يتم حل تداخل الذاكرة طويلة المدى عن طريق التنافر والدقة على أبعاد الذاكرة التشخيصية الجزء الثاني

Oct 24, 2023

بالنسبة للحالة غير التنافسية، تتوافق الوجوه الأربعة المدروسة مع المواقع الأربعة في مساحة التأثير بين الجنسين (وجه واحد لكل موقع)، مع تحديد الوجوه الأساسية للمواقع بشكل عشوائي لكل مشارك. بالنسبة للحالة التنافسية، تتوافق الوجوه الثمانية التي تمت دراستها مرة أخرى مع المواقع الأربعة في مساحة التأثير بين الجنسين (وجهان لكل موقع)، مع تعيين الوجوه الأساسية إلى المواقع المحددة عشوائيًا لكل مشارك. والأهم من ذلك، أن الوجوه الثمانية في الحالة التنافسية شملت أربع مجموعات من الرئيسيات.

المنافسة، كشكل من أشكال التحفيز، موجودة في كل مكان في حياتنا. المنافسة جزء أساسي من كل حياة، بما في ذلك المدرسة والعمل والحياة الاجتماعية. وهناك علاقة قوية بين ذاكرتنا والظروف التنافسية.

في المنافسة، يجب على الأشخاص أن يظلوا في حالة تأهب وتركيز شديدين للحفاظ على تفوقهم على المنافسة. يتطلب هذا المستوى العالي من اليقظة والتركيز أن يكون لدى الأشخاص ذاكرة جيدة لدعمه. إذا كانت لديك مشاكل في الذاكرة، فمن المحتمل أن تكون في وضع غير مؤاتٍ أمام المنافسة.

وفي الوقت نفسه، تعد المنافسة أيضًا وسيلة لتعزيز تحسين الذاكرة. في المنافسة، يجب عليك الاستمرار في التعلم وجمع المعرفة لتبقى في صدارة المنافسة. يمكن لعملية التعلم والتراكم المستمرة هذه أن تعزز بشكل فعال تحسين ذاكرتنا.

بالإضافة إلى ذلك، ستسمح لنا المنافسة أيضًا بإتقان المزيد من المهارات. للبقاء في صدارة المنافسة، يجب علينا أن نتعلم باستمرار مهارات جديدة للحصول على المزيد من المزايا. يمكن لعملية التعلم وإتقان المهارات هذه أيضًا تحسين ذاكرتنا.

لذلك هناك علاقة وثيقة بين الظروف التنافسية والذاكرة. يجب علينا تحسين قدرتنا التنافسية بشكل مستمر من خلال المشاركة بنشاط في المسابقات لتعزيز تحسين ذاكرتنا. وبهذه الطريقة فقط يمكننا التكيف بشكل أفضل مع واقع المنافسة وتحقيق نتائج أفضل. يمكن ملاحظة أننا بحاجة إلى تحسين ذاكرتنا. يمكن لـ Cistanche deserticola أيضًا تنظيم توازن الناقلات العصبية، مثل زيادة مستويات الأسيتيل كولين وعوامل النمو. هذه المواد مهمة جدًا للذاكرة والتعلم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تنظم اللحوم أيضًا توازن الناقلات العصبية. يمكن لرونغ أيضًا تحسين تدفق الدم وتعزيز توصيل الأكسجين، مما يضمن حصول الدماغ على ما يكفي من العناصر الغذائية والطاقة، وبالتالي تحسين حيوية الدماغ والقدرة على التحمل.

increase memory power

انقر فوق معرفة طرق تحسين وظائف المخ

بالنسبة لاثنتين من هذه المجموعات، تختلف الرئيسيات داخل كل مجموعة من حيث التأثير وكانت متطابقة من حيث الجنس (أي، البعد التشخيصي=التأثير، البعد غير التشخيصي=الجنس). بالنسبة للمجموعتين الأخريين، اختلفت الرئيسيات من حيث الجنس وكانت متطابقة من حيث التأثير (أي البعد التشخيصي=الجنس، والبعد غير التشخيصي=التأثير) (انظر الشكل 1 أ). بالنسبة لمجموعات الرئيسيات التي تشترك في نفس البعد التشخيصي، تتوافق كل مجموعة مع قيمة مختلفة في البعد غير التشخيصي، ولكن الرئيسيات داخل كل مجموعة لها نفس القيمة في البعد غير التشخيصي.

