الطريقة العامة لإغلاق العين في استرجاع المعلومات المستفادة عمداً الجزء الثاني

Oct 30, 2023

2.3|مادة

تم إنشاء قائمتين من الكلمات (واحدة مقدمة بصريًا، وسمعيًا، ومتوازنة)، تتضمن كل منها 18 اسمًا بسيطًا غير مركب يشير إلى فئات مثل الطعام، والحيوانات، والمصنوعات اليدوية، والألعاب، وقريبًا (للاطلاع على القوائم الكاملة، انظر الملحق). أثناء العرض المرئي، تم عرض كل اسم من القائمة عبر برنامج PowerPoint في وسط شريحة واحدة، مطبوعًا بخط Arial، بحجم 100 نقطة باللون الأسود.

يعد العرض المرئي طريقة تعبير شائعة يستخدمها الأشخاص المعاصرون في العمل والدراسة والحياة. يمكنه نقل المعلومات بشكل حدسي من خلال أشكال مختلفة مثل الرسوم البيانية والصور ومقاطع الفيديو. تعد الذاكرة جزءًا مهمًا من الأنشطة العقلية الشخصية ولها أهمية كبيرة في تحسين كفاءة العمل وتحسين الأداء الأكاديمي والحفاظ على جودة الحياة. ولذلك، هناك علاقة قوية بين العرض البصري والذاكرة.

أولاً، يمكن للعروض التقديمية المرئية أن تساعد الأشخاص في الحصول على المعلومات من خلال طرق حسية متعددة مثل الصور والأصوات، وفهم وتذكر المحتوى الذي سيتم نقله بشكل أفضل. بالمقارنة مع التعبيرات المكتوبة التقليدية، من المرجح أن تثير العروض المرئية مشاعر الناس وانتباههم، مما يجعل قبول المعلومات وتذكرها أسهل. على سبيل المثال، أثناء عملية التعلم، يمكن للمعلمين استخدام PPT لشرح الدورة وتلخيص المحتويات الأساسية من خلال الصور والنصوص على الشرائح. وبهذه الطريقة، لا يتمكن الطلاب من فهم المعرفة وإتقانها بشكل أفضل فحسب، بل يمكنهم أيضًا تذكرها بسهولة أكبر.

ثانيًا، يمكن أن تساعد العروض التقديمية المرئية الأشخاص على تنظيم المعلومات وتقديمها بشكل أفضل، مما يجعل المعلومات أكثر وضوحًا وأسهل للفهم والتذكر. من خلال العروض المرئية، يمكننا تقسيم المعلومات وتصنيفها وتلخيصها إلى أجزاء، مما يجعل المعلومات أكثر منهجية وتنظيمًا، مما يسهل تذكرها وفهمها. على سبيل المثال، عند إعداد تقرير المبيعات، يمكننا استخدام الرسوم البيانية لتقديم البيانات والاتجاهات المتغيرة، والتي لا توفر للجمهور صورة معرفية بديهية فحسب، بل تسهل أيضًا على الأشخاص تذكر المحتوى ذي الصلة.

باختصار، العلاقة بين العرض المرئي والذاكرة لا يمكن فصلها. من خلال العرض المرئي، يمكننا فهم وتذكر المعلومات التي سيتم نقلها بشكل أفضل، وتحسين كفاءة العمل والدراسة، وفي نفس الوقت الحفاظ على نوعية الحياة. لذلك، يجب أن نركز على استخدام العروض المرئية لنقل المعلومات في حياتنا اليومية وعملنا، وتحسين ذاكرتنا باستمرار للتكيف بشكل أفضل مع احتياجات التنمية في المجتمع الحديث. يمكن ملاحظة أننا بحاجة إلى تحسين الذاكرة، ويمكن لـ Cistanche deserticola أن يحسن الذاكرة بشكل كبير، لأن Cistanche deserticola يمكنه أيضًا تنظيم توازن الناقلات العصبية، مثل زيادة مستويات الأسيتيل كولين وعوامل النمو. هذه المواد مهمة جدًا للذاكرة والتعلم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للحوم أيضًا تحسين تدفق الدم وتعزيز توصيل الأكسجين، مما يضمن حصول الدماغ على ما يكفي من العناصر الغذائية والطاقة، وبالتالي تحسين حيوية الدماغ والقدرة على التحمل.

