الرجال بحاجة إلى توخي الحذر! وضعية النوم هذه تدمر الحيوانات المنوية!

هل تحب النوم على بطنك؟

عادة ما تحدث ظاهرة النوم على البطن عند الأطفال، إلا أن الكثير من البالغين اعتادوا على النوم على البطن.

إذا كان الأصدقاء الذكور أيضًا يحبون النوم على بطونهم، فهذه ليست عادة جيدة! إذا كان هناك أصدقاء ذكور يحبون النوم على بطونهم، فمن الأفضل تصحيح ذلك.

لأن النوم على البطن لا يضغط على الأعضاء الداخلية فقط، مما يجعل التنفس صعباً، بل يؤثر أيضاً على الجهاز التناسلي. وفيما يلي سنقدم المعرفة ذات الصلة حول أضرار نوم الرجال على بطونهم.

آثار سيستانش--تحسين وظائف الكلى

لا تتصارع مع الحيوانات المنوية، وتنام على بطنك، وتفوّت الأشياء الكبيرة!

النوم على البطن لفترة طويلة يمكن أن يضغط على كيس الصفن، ويحفز القضيب، ويسبب بسهولة انبعاثات ليلية متكررة. يمكن أن يؤدي الانبعاث الليلي المتكرر إلى الدوخة وآلام الظهر والتعب والضعف وقلة التركيز، وفي الحالات الشديدة يمكن أن يؤثر أيضًا على العمل والحياة الطبيعية.

الشباب حساسون بالفعل لتحفيز القضيب ويجب ألا يتخذوا وضعية النوم هذه. أيضًا، يجب على الأشخاص الذين يعانون بشكل متكرر من الانبعاثات الليلية أن يحرصوا على عدم السماح بوضعية النوم هذه أن تؤدي إلى تفاقم حالتهم.

يحتاج كيس الصفن إلى الحفاظ على درجة حرارة ثابتة لتسهيل إنتاج الحيوانات المنوية. النوم على البطن يمكن أن يزيد من درجة حرارة كيس الصفن ويجعل من الصعب تبديد الحرارة على الفور، لذلك له أيضًا تأثير معين على نمو الحيوانات المنوية. يجب على الشباب الذين لم ينجبوا بعد أن يكونوا حذرين بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لوضعية النوم المنبطحة أيضًا أن تضغط بسهولة على الأعضاء الداخلية، وتجعل التنفس صعبًا، ويكون لها تأثير معين على الجهاز التناسلي. وخاصة الشباب فالضرر أكبر.

سيستانش ديزيرتيكولا-تحسين وظائف الكلى

ما هو أفضل وضعية نوم يمكن اعتمادها؟

مبدأ وضعية النوم ليس الضغط على الأعضاء الداخلية، وهو أمر مفيد للراحة. يوصى بأن ينام الرجال في وضعية الاستلقاء أو الجانب الأيمن، بحيث لا يضغط على كيس الصفن ولا على القلب (الوضع على الجانب الأيسر يمكن أن يضغط على القلب)، وهو الأفضل للجسم.

تناول ثمانية أطعمة إضافية لصيانة الحيوانات المنوية

1 المأكولات البحرية

يحتوي على العديد من الأحماض غير المشبعة، ويمكن أن يمنع استجابة الجسم للسجائر ويعزز جهاز المناعة في الجسم.

2 دماء الماشية والدواجن

يمكن أن تتفاعل بروتينات الدم في الحيوانات مثل البط والدجاج والإوز مع الدخان والغبار الذي يغزو جسم الإنسان بعد تفكيكها بواسطة عصير المعدة، مما يعزز وظيفة البلعمة.

3 ثوم معمر

يُعرف أيضًا باسم عشب تشيانغ، وهو غني بالزيوت العطرية والكبريتيدات والبروتينات والسليلوز والمواد المغذية الأخرى، مما يدفئ الوسط ويفيد الطحال، ويقوي اليانغ، ويعزز الجوهر. يمكن أن تساعد أليافها الخام المدخنين وشاربي الخمر على التخلص من السموم في أجسامهم.

4 حبات فاصوليا

المفتاح يكمن في الإنبات. سواء كان فول الصويا أو حبوب المونج، فإن الفيتامينات المختلفة التي يتم إنتاجها أثناء الإنبات يمكن أن تقضي على المواد المسخية في الجسم وتعزز إنتاج الهرمونات الجنسية.

