كيف يعمل التدريب على إعادة التأهيل لمرض باركنسون؟ هذه حقا مفيدة للأمراض!

الأوليةالشلل الرعاشمرض، المعروف أيضًا باسم شلل الرعاش ، هو مرض تنكسي تدريجي ببطء يصيب الجهاز العصبي المركزيمتوترالنظامشائع في منتصف العمر وكبار السن. كما تسبب الرعشات الجنسية والتشوهات الوضعية ، وكذلك الأعراض غير الحركية مثل الإمساك واضطراب النوم واضطراب الرائحة وآلام العضلات ، مشاكل كبيرة للمرضى. يعد الاختيار المنتظم والعقلاني للأدوية ، ومحاولة السيطرة على الأعراض أو تقليلها ومنع الخلل الوظيفي الثانوي أمرًا مهمًا للغاية. ومع ذلك ، لا يمكن تجاهل العلاج التأهيلي ، والتدريب النشط على الوظائف الحركية ، والجهود المبذولة لتحسين الحركة والتوازن والتنسيق لا غنى عنها من أجلالشلل الرعاشالمرضى. قم بنشاط بإعادة التأهيل البدني والتدريب على الكلام ، وحاول الحفاظ على أنشطة الحياة اليومية أو تحسينها ، والتي يمكن أن تطيل الحياة بشكل كبير وتحسن نوعية الحياة.

انقر فوق Cistanche عشب وتجربة cistanche لمرض باركنسون

يوصى ببعض طرق التدريب على إعادة التأهيل البسيطة والعملية على النحو التالي ، والتي يمكن تنفيذها بسهولة من قبل المرضى العاديين في المنزل.

تمرين المشي

يعاني المرضى المصابون بمرض باركنسون عمومًا من اضطرابات في المشي. أثناء تمارين المشي ، يُطلب من المرضى النظر مباشرة إلى الأمام بأعينهم والوقوف في وضع مستقيم. عند البدء ، يجب رفع أصابع القدم لأعلى مستوى ممكن ، والكعب أولاً ثم أصابع القدم على الأرض. يجب أن تكون الخطوات بطيئة وكبيرة قدر الإمكان. من الأفضل أن يكون هناك أشخاص آخرون حاضرون عند ممارسة الرياضة ، والذين يمكنهم تذكير وتصحيح المواقف غير الطبيعية في أي وقت. يمكنك وضع علامات البصمة على الأرض وفقًا لحالتك الشخصية والتدريب جنبًا إلى جنب مع آثار الأقدام

استدر يمينًا ويسارًا

أدر رأسك إلى اليمين وانظر إلى اليمين لحوالي بضع ثوانٍ ، ثم استدر يسارًا في نفس الحركة. قم بتدوير الوجه ببطء بشكل متكرر إلى الكتفين الأيمن والأيسر وحاول لمس الكتفين بالفك السفلي. التأرجح من جانب إلى آخر: قم ببطء بإمالة رأسك جانبًا إلى الكتفين الأيمن والأيسر ، وحاول أن تلمس كتفيك بأذنيك. الحركات الأمامية والخلفية: امسك الفك السفلي للأمام لمدة 5 ثوانٍ ، ثم اسحبه لمدة 5 ثوانٍ.

تمرين التوازن

يُظهر مرضى باركنسون ضعفًا في ردود الفعل الوضعية ، والتي يمكن تحسينها عن طريق تمارين التوازن. يتم فصل القدمين بمقدار 25-30 سم ، ويمكن تحريك مركز الجاذبية إلى اليسار واليمين والأمام والخلف ، ويمكن الحفاظ على التوازن.

يتم تدوير الجذع والحوض إلى اليسار واليمين ، ويمكن للأطراف العلوية أن تتأرجح معها ، مما له تأثير جيد على موازنة الموقف وتخفيف التوتر العضلي.

تمرين جسدي

يجب إجراء الانحناءات الجانبية ودوران الجسم بشكل متكرر. والاهتمام بتمارين عضلات البطن وتمارين عضلات الظهر. قم بالتمارين التالية بانتظام. قم بإمالة رأسك للخلف ، وانظر إلى السقف لمدة 5 ثوانٍ ، وتحرك لأعلى ولأسفل ؛ ثم اتجه لأسفل ويلامس فكك السفلي صدرك قدر الإمكان.

على الرغم من التطور السريع للطب الحديث ، لا يمكن للتكنولوجيا الطبية الحالية أن تعالج مرض باركنسون تمامًا. يبدأ علاج المرضى بشكل أساسي من خلال تخفيف الألم وتأخير تطور المرض وتحسين نوعية حياة المرضى. الخطر الأكبر للمرض هو أن نوعية حياة المريض تتدهور بشكل خطير ، ولا يمكن الاعتناء بالحياة بنفسه ، وغالبًا ما تحدث العديد من المضاعفات. لذلك ، فإن أحد النقاط الرئيسية للعلاج هو استخدام علاج إعادة التأهيل الشامل القائم على العلاج بالتمارين الرياضية لتحسين وظيفة المريض ونوعية حياته. بالنسبة لبعض مرضى باركنسون الأوائل الذين يعانون من أعراض خفيفة ، يمكنهم المشاركة بنشاط في بعض التمارين البدنية مثل تاي تشي ، وبادوانجين ، والرقص المربع ، والتي لها فائدة كبيرة في السيطرة على تطور المرض وإطالة فترة شهر العسل من العلاج الدوائي.

فينيلثانويدجليكوسيدمقتطففي Cistanche يمكن أن يحسن بشكل ملحوظ تكوين 1- methyl -4- phenyl -1 ، 2،3 ، 6- tetrahydropyridine ، MPTP) التي يسببها نموذج PD C57 للخصائص السلوكية للفئران ، وزيادة المادة السوداء التيروزين هيدروكسيلاز (تيروزينهيدروكسيلاز، TH) حتى ومحتوى DA في مخطط المرضى الذين يعانون منالشلل الرعاشمرض. بالإضافة إلى ذلك ، cistancheفينيل إيثانول جليكوسيدالمستخلص له تأثير مثبط جيد على تدهور قابلية الخلايا الحبيبية في المخيخ في المرضى الذين يعانون منالشلل الرعاشمرضويمنع MPP بالإضافة إلى موت الخلايا المبرمج المستحث للخلايا العصبية الحبيبية المخيخية عن طريق تثبيط تنشيط caspase -3 و caspase -8. الموت ، يمارس تأثيره المضاد للاستماتة.

لمزيد من المعلومات: ali.ma@wecistanche.com