improve short term memory

انقر فوق معرفة طرق تحسين وظائف المخ

تم تقديم كل شريحة لمدة 3 ثوان في الوضع التلقائي. أثناء العرض السمعي، نظر المشاركون إلى شريحة بيضاء فارغة، وتم تشغيل الكلمات المسجلة مسبقًا في القائمة بفارق زمني قدره 3 ثوانٍ. قبل بدء العرض السمعي، تم تقديم شريحة اختبار بيضاء تتضمن الجملة المنطوقة ("هذا اختبار:")، حيث يطلب من المشاركين ضبط مستوى صوت أجهزتهم التقنية حتى يتمكنوا من سماع العرض السمعي التالي.

2.4|إجراء

تم إجراء الدراسة كدراسة متزامنة عبر الإنترنت باستخدام نظام مؤتمرات الفيديو Zoom. لقد سمح للمجرب بإرشاد المشاركين شخصيًا، والتحكم في امتثالهم للتعليمات في مرحلة التعلم والاختبار (على سبيل المثال، إغلاق أعينهم)، وتسجيل أدائهم في الاختبار.

تمت دعوة المشاركين للانضمام إلى الدراسة في تاريخ معين عبر رابط aZoom باستخدام جهاز الكمبيوتر أو الكمبيوتر المحمول أو الجهاز اللوحي الخاص بهم لهذه الدراسة، وليس الهاتف الذكي. قبل بدء الدراسة، طُلب من المشاركين التأكد من أنهم بمفردهم في غرفة هادئة، وأن جميع الأجهزة التقنية الأخرى تم كتم صوتها، وعدم فتح أي برامج أخرى سوى Zoom في وضع ملء الشاشة.

بعد ذلك، تم عرض شريحة تحتوي على معلومات عامة عن الدراسة (المدة، الإجراء) وقراءتها بصوت عالٍ من قبل المجرب. بعد ذلك، تلقى المشاركون رابطًا عبر وظيفة الدردشة في Zoom لإعادة توجيههم إلى نموذج يطلب موافقتهم المستنيرة، وإلى استبيان عبر الإنترنت يطلب بياناتهم الديموغرافية. عندما استوفى المشاركون جميع معايير التضمين (انظر القسم 2.2)، طُلب منهم إغلاق المتصفح والعودة إلى التكبير في وضع ملء الشاشة لمواصلة الدراسة الرئيسية.

وعندما عادوا، قرأ المجرب التعليمات، وطلب من المشاركين دراسة قوائم الكلمات التي سيتم تقديمها باهتمام لأنه سيتعين عليهم تذكر هذه الكلمات لاحقًا. قيل للمشاركين أيضًا أن تدوين الملاحظات أو استخدام أدوات مساعدة أخرى غير مسموح به، وهو الأمر الذي تم مراقبته أيضًا من قبل المجرب. بعد ذلك، تم عرض قوائم الكلمات (قائمة كلمات واحدة بصريًا والأخرى سمعيًا، مع موازنة ترتيب قوائم الكلمات وطريقة العرض). ظل المجرب مرئيًا في نافذة صغيرة في أحد أركان الشاشة أثناء عرض قوائم الكلمات.