على سبيل المثال، بالنسبة لمجموعتي الرئيسيات التي كان الجنس هو البعد التشخيصي لها، سيكون لكل مجموعة من الرئيسيات قيمة مختلفة في بُعد التأثير، لكن الرئيسيات داخل كل مجموعة سيكون لها نفس القيمة في بُعد التأثير.

بالنسبة للتجربة 1، تم تحديد الفرق بين الوجوه التنافسية على طول البعد التشخيصي بناءً على تقييم شخصي للمؤلفين والبيانات التجريبية الأولية. كان الهدف هو أن تكون الاختلافات دقيقة جدًا، ومع ذلك قابلة للتعلم (انظر الشكل 1 أ للحصول على أمثلة). ملحوظة: الوحدات الخاصة بهذه الاختلافات لم تكن ذات معنى وبالتالي لم يتم الإبلاغ عنها. بالنسبة للتجربة 2، تم تقليل الفرق بين الأزواج المتنافسة بنسبة 25% مقارنة بالتجربة 1، مما أدى إلى زيادة طفيفة في الصعوبة/التداخل. وكان الدافع وراء ذلك هو الدليل على أن النفور من المرجح أن يحدث عندما يكون التمييز أكثر صعوبة نسبيًا (Chanaleset al., 2021). بالنسبة للتجربة 3، كان الفرق بين الأزواج المتنافسة في البعد الجنساني هو نفسه الموجود في التجربة 2، ولكن تم تقليل الفرق في بعد التأثير بنسبة 50% مقارنة بالتجربة 1.

وكان الدافع وراء ذلك هو الدليل من التجربة 2، على أن التداخل كان أقل إلى حد ما على طول بُعد التأثير مقارنةً بالبعد المتعلق بالجنس. لاحظ أنه نظرًا لأن الاختلافات بين الأزواج المتنافسة في التجربة 1 كانت صغيرة جدًا، فقد كانت التغييرات عبر التجارب طفيفة. لمزيد من الاعتبار للاختلافات بين التأثير مقابل الجنس عبر التجارب، انظر الشكل S1 في المواد التكميلية عبر الإنترنت (OSM).

increase brain power

في كل تجربة، يتم وصف الفرق بين الوجوه المتنافسة (الرئيسيات) على البعد التشخيصي من الناحية النسبية (وحدات متدرجة)، حيث يقع كل وجه على بعد وحدة واحدة من مركز مساحة الوجه، وبالتالي وحدتين من بعضها البعض. كانت جميع الوجوه أيضًا على بعد وحدة واحدة تمامًا من التأثير وحدود الجنس في نافذة الاستجابة (الكلمة المميزة لوجه الرئيسيات)، وأربعة إغراءات (إشارات من وجوه أخرى). ج مهمة إعادة بناء الوجه. على اليسار: تم عرض إشارة على المشاركين لأول مرة وتم توجيههم لتصور الوجه المقابل.

بعد ذلك، ظهرت نسخة معدلة من ذلك الوجه (تم تغيير مقدار عشوائي على أبعاد التأثير والجنس). المركز: استخدم المشاركون نقرات الماوس في مربع ثنائي الأبعاد للبحث في المساحة المؤثرة على الجنس حتى يتطابق الوجه المُعاد بناؤه مع ذاكرتهم للهدف. على اليمين: رسم تخطيطي لمساحة البحث يُظهر الموقع الحقيقي للهدف (النقطة الخضراء) والمنافس (النقطة الحمراء) ). توضح استجابات إعادة البناء (النقاط الخضراء المفتوحة) تنبؤاتنا: التحيز بعيدًا عن المنافس (التنافر) في البعد التشخيصي والتباين الأقل (دقة أكبر) على طول التشخيص مقارنةً بالبعد غير التشخيصي.

