاصة أثناء الاستدعاء المجاني. ومع ذلك، فإن المحاولات السابقة لتعديل هذه الإيقاعات لتحسين الذاكرة قد أسفرت عن نتائج غير متسقة.

على الرغم من وجود بعض الاقتراحات للتحسينات في WM مع تعديل إيقاعات ثيتا الجدارية، فإن تغيير إيقاعات ثيتا في المناطق الأمامية وإيقاعات جاما في المناطق الجدارية20 والأمامية21 قد أسفرت عن نتائج متناقضة.

وبالمثل، على الرغم من أن تقنية gamma tACS الأمامية قد اقترحت سابقًا تحسينات في LTM22،23، فقد أظهرت مجموعات طيفية مكانية أخرى، مثل تعديل theta24،25 الأمامي وتعديل theta26 الجداري، تأثيرات متغيرة.

بالإضافة إلى ذلك، على الرغم من أن تعديل إيقاعات جاما في القشرة الجدارية الإنسيّة قد أظهر بعض الفوائد لـ LTM27، إلا أن الأدلة السببية لتورط هذه الإيقاعات في القشرة الجدارية الجانبية نادرة.

علاوة على ذلك، فإن الكثير من هذه الأدلة تأتي من دراسات أجريت على الشباب، باستخدام نماذج تستهدف الذاكرة البصرية المكانية واستخدام tACS التقليدية، التي تتميز بالدقة المكانية والمشاركة المستهدفة أكثر فقراً من تقنيات مثل HD-tACS التي تسترشد بنماذج التدفق الحالية.

وبالتالي، ما هي المجموعات المحددة من موقع وتواتر التعديل العصبي التي تكون فعالة في تحسين وظيفة WM وLTM بشكل انتقائي، خاصة عند كبار السن، غير معروفة.

بناءً على توازن الأدلة، قمنا باختبار الفرضيات القائلة بأن تعديل إيقاعات ثيتا في IPL من شأنه أن يحسن وظيفة WM السمعية اللفظية (تأثير الحداثة)، في حين أن تعديل إيقاعات جاما في DLPFC من شأنه أن يحسن وظيفة LTM السمعية اللفظية (تأثير الأسبقية) لدى كبار السن. (التجربة 1).

لتعديل هذه الإيقاعات، قمنا بتطبيق tACS مع التكوينات المثالية لحوض المصدر لتسعة 12- أقطاب كهربائية حلقية مم (8 × 1 tACS) تسترشد بنماذج التدفق الحالية لتحسين سهولة التدفق الحالي.

علاوة على ذلك، سعينا إلى إحداث تأثيرات طويلة الأمد عن طريق إجراء تعديل عصبي متكرر على مدى عدة أيام واختبار أداء الذاكرة لمدة تصل إلى شهر واحد بعد التدخل. علاوة على ذلك، قمنا بفحص تأثير الاختلافات بين الأفراد واختبرنا ما إذا كان الأفراد الأكبر سنًا ذوي الأداء المعرفي العام المنخفض سيستفيدون أكثر من التعديل العصبي.

لتأكيد خصوصية الموقع وخصوصية التردد لفرضياتنا ومعالجة النتائج المتضاربة في هذا المجال، أجرينا تجربة ثانية (التجربة 2) حيث قمنا بتبديل ترددات السحب في المنطقتين لفحص تأثير تدريب جاما في IPL وثيتا. في وظيفة الذاكرة DLPFC.

لاختبار قابلية تكرار النتائج الرئيسية بشكل صريح، أجرينا تجربة ثالثة (التجربة 3)، مشابهة للتجربة 1، حيث قمنا بفحص تأثير تعديل جاما في DLPFC وتعديل ثيتا في IPL في عينة مستقلة من المشاركين.

عبر هذه التجارب الثلاث، سعينا للحصول على أدلة على وجود تفكك مزدوج في مخزني الذاكرة وفقًا للخصائص الطيفية المكانية المميزة للركائز التشريحية والوظيفية الأساسية، وبالتالي تحسينات انتقائية وطويلة الأمد في وظيفة الذاكرة لدى كبار السن.

نتائج

لقد أجرينا دراسة عشوائية مزدوجة التعمية تتكون من تجربتين زائفتين لاستهداف وظيفة الذاكرة لدى البالغين الأكبر سنًا وتجربة إضافية لاختبار إمكانية تكرار النتائج الرئيسية. في التجربة 1، تم اختيار 60 مشاركًا (الجدول 1) بشكل عشوائي إلى ثلاث مجموعات (الشام، DLPFC gamma، وIPL ثيتا؛ الشكل 1).

استخدمنا بروتوكول تعديل عصبي متكرر حيث تلقى كل مشارك 8 × 1 tACS وفقًا للمجموعة المخصصة له لمدة 20 دقيقة كل يوم على مدار أربعة أيام متتالية. تم إعطاء تردد جاما 8 × 1 tACS عند 60 هرتز، في حين تم إعطاء تردد ثيتا 8 × 1 tACS عند 4 هرتز. ، في أعقاب الدراسات السابقة التي تشير إلى فوائد أقوى في هذه الترددات. في كل يوم، أجرى المشاركون خمس جولات من مهمة الاستدعاء المجانية.

وفي كل جولة، قاموا بترميز قائمة مكونة من 20 كلمة وطُلب منهم أن يتذكروا على الفور الكلمات الموجودة في نهاية عرض القائمة. تم إجراء التعديل العصبي خلال كامل مدة الترميز واستدعاء جميع القوائم الخمس لزيادة الخصوصية الوظيفية، واستغرق هذا الإجراء حوالي 20 دقيقة (الطرق).

قمنا بفحص أداء الذاكرة عبر الخمس جولات كدالة للموضع التسلسلي للكلمات المقدمة. سمح لنا هذا بعزل التغييرات في LTM وWM، بشكل منفصل، مفهرسة بتأثيرات منحنى الموضع التسلسلي للأولوية والحداثة وفقًا لنماذج المتجر المزدوج.

بالإضافة إلى هذه التقييمات عبر الإنترنت، قمنا بتقييم أداء الذاكرة دون الاتصال بالإنترنت، عند خط الأساس، وبعد شهر واحد من التدخل. لقد حددنا أيضًا الوظيفة الإدراكية العامة، والتي تم قياسها كميًا باستخدام تقييم مونتريال المعرفي (MoCA)30، وأعراض الاكتئاب، التي تم تقييمها باستخدام مقياس اكتئاب الشيخوخة (GDS)31، في الأساس.

كانت التجربة 2 بمثابة عنصر تحكم لاختبار خصوصية تردد التأثيرات في التجربة 1. هنا، قمنا بتبديل تردد التعديل العصبي بين المنطقتين محل الاهتمام.

For more information:1950477648nn@gmail.com