الوقاية من مرض باركنسون وعلاجه

للمزيد من المعلومات:Ali.ma@wecistanche.com

ما هي أسباب وعوامل الخطر لمرض باركنسون؟

حتى الآن ، سببمرض الشلل الرعاشيظل غير واضح. البحث الحالي يعتقد ذلكمرض الشلل الرعاشهو نتيجة لمجموعة من العوامل مثل الشيخوخة ، والسموم البيئية ، وعلم الوراثة. آفاتمرض الشلل الرعاشتقع في هيكل داخل الدماغ يسمى الدماغ المتوسط. هناك ، مجموعة من الخلايا العصبية ، تسمى الخلايا العصبية المكونة من المادة السوداء ، تصنع ناقلًا عصبيًا يسمى الدوبامين. عندما تتدهور هذه الخلايا العصبية المكونة من المادة السوداء وتموت إلى أكثر من 80 في المائة ، ينخفض ​​الدوبامين في الدماغ إلى النقطة التي لا يمكنه فيها الحفاظ على الوظيفة الطبيعية لتنظيم الجهاز العصبي ، وأعراضمرض الشلل الرعاشتحدث.

انقر لمنع منتجات مرض باركنسون

مرض الشلل الرعاشليس من غير المألوف ويظهر بشكل رئيسي في كبار السن ، ولكن ليس فقط في كبار السن ولكن في جميع الفئات العمرية من سن المراهقة إلى الشيخوخة ، مع وجود عدد أكبر قليلاً من الرجال مقارنة بالنساء. انتشارمرض الشلل الرعاشفي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا تبلغ حوالي 1.7 بالمائة ، وتزداد النسبة مع تقدم العمر. يوجد حاليًا ما يقدر بـ 4-5 مليونمرض الشلل الرعاشالمرضى في العالم ، وتشكل الصين ما يقرب من نصفهم. مع وجود هذا العدد الكبير من المرضى ، فإن العبء على الأسر والمجتمع لا يمكن تصوره.

تشمل عوامل الخطر لمرض باركنسون الجوانب التالية: 1. القابلية الوراثية. إذا كان الأقارب من الدرجة الأولى (الوالدان ، الأشقاء) يعانون منمرض الشلل الرعاش، احتمالية التطورمرض الشلل الرعاشسيزيد. 2. قد تكون العوامل البيئية مرتبطة بالتعرض لمبيدات الآفات ومبيدات الأعشاب والمعادن الثقيلة ولفائف البعوض الكهربائية وأدوات المائدة البلاستيكية والتسمم بالغاز. 3. الشيخوخة ، الشيخوخة عامل خطر مهم لمرض باركنسون. مع تقدم العمر ، وتحت تأثير العوامل المؤهبة البيئية والوراثية ، تظهر الخلايا العصبية الدوبامينية في المادة السوداء للدماغ المتوسط ​​تغيرات تنكسية. عندما يتجاوز عدد الخلايا نسبة معينة ، قد تظهر أعراض مرض باركنسون.

كيف يتم علاج مرض باركنسون؟

في الوقت الحاضر ، يعتمد علاج الطب الغربي لمرض باركنسون بشكل أساسي على العلاج البديل لمكملات الدوبامين ، ولكن التطبيق طويل الأمد لمستحضرات ليفودوبا قد يسرع من حدوث المضاعفات الرياضية. لذلك ، يوصى باستخدام الطب الصيني التقليدي والعلاج الطبيعي والعلاج الطبيعي في المرحلة المبكرة من مرض باركنسون. يجب على المرضى ممارسة المزيد من التمارين ، والاستحمام الشمسي ، وشرب الشاي الأخضر ، والحفاظ على عادات معيشية جيدة ، ومحاولة تأجيل وقت الاستخدام وجرعة الطب الغربي. العلاج الجراحي (التحفيز العميق للدماغ) هو مكمل فعال للعلاج بالطب الغربي. يمكن أيضًا أن تؤدي إعادة التأهيل والعلاج النفسي والتمريض الجيد إلى تحسين الأعراض إلى حد ما. في الوقت الحالي ، لا يوجد علاج لمرض باركنسون ، ولا يوجد دواء واضح يمكن أن يؤخر تطور المرض ، ولكن العلاج الشامل الفعال يمكن أن يحسن بشكل كبير نوعية حياة المرضى. يتم استخدام الوخز بالإبر بالنار ، والكي ، والتاي تشي ، وغير ذلك من تدريبات إعادة التأهيل الرياضي وغيرها من علاجات الطب الصيني التقليدي لتحسين الأعراض الحركية وغير الحركية للمرضى.

هل يمكن منع مرض باركنسون؟

ما إذا كان يمكن الوقاية من مرض باركنسون هو سؤال يثير قلق الكثير من الناس.