improve your memory

إجراء

تتكون كل تجربة من مرحلتين رئيسيتين: مرحلة التعلم ومرحلة إعادة البناء. كان الغرض من مرحلة التعلم هو أن يقوم المشاركون بالدراسة على نطاق واسع وممارسة تذكر ارتباطات الوجه. كانت مرحلة إعادة البناء بمثابة اختبار الذاكرة الحاسم لقياس التحيز والدقة في ذاكرة الوجه. تم إجراء جميع التجارب في ماتلاب، باستخدام ملحقات أدوات الفيزياء النفسية (Brainard، 1997؛ Kleiner et al.، 2007؛ Pelli، 1997). كانت جميع مراحل التجربة ذات خلفية رمادية.

مرحلة التعلم

تتكون مرحلة التعلم من ما يصل إلى 12 جولة، مع تقسيم كل جولة إلى جولتين فرعيتين. تضمنت كل جولة فرعية ثلاث كتل تتوافق مع المهام التجريبية التالية، بالترتيب التالي: الدراسة والاستدعاء واختبار الذاكرة الترابطية (الشكل 1 ب)، باستثناء أن الجولتين الأولى والثانية لم تتضمن مهمة الاستدعاء.لكل مشاركًا وفي كل جولة من مرحلة التعلم، تم تقسيم الاتحادات الـ 12 بشكل عشوائي إلى مجموعتين تتكون كل منهما من ستة اتحادات (أربعة اتحادات تنافسية واثنتان غير تنافسيتين)، مع تخصيص كل مجموعة مكونة من ستة اتحادات إلى جولة فرعية منفصلة.

بمعنى آخر، في كل جولة من مرحلة التعلم، خضع نصف الارتباطات لاختبار الدراسة/الاستدعاء/الذاكرة الترابطية، ثم خضع النصف الآخر من الارتباطات لاختبار الدراسة/الاستدعاء/الذاكرة الترابطية (باستثناء، كما هو مذكور أعلاه، التي لم تتضمن الجولتين الأولى والثانية مهمة الاستدعاء). كان الأساس المنطقي لتقسيم الارتباطات إلى جولتين فرعيتين هو تسهيل التعلم عن طريق تقليل كمية المعلومات لكل كتلة.

في مهمة الدراسة، شاهد المشاركون ودرسوا أزواج الوجه. في كل تجربة (2،000 مللي ثانية)، ظهرت إشارة مباشرة فوق صورة الوجه. بين التجارب، كان هناك تقاطع التثبيت لمدة 200 مللي ثانية. تم توجيه المشاركين لدراسة الاقتران بالوجه. لم يتم الرد. في مهمة الاستدعاء، حاول المشاركون تذكر الوجه المرتبط بكل إشارة. في كل تجربة، تم تقديم إشارة فوق شكل بيضاوي فارغ (يمثل الوجه المراد استدعاؤه) لمدة 2500 مللي ثانية. تم توجيه المشاركين إلى تذكر صورة الوجه المرتبطة بأكبر قدر ممكن من الوضوح.

على الرغم من عدم إجراء أي استجابة، فإن الوجه الصحيح سيظهر بعد ذلك أسفل إشارة 1،000 مللي ثانية كوسيلة لتقديم التعليقات. بين التجارب، كان هناك تقاطع تثبيت 200- مللي ثانية. في اختبار الذاكرة الترابطية، حاول المشاركون مطابقة صور الوجه مع الكلمات المقابلة المقابلة. في كل تجربة، تم تقديم صورة وجه لمدة 2,000 مللي ثانية ثم تم استبدالها بمجموعة مكونة من ست كلمات مختلفة معروضة في النصف السفلي من الشاشة (ثلاث إشارات في كل صفين مع تحديد الموضع عشوائيًا لكل تجربة) ).