5 ليسين

ليسين هو عنصر أساسي في تكوين الحيوانات المنوية. الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من اللايسين تشمل ثعبان البحر، واللوش، والحبار، واليام، وجلد التوفو، وما إلى ذلك.

6 الزنك

يُعرف عنصر الزنك النزر باسم "عنصر الانسجام للأزواج". يمكن أن يؤدي نقص الزنك لدى الرجال إلى انخفاض الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية، وانخفاض بنسبة 30% -40% في عدد الحيوانات المنوية، وحتى فقدان الخصوبة. يوجد الزنك بشكل رئيسي في المنتجات البحرية وأعضاء الحيوانات.

7 أنبوب Cistanche deserticola

فوائد الذكور Cistanche-تحسين وظائف الكلى

انقر هنا لعرض Cistanche لمنتجات أمراض الكلى

【اطلب المزيد】 البريد الإلكتروني: cindy.xue@wecistanche.com / تطبيق Whats: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

واحدة من الأعشاب التسعة الخالدة في الصين، Cistanche deserticola، يمكنها تسخين وتغذية يانغ الكلى، والاستفادة من الجوهر والدم من مصدرها. وفقًا لتو بنغفي، الأستاذ من قسم الصيدلة الطبيعية في كلية الصيدلة بجامعة بكين، فإن المكونات الفعالة في Cistanche deserticola التي لها تأثيرات منشطة للكلى ومعززة للشهوة الجنسية هي جليكوسيدات فينيل إيثانول أمين، مثل echinoids وجليكوسيد من Fructus Cistanche. أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة أن مستخلص Cistanche deserticola يمكن أن يطيل بشكل كبير وقت تجميد الحيوانات التي تعاني من نقص اليانغ، ويزيد من وتيرة التزاوج ومعدل القذف لدى الفئران التي تعاني من العجز الجنسي الناجم عن الإجهاد. الاستخدام طويل الأمد يمكن أن يحمي الكبد والكلى، ويعزز المناعة، ويبتعد عن الصحة الفرعية.

Desert المعيشة cistanche-تحسين وظائف الكلى

أظهرت الدراسات التجريبية أن مستخلص Cistanche deserticola يمكن أن يحمي الخلايا الأنبوبية الكلوية، ويمنع الآفات الخلالية الكلوية، ويبطئ معدل الفشل الكلوي، ويمنع بشكل فعال الالتهابات البكتيرية الثانوية في المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي المزمن. له آثار علاجية على كل من أمراض الكلى المزمنة والحادة.

أعشاب سوبرمان سيستانش-تحسين وظائف الكلى

أظهرت الدراسات التجريبية أن المكونات المختلفة لـ Cistanche deserticola يمكنها تنظيم وتجديد الغدد الكلوية بشكل فعال، مع قوة كلوية كافية تعزز بشكل مباشر وظيفة الميتوكوندريا في مصنع الطاقة في الجسم، وتولد الطاقة بشكل مستمر، وتبقي الجسم في حالة من الإثارة، وتحسن من برودة الجسم. التحمل، وتقليل التعب.

8 فيتامين ه

فيتامين E مفيد لتوليد الحيوانات المنوية ويعزز حركة الحيوانات المنوية. وهو موجود بشكل رئيسي في صفار البيض والفاصوليا والفول السوداني والزيوت النباتية.

بالإضافة إلى ذلك، يقترح الخبراء أنه يجب على الأشخاص تغيير عاداتهم في استخدام السيارات للتنقل واستخدام المصاعد عند الخروج، وزيادة ممارسة الرياضة. وفي الوقت نفسه، يؤكد الخبراء أن ضوء الشمس يمكن أن يحفز أيضا حيوية "البذور" لدى الذكور، إذ قد يلعب فيتامين "د" دورا حاسما في إنتاج السائل المنوي، كما أن نقصه قد يؤدي إلى العقم عند الذكور. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لضوء الشمس أيضًا أن يخفف من مشاعر الناس المكبوتة.

ويجب على المواطنين الذكور رفع مستوى الوعي الصحي لديهم، والذهاب بانتظام إلى المستشفى لإجراء فحوصات روتينية لمعرفة ما إذا كانت البذور صحية، وتجنب الإصابة بالعقم عند الذكور.