اتبعت كل قائمة مهمة تشتيت قصيرة لمنع المشاركين من حفظ الكلمات (أي العد من 143 أو 113، على التوالي، في خطوات من 3 إلى الوراء، تدوم حوالي دقيقة واحدة). بعد ذلك، اتبعت مرحلة الاختبار حيث كان على المشاركين أن يتذكروا الكلمات المقدمة شفهيًا دون حد زمني. أثناء الاستدعاء، تم توجيه المشاركين من قبل المجرب إما لإبقاء أعينهم مفتوحة (ن=65) والنظر إلى الشاشة، حيث كان المجرب مرئيًا في وضع ملء الشاشة مع الحفاظ على اتصال العين، أو إغلاق أعينهم وإبقائهم مغلقين حتى لم تتبادر إلى أذهانهم أي كلمة أخرى من القائمة (ن=64).

قام المجرب بمراقبة المشاركين والتأكد من التزامهم بالتعليمات وتذكيرهم بإغلاق أعينهم في الحالات القليلة التي كان من الضروري فيها ذلك، وسجل الردود. وفي النهاية أطلع المجرب المشاركين على الفرضيات وشكرهم على مشاركتهم.

increase brain power

3|نتائج

ونظرًا لعدم وجود أي عمليات استدعاء خاطئة أو ارتباك بين القائمة (انظر أيضًا باركر وآخرون، 2022، للحصول على نتائج مماثلة)، لم يتم النظر فيها بشكل أكبر. أكد التحليل الأولي إمكانية المقارنة بين قائمتي الكلمات المتعلقة بأداء الذاكرة، F(1, 127)=2.35، p=.13، وهو ما تم تأكيده من خلال تحليل بايزي، باستخدام JASP 16.4 (فريق JASP، 2022)، مما يؤدي إلى أدلة معتدلة للتأثير الفارغ (BF10=0.2، نسبة الخطأ: 0.0). لاختبار ما إذا كان إغلاق العينين يؤدي إلى أداء أفضل للذاكرة من إبقاء العيون مفتوحة، وما إذا كان التأثير أكبر عندما تم عرض الكلمات بصريًا منه سمعيًا، تم حساب تحليل التباين المختلط 2 × 2 مع عامل إغلاق العين بين الأشخاص وداخل الأشخاص. طريقة عرض العامل (للاطلاع على الإحصائيات الوصفية، انظر الجدول 1).

improve your memory

كما هو متوقع، أدى إغلاق العينين إلى أداء تذكر أفضل من إبقاء العينين مفتوحتين، F(1, 127)=13.47, p < .001,ηp2=0.10 . لم يكن التأثير الرئيسي لطريقة العرض كبيرًا، F(1, 127)=3.12, p=.08, ηp2=0.02، والذي كان صحيحًا أيضًا بالنسبة لتفاعل متغيرين، F(1, 127)=0.19، ص=.66. تم تأكيد هذه النتائج من خلال تحليل بايزي ANOVA، مما يكشف عن أقوى دليل للنموذج بما في ذلك إغلاق العينين كعامل وحيد لتفسير البيانات (BF10=74.1، الخطأ %: 2.8). بالنسبة لطريقة العرض، كانت هناك أدلة غير مؤكدة لصالح التأثير الفارغ (BF10=0.6، نسبة الخطأ: 1.1)، وبالنسبة للتفاعل، كان هناك دليل معتدل لصالح التأثير الفارغ (BF{{29) }}.2، نسبة الخطأ: 0.1).

4|مناقشة

بحثت هذه التجربة في ما إذا كان التأثير المفيد لإغلاق عيون الشخص أثناء الاستدعاء يظهر أيضًا في استرجاع المعلومات اللفظية التي تم تعلمها عمدًا وما إذا كان التأثير خاصًا بطريقة معينة، أو تعزيز الذاكرة البصرية فقط، أو عامًا، أو تعزيز الذاكرة السمعية. ولاختبار خصوصية الطريقة، ظلت المعلومات التي سيتم تعلمها ثابتة عبر العرض المرئي والسمعي، وهو أمر مستحيل إلى حد ما عند فحص تأثير إغلاق العين في استرجاع المشاهد الطبيعية العرضية. بالإضافة إلى ذلك، كان للمادة شكل لفظي في كلتا الحالتين (أي الكلمات، المقدمة سمعيًا أو بصريًا) للحفاظ على مقارنة المعلومات اللفظية.