تضمنت الكلمات الرئيسية جميع الإشارات من الجولة الفرعية الحالية. بالنسبة للوجوه في حالة تنافسية، تضمنت مجموعة الإشارات الإجابة الصحيحة (الهدف)، والإشارة التي تم إقرانها مع رفيق الوجه الحالي (خطأ التداخل)، وأربعة إشارات تم إقرانها مع الوجوه الأخرى غير ذات الصلة (الإغراءات). الوجوه في حالة غير تنافسية، تضمنت مجموعة الإشارات الإجابة الصحيحة (الهدف) وخمس إشارات تم إقرانها بوجوه غير مرتبطة (الإغراءات). قام المشاركون بالإجابات من خلال النقر على الكلمة الرئيسية بالماوس. بعد تسجيل كل إجابة، أشارت التعليقات إلى ما إذا كانت الاستجابة صحيحة ("صحيح!"؛ 500 مللي ثانية) أو غير صحيحة مع الإشارة الصحيحة (على سبيل المثال، "غير صحيح. هذا هو الحلاق."; 2,000 مللي ثانية).

خلال الجولتين الأوليين من مرحلة التعلم، قدمت كل كتلة دراسية كل رابطة ذات وجه جديلي ثلاث مرات. وفي الجولات اللاحقة، تمت دراسة كل ارتباط مرة واحدة لكل كتلة. كما هو مذكور أعلاه، لم تكن هناك مهمة استدعاء في الجولتين الأوليين من مرحلة التعلم. في الجولات اللاحقة، تم استدعاء كل جمعية مرتين لكل كتلة استدعاء.

في جميع جولات مرحلة التعلم، تم اختبار كل ارتباط ثلاث مرات لكل كتلة اختبار ترابطية. بالنسبة لكل كتلة مهمة (دراسة/استدعاء/اختبار ارتباطي)، تم تحديد الترتيب الذي تم به عرض/اختبار كل ارتباط بشكل عشوائي، مع القيود التالية: (1) تمت دراسة/عرض جميع الارتباطات في كل كتلة مرة واحدة قبل تكرار أي منها، ( 2) لم يتم عرض/اختبار ارتباط معين على التوالي، (3) لم يتم عرض/اختبار الارتباطات المتنافسة (القرود الوجهية) في تجارب متتالية. ساعدت هذه القيود في ضمان أن تكون أي مقارنات بين المحفزات/الارتباطات قائمة على الذاكرة.

improving brain function

في التجربة الأولى، كرر المشاركون مرحلة التعلم لمدة تسع جولات على الأقل وحتى وصلوا إلى دقة 100٪ في اختبار الذاكرة الترابطية، بحد أقصى 12 جولة. وقد وصل معظم المشاركين إلى الدقة الكاملة بعد تسع جولات (24/36)، وتقريباً جميعهم فعلوا ذلك بعد عشر جولات (31/36). مر اثنان فقط من المشاركين في جميع الجولات الـ 12، حيث حقق أحدهما أداءً مثاليًا وتمت إزالة الآخر بسبب استمرار الأداء الضعيف (انظر أدناه لمعرفة معايير الاستبعاد المستندة إلى الأداء). في التجربتين 2 و3، أكمل جميع المشاركين 12 جولة من مرحلة التعلم بغض النظر عن أداء اختبار الذاكرة الترابطية. في كل تجربة، سُمح للمشاركين بأخذ استراحة بعد كل جولتين، مع تحديد طول الاستراحة من قبل المشارك. تم توجيه المشاركين للضغط على شريط المسافة عندما يكونون مستعدين للمضي قدمًا.

مرحلة إعادة الإعمار

بعد مرحلة التعلم، تم فحص ذكريات المشاركين عن ملامح الوجوه من خلال مهمة إعادة البناء المفاجئة (الشكل 1 ج). في كل تجربة في مهمة البناء، عُرض على المشاركين أولاً إشارة (على سبيل المثال، "كيف يبدو شكل الحلاق؟") فوق شكل بيضاوي فارغ لمدة 2500 مللي ثانية وتم توجيههم لتذكير الوجه المستهدف. بعد ذلك، ظهرت نسخة معدلة من الوجه المستهدف في الشكل البيضاوي مع مربع استجابة أسفل الوجه يمثل مساحة البحث (انظر مساحة بحث إعادة الإعمار أدناه للحصول على التفاصيل). استخدم المشاركون الماوس للنقر فوق المربع؛ تغيرت صورة الوجه الموجودة أعلى المربع وفقًا لموقع كل نقرة بالماوس في المربع.