لسوء الحظ ، على الرغم من أننا حددنا المظاهر المرضية الأساسية لمرض باركنسون ، وهو بروتين يتراكم بشكل غير طبيعي في الخلايا العصبية ، إلا أن طرق منع تطور هذا المرض لم يتم تنفيذها بنجاح. السبب الرئيسي هو أن التسبب في مرض باركنسون متعدد العوامل ، والذي يعتبر حاليًا نتيجة لمزيج من الوراثة والبيئة. يمكن أن يؤدي حمل جينات معينة إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بمرض باركنسون ، ويمكن لبعض العوامل البيئية (مثل التعرض المهني للمعادن الثقيلة والمبيدات الحشرية وما إلى ذلك) أن تجعل المرض أكثر احتمالية لحدوث المرض ، ولا يرتبط ظهور المرض بالعمر. . لذلك ، تؤدي الأسباب المختلفة للإمراض إلى اختلافات في المسارات المسببة للأمراض ومظاهر سريرية مختلفة ، والتي نسميها عدم التجانس. كلما زاد عدم التجانس ، زادت صعوبة حله من مصدر المرض.

ومع ذلك ، فإن العوامل المسببة للأمراض البيئية المعروفة المذكورة أعلاه تذكرنا أيضًا بتجنب أو تقليل التعرض للعوامل الضارة قدر الإمكان في التعرض المهني والبيئي.

بالإضافة إلى ذلك ، وجدنا عوامل وقائية مثل النشاط البدني والتعرض لأشعة الشمس والكافيين وغير ذلك. كما ثبت أن أنشطة مثل تاي تشي ، واليوجا ، و Health Qigong تؤخر تطور مرض باركنسون. لذلك ، لا يزال نمط الحياة الصحي والنشاط البدني من المبادئ الصحية العامة والعملية ، ومرض باركنسون ليس استثناءً.

من منظور آخر ، نحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى المظاهر المبكرة لمرض باركنسون من أجل الأمل في التدخل الوقائي المبكر. ستظهر هذه المظاهر المبكرة في وقت أبكر من الأعراض الحركية التقليدية لمرض باركنسون ، مثل RBD (سلوك نوم غير طبيعي) ، والإمساك ، ونقص حاسة الشم ، والاكتئاب ، وما إلى ذلك. عندما تظهر هذه المظاهر ، ضع في اعتبارك ما إذا كان هناك احتمال لمرض باركنسون.

نصائح صحية للأشخاص المصابين بمرض باركنسون

1) تمرن أكثر: التمارين العلمية والمناسبة جيدة للوقاية من مرض باركنسون. يجب على مرضى باركنسون أيضًا ممارسة الرياضة قدر المستطاع تحت إشراف أخصائي. على سبيل المثال ، اطلب من المريض رفع ساقه. يعد اتخاذ خطوات كبيرة واتخاذ طرق منحنية أمرًا جيدًا لتأخير تدهور وظيفة المحرك. على سبيل المثال ، يمكن لبعض التمارين المهدئة مثل Tai Chi تدريب توازن المريض.

2) النظام الغذائي: مرض باركنسون هو مرض يصيب الجهاز العصبي المركزي ، ويمكن أن يكون مصحوبًا بضرر ذاتي ، ويكون المرضى عرضة للإمساك. يُقترح على مرضى باركنسون تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف الخام والفواكه ذات التأثيرات الملين مثل البطيخ والموز على أساس نظام غذائي خفيف. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تناول أدوية ليفودوبا على معدة فارغة قدر الإمكان ، خاصة لتجنب تناولها في نفس الوقت مع الأطعمة الغنية بالبروتين ، حتى لا تؤثر على نجاعة الأدوية.

3) تجنب ملامسة المواد الكيميائية السامة: المواد الكيميائية السامة تشمل مبيدات الآفات ومبيدات الأعشاب ومبيدات الآفات وما إلى ذلك. في الوقت نفسه ، يجب تجنب المنغنيز المعدني الثقيل والتلوث الإشعاعي. يجب على الأشخاص العاملين في هذا المجال الانتباه إلى عزلهم عن عوامل الخطر. فيما يتعلق بالوقاية من مرض باركنسون ، من الضروري أيضًا تجنب استنشاق الغازات السامة مثل الغازات.

4) الأكل المنتظم: يجب أن يكون وقت الأكل منتظمًا وثابتًا ، ويجب ألا تكون كمية الطعام كبيرة جدًا أو ممتلئة جدًا. ثانيًا ، من حيث المحتوى الغذائي ، يجب أن نأكل الأطعمة المغذية وسهلة الهضم مثل البروتين المنخفض ، والفيتامينات العالية ، والألياف الخام ، وما إلى ذلك.

5) التغوط المنتظم: لتحقيق التغوط المنتظم ، حاول قضاء مرة واحدة في اليوم ، لا تزيد عن 3 أيام على الأكثر ، ويمكن أن يتم ذلك في الصباح أو قبل النوم. يستخدم قسمنا الطب الصيني التقليدي الوخز بالإبر و ديكوتيون لعلاج الإمساك ، والتأثير جيد.

6) الحفاظ على الوضع الصحيح للجسم: انتبه إلى الحفاظ على وضعية الجلوس والوقوف الصحيحة في الحياة اليومية ، وتصحيح الموقف السيئ.

لا يوجد علاج لهذا المرض ، ويمكن لطرق علاج الأعراض الموجودة مثل العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي والطب الصيني التقليدي تحسين الأعراض بشكل فعال في غضون فترة زمنية معينة. لذلك ، فإن تحسين ونشر الوعي بهذا المرض يمكن أن يمكّن المرضى من التشخيص والعلاج والاستفادة في وقت مبكر