تذكر المشاركون الكلمات التي تمت دراستها بشكل أفضل بكثير عندما أغلقوا أعينهم أثناء الاستدعاء مقارنةً عندما أبقوا أعينهم مفتوحة. والأهم من ذلك، ظهر التأثير لكل من الكلمات المقدمة بصريًا وسمعيًا. تشير النتائج إلى أن هناك تأثيرًا مفيدًا لإغلاق العين في تذكر المعلومات اللفظية التي تم تعلمها عمدًا، وهي طريقة عامة، لأن التأثير تم الكشف عنه بالنسبة للمعلومات السمعية أيضًا. وبالتالي، فإن إغلاق العينين أثناء الاسترجاع قد يقلل من الحمل المعرفي، مما يوفر الموارد المعرفية العامة للطريقة التي تُستخدم بطريقة أخرى لمعالجة البيئة (على سبيل المثال، Perfect et al., 2008). ويمكن نشر هذه الموارد بدورها في مجالات أكثر تفصيلاً وبالتالي أكثر استرجاع ناجح.

improve your memory

هذه النتائج لها آثار مهمة تتجاوز ذاكرة شهود العيان لأنه قد يتم نقلها إلى مواقف تعلم مقصودة أكثر رسمية. يشير التأثير العام لطريقة إغلاق العين على تذكر المحتوى الذي تم تعلمه عمدا إلى أنه قد يكون من المفيد للمتعلمين إغلاق أعينهم عندما محاولة استرجاع المعلومات التي اكتسبوها في دروس المدرسة أو الجامعة أو مراحل تعلمهم في المنزل. وكما أشارت الدراسة الحالية، قد تظهر فائدة لكل من المواد السمعية (على سبيل المثال، شرح المعلم) والمواد المرئية (على سبيل المثال، المعلومات المعروضة على السبورة).

لتقييم هذه الأفكار، هناك حاجة إلى مزيد من البحث بما في ذلك مواد أكثر تعقيدًا وتماسكًا، والتي تستخدم عادةً في سياق التعلم المتعمد. وبالنظر إلى أن تأثير إغلاق العين ظهر في استرجاع الأحداث العرضية المعقدة التي تم تعلمها عن طريق الصدفة (على سبيل المثال، Vredeveldt et al., 2011)، فمن المتوقع أن يظهر أيضًا في المواد المعقدة التي تم تعلمها عن قصد. إن النتيجة التي مفادها أن إغلاق العينين يعزز أيضًا حل المهام الحسابية (Glenberget al., 1998, Exp. 5) يعزز هذا الافتراض.

أحد قيود الدراسة الحالية هو أن قوائم الكلمات المقدمة بصريًا وسمعيًا (انظر الملحق) تضمنت إلى حد كبير مصطلحات يمكن تصورها (على سبيل المثال، التنس). وبالتالي، حتى لو كان هناك تأثير رئيسي فقط لإغلاق العين في كلتا طريقتي العرض، ولكن لا يوجد تفاعل بين إغلاق العين وطريقة العرض، فلا يمكن استبعاد تمامًا أن المشاركين استخدموا أيضًا الصور المرئية لاستعادة الكلمات المقدمة سمعيًا، وبالتالي فإن العين- كان للإغلاق أيضًا تأثير على هذا النوع من العرض. لاختبار ذلك، يمكن استخدام قائمتين من الكلمات في الأبحاث المستقبلية، إحداهما تتضمن مصطلحات قابلة للتصور والأخرى تتضمن مصطلحات أكثر تجريدية وليست قابلة للتصور (مثل الحرية) والتي يتم تقديمها بصريًا أو سمعيًا. إذا كان هناك تأثير رئيسي إيجابي لإغلاق العين لكلتا القائمتين في كلتا حالتي العرض، فسيتم تعزيز افتراض التأثير العام للطريقة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون المجرب، الذي يظهر على الشاشة في حالة العيون المفتوحة، بمثابة ضغوط اجتماعية، مما قد يؤدي أيضًا إلى إضعاف أداء استدعاء المشاركين. حتى لو كانت مثل هذه المواقف معتادة في السياقات التعليمية الرسمية (على سبيل المثال، الامتحانات الشفهية)، فإنها تبدو واعدة لفحص تأثير إغلاق العين على المواد المتعلمة عمدًا مع شرط تحكم آخر، لا يشمل التحفيز الاجتماعي ولكن فيلمًا قصيرًا (انظر جلينبرج وآخرون، 1998). ) أو مجرد البيئة النقية دون المجرب. سيكون من المثير للاهتمام أيضًا معرفة ما إذا كان التأثير يظهر بنفس الدرجة عندما يحدث التعلم والتذكر في تفاعلات حقيقية بدلاً من بيئة عبر الإنترنت.