على الرغم من أنه لم يتم إخطار المشاركين بذلك بشكل صريح، إلا أن الصندوق يمثل مساحة ثنائية الأبعاد للتأثير على النوع الاجتماعي. تم توجيه المشاركين لمواصلة البحث (النقر فوق المربع) حتى يطابق الوجه ذاكرتهم مع الوجه المستهدف. أنهى المشاركون إجاباتهم عن طريق الضغط على شريط المسافة. لم يكن هناك حد لوقت الاستجابة. ظهر تقاطع التثبيت لمدة 200 مللي ثانية بين التجارب. تم فحص (إعادة بناء) كل وجه من الوجوه الـ 12 المدروسة ما مجموعه أربع مرات في مرحلة إعادة البناء (إجمالي 48 تجربة).

كان الأساس المنطقي لفحص الوجوه عدة مرات هو إمكانية قياس دقة (تباين) عمليات إعادة البناء لكل وجه. أعيد بناء الوجوه بترتيب كتلة عشوائي زائف. في كل من الكتل الأربع المتتالية (بدون فواصل أو ترسيم بين الكتل)، تم إعادة بناء كل وجه من الوجوه الـ 12 مرة واحدة. كما هو الحال في مرحلة التعلم، لم يتم اختبار نفس الوجه مطلقًا على التوالي ولم يتم اختبار الوجوه المزدوجة مطلقًا في تجارب متتالية. بعد مرحلة إعادة البناء، كانت هناك مرحلة قصيرة حيث طُلب من المشاركين تقديم تقييم على مقياس النقاط 9- لكل من التأثير والجنس لكل حافز. لم يتم وصف نتائج هذه المهمة (التي تم تضمينها للتحقق من الصحة فقط) هنا.

مساحة بحث إعادة الإعمار

في مهمة إعادة الإعمار، تم اشتقاق الوجه المعدل المقدم في كل تجربة من نفس الوجه الأساسي كالوجه المستهدف، ولكن تم اختيار التأثير والقيم الجنسية عشوائيًا من مجموعة من القيم المحتملة. يتوافق هذا النطاق من القيم المحتملة مع حجم مساحة البحث ثنائية الأبعاد (أي حجم مربع الاستجابة). الأهم من ذلك، كان نطاق مساحة البحث ومركز مساحة البحث متطابقين عبر جميع التجارب، ولكن تعيين الأبعاد للمحورين x وy (على سبيل المثال، المحور x=يؤثر، المحور y {{4 }} الجنس) واتجاه/اتجاه المحاور (على سبيل المثال، اليسار=منخفض، اليمين=مرتفع) تم تغييرها عشوائيًا لكل تجربة بحيث لا يتعلم المشاركون ربط وجه معين بمكاني ثابت وضعه في صندوق الرد وفي كل تجربة، كان حجم مساحة البحث بالنسبة للمسافة بين وجوه الرئيسيات متطابقًا.

supplements to boost memory

وهذا يعني أنه بالنسبة لكل تجربة، كان ارتفاع وعرض مساحة البحث هو بالضبط ضعف المسافة بين وجوه الرئيسيات في البعد التشخيصي. وهكذا، مع وجود وجهين رئيسيين متباعدين بوحدتين (في وحداتنا القياسية)، كان ارتفاع وعرض مساحة البحث 4 وحدات. في كل تجربة، كان موقع الإجابة الصحيحة (الوجه المستهدف) وموقع وجه الرئيسيات (للالوجوه في حالة تنافسية) يتوافق دائمًا مع واحد من المواقع الأربعة المحتملة (مركز كل ربع) مع جميع تلك المواقع الأربعة الواردة في البحث الفضاء (انظر الشكل 1 أ).


For more information:1950477648nn@gmail.com

قد يعجبك ايضا