خلاصة القول، إن إغلاق العينين يشجع على استرجاع المعلومات اللفظية المكتسبة عمداً، بغض النظر عما إذا تم تقديمها بصريًا أو سمعيًا. قد يكون هذا التأثير مرشحًا واعدًا لتعزيز أداء الذاكرة في سياقات التعلم الواقعية.

improving brain function

شكر وتقدير

نتوجه بالشكر إلى صوفيا سامويبر على إنشاء المادة وجمع البيانات وتقديم المزيد من الدعم في إجراء هذه الدراسة وإلى أنيكا شيفر على دعمها لجمع البيانات. تم تمكين تمويل OpenAccess وتنظيمه بواسطة Projekt DEAL.

increase memory power


مراجع

1. كاروسو، إي إم، وجينو، إف. (2011). الأخلاق العمياء: إغلاق العينين يستقطب الأحكام الأخلاقية ويثبط السلوك غير النزيه. الإدراك، 118،280-285.

2. كريك، في (2014). آثار الإلهاء على الذاكرة والإدراك: تعليق. الحدود في علم النفس، 5، 841.

3. آينشتاين، جو، إيرلز، جيه إل، وكولينز، إتش إم (2002). النفور من النظرة: تثبيط متجنب لإلهاء البصر لدى كبار السن. مجلات علم الشيخوخة السلسلة ب: العلوم النفسية والعلوم الاجتماعية، 57، صفحة 65 – صفحة 73.

4.فول، إف، إردفيلدر، إي، لانج، إيه جي، وبوخنر، إيه (2007). G*Power 3: برنامج مرن لتحليل القوة الإحصائية للعلوم الاجتماعية والسلوكية والطبية الحيوية. طرق البحث السلوكي، 39، 175-191.

5. جلينبيرج، AM، شرودر، JL، وروبرتسون، DA (1998). تجنب النظرة يفصل البيئة ويسهل التذكر. الذاكرة والإدراك، 26، 651-658.

6. فريق جاسب. (2022). JASP (الإصدار 0.16.4) [برامج الكمبيوتر].Kyriakidou, M., Blades, M., & Carroll, D. (2014). نتائج غير متناسقة لتأثير العيون المغلقة عند الأطفال: الآثار المترتبة على إجراء مقابلات مع شهود الأطفال. الحدود في علم النفس، 5، 448

7. ماستروبيراردينو، س.، وفريدفيلدت، أ. (2014). إغلاق العين يزيد من دقة ذاكرة الأطفال للمواد المرئية. الحدود في علم النفس، 5241.

8. باركر، أ.، وداجنال، ن. (2020). إغلاق العين واسترجاع المعلومات الخاصة بالعنصر في، إغلاق العين واسترجاع المعلومات الخاصة بالعنصر في ذاكرة التعرف. الوعي والإدراك، 77، 102858.


For more information:1950477648nn@gmail.com

قد يعجبك